Ina ia mautinoa o taaloga ma le aau i le vai e le mafua ai faalavelave, e tatau i tamaiti ma tagata matutua ona mulimulitai i nisi fautuaga. I totonu o lenei tusiga o le a matou taʻu atu ia te oe le auala e talanoa lelei ai ma lau tama tama teine e uiga i tulafono o le saogalemu o le vai mo tamaiti, ma le mea e tatau ona totogi faapitoa.
Tulafono o amioga i luga o le vai mo tamaiti i le taumafanafana
O tulafono o le amio i luga o le vai mo tamaiti o loʻo faʻatagaina mo le faʻatinoga o loʻo faʻaalia i manatu nei:
- Aʻau ma oʻo lava ina alu i totonu o le vai e mafai ona tuʻuina atu ma i lalo o le vaavaaiga a tagata matutua. Aʻau i se vaituloto e le masani ai, aemaise lava i le leai o ni tagata matua masani, e matua faasaina!
- E le mafai ona e taʻalo ma faʻafefe, tago i isi tamaiti ma faʻaalia tagata malelemo luga o le vai. E le gata i lea, e faasa ona taʻalo i luga o le matafaga pe afai e te pa'ū mai iina i totonu o le vai.
- O tamaiti e le iloa pe faapefea ona aau pe le aau lelei ia i latou lava e tatau ona faʻaaoga le taʻavale, faʻaoʻo lima, ufiufi poʻo puipui puipui.
- E le mafai ona e mamao ese mai le matafaga, e tusa lava pe e te faʻaaogaina masini puipui.
- Ole vai inu e na o nofoaga ia e fuafuaina ma faʻapitoa mo lenei faʻamoemoe. E matua faasaina le oso i totonu o le vai mai papa, alalaupapa ma isi mea maualuga. E le gata i lea, o le lolovaia i se nofoaga e le masani ai e mafai foi ona matautia tele, aua i le loloto e mafai ona iai ni mailei, maa tetele ma isi.
- E leai se mea e tatau ona e aau ai mo le faʻatautaia i totonu o soo se vaitaele ua saunia. O lenei tulafono e faʻaaogaina e oʻo lava i tagata matutua, o le mea lea e tatau ona ia gauai faapitoa atu i le tamaititi.
- E le mafai ona e faʻalatalata atu i le vaa, ma aau foi i luga o le vaʻa.
- Afai o le matafaga ei ai se faailoga faʻapitoa "e faʻafefe ai le aau," e le mafai ona e le amanaiaina. I nisi tulaga, o sea igoa e suia ai le fuʻa o se lanu, mo se faataitaiga, mumu.
- A e latalata i se vanu poʻo se vaʻa, e tatau ona e faʻaeteete atili. E le mafai ona e vavalalata i se vavalalata, aua i luga o lona matafaga e mafai ona paʻu tele.
- Afai e faafuasei ona amataina le suavai i le vai, e matua fautuaina lava e aua le aau e faasaga i ai. E tatau ona faʻamatala i le tamaititi i se tulaga faapea e tatau ona alu faatasi ma le taimi nei, taumafai e latalata i le matafaga pe a mafai ai. A le o lena, o le a vave ona ia faʻamalosi lona malosi ma o le a le mafai ona alu ese mai le vai.
- E le mafai ona e aau, aau ma alu i totonu o le vai i luma o soʻo se faʻamaʻi o faʻamaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, fiva, vevela ogaoga poʻo le gaioiga.
- E le mafai ona e aau i le vai, o lona vevela e itiiti ifo ma le 18 tikeri Celsius.
- Ma le mea mulimuli, e le tatau i se tagata ona alaga leotele ma tosina atu le tosina o isi e ala i le tuuina atu o faʻailoga sese. A leai, afai ei ai se tulaga lamatia moni, o isi tagata o le a le taua le taua o le tagi a le tamaitiiti, ma o lenei, i lalo o se tulaga le lelei o tulaga, e mafai ona lamatia ai lona ola.
E le gata i lea, o tamaiti uma lava o le a aoga e iloa tulafono o le fesoasoani muamua i le malemo, faapea foi ma auala talafeagai e fai ai pe a tupu se masima o muso gastrocnemius. O lenei tulaga e masani lava ona lava, ma faʻaitiitia le vae i totonu o le pepe e oʻo lava i totonu o le vai mafanafana.
Talu ai ona o le toatele o fanau e paʻu i le fefe i le taimi o le vavao, e tatau i matua ona faʻamatala atu ia latou fanau, i se tulaga faapena, e tatau i se tasi ona nofo filemu e pei ona mafai ai, taoto i luga o latou tua ma aau i le matafaga ae faʻatasi ma le puʻupuʻu o maso ma o latou lima.