Aisea e i ai ou paʻu i luga o ou vae?

O se mea ofoofogia e pei o le mago ma le faʻaleleia o le paʻu i luga o alofilima vaevaega e masani lava. O le faʻateteleina o le tulaga e mafai ona oʻo atu ai i le sili atu ona faʻalavelave - o foliga mai o gaʻo ma le toto. Seʻi tatou taumafai e iloa pe aisea e ono taoto ai le paʻu i luga o alofilima, ma o le a se mea e mafai ona faia e aumai ai le paʻu o vae i se tulaga masani.

O le pau i luga o alofilima o le a mafua ai

O faʻamatalaga sili ona taatele e mafua ai pe a faʻapea o le paʻu i luga o alofilima:

1. O le le lava o le faʻamamaluina o le paʻu e masani ona oʻo atu ai i le mea moni o le paʻu i luga o vae e amata ona ufitia. Faatasi ai ma lenei mea matautia, e masani lava ona masani ona fetaiaʻi i se taimi vevela, pe a manaomia e le tino se tele o vai.
2. Faʻaleagaina o le paʻu o vae o le mea masani lea o le paʻu e paʻu i luga o vae. I lenei tulaga, o isi faʻauigaga e sili ona manaia, o le i ai o se manogi le lelei.
3. Faʻaaogāina o se kapuni tapuni, vaapiapi, e le masani ai, sooga faʻamalosi poʻo ni meaʻai, e mafua ai le solia o le manava mataʻutia ma, o le iʻuga, o le paʻu paʻu.
4. O le le lava o vitamini ma elemene elemene - i lenei tulaga, sei vagana ai o le paʻu i luga o alofilima e amata ona ufitia, paʻu paʻu i isi vaega o le tino, vaivai o fao, paʻu o lauulu, ma isi mea e mafai ona matauina.
5. O le umi o le faʻafefe i le susu, masini, ultraviolet, vai malosi ma chlorinated e afaina ai foi le tulaga o le paʻu.

O le a se mea e tatau ona ou faia pe afai e ufitia ou vae i vae?

Ina ia faʻamalo le paʻu ma le paʻu o le paʻu i luga o le ao, ma ia tausia i se tulaga lelei, e tatau ona faʻaaoga fautuaga nei:

1. O aso uma e te manaʻomia e togafitia ai le paʻu ma se maa faʻamalosi po o se pulumu faapitoa e aveese ai sela ua oti.
2. E tatau ona faʻamalūlū ma faʻafefeteina le paʻu i meaʻai, ia faʻaaoga i aso uma se kulimi vae.
3. O le paʻu e aoga mo le paʻu o le mafanafana (e le vevela) palu faʻamaʻele faatasi ma le faʻaopopo ole suauu tao, sua o le tipolo poo le vineta (1 potuʻai sipuni i le lita o le vai). Mo sauniuniga o fata, e mafai ona e faʻaaoga le chamomile, nettle, calendula ma isi laʻau.
4. A maeʻa togafitiga vai, e tatau ona fufulu uma vae i se solo.
5. Aua nei ofuina le seevae seevae tutusa i aso uma e faʻamago ai. E fautuaina foi e aloese mai seevae faʻamalosi ma le le lelei, totini soʻo.
6. E tatau ona faʻaaoga le tele o le vai, e faʻamautu ai se paleni paleni.

Afai e te mulimuli i fautuaga uma, e le faʻaitiitia le faafitauli, e tatau ona e faʻatalanoa se tagata suʻesuʻe mai le dermatologist.