O fua tuai ua manatu e sili ona aoga, aua latou te faaputuputu vitamini, vailaʻau oona, suauu taua ma le tele o isi mea taua mo le taumafanafana ma le vaitau o le tautotogo. O le tasi faataitaiga o le viburnum mai le mamafa - pe faapefea ona saunia se vailaau lelei ma ave e mafai ona fautuaina e se cardiologist, ma o se fesuiaiga talafeagai o se fofo e mafai ona maua i fua o togafitiga faaleaganuu.
O le a se mea e mafai ona ou kuka mai viburnum mai le toto maualuga?
Mo maʻi gasegase, e tele meaʻai ma faigofie ona faia vailaʻau mai vine:
- honey-and-puree puree;
- sua suamalie ma le suka;
- meainu.
O le mea sili ona aoga o fuamalie ma le meli, ae faʻatasi ai ma allergies i lenei oloa, e sili atu le filifilia o auala ma le suka.
E faʻafefea ona kuka le kalina ma le meli mai le toto maualuga?
O se togafitiga sili ona lelei ma vave faʻamalositino mo le faʻaitiitia o le faʻamalosi e faia na o le 2 vaega.
Meli-masini pateta mai maualuga le mamafa
Meaʻai:
- vine fou o viburnum - 5 tbsp. sipuni;
- meli - 200 g.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Fufulu le viburnum, faʻafefiloi vine ma se paluga pe pasia i latou i totonu o se sieve, faʻafefe i totonu o se masini. Faʻafefiloi le masini ma le meli, tuʻu mo le 1,5-2 itula. Taumafa mo le 1 tbsp. sipuni o pateta pateta 4 taimi i le aso.
Kalina inu
Meaʻai:
- fualaau o viburnum - 1 kg;
- vai 200 g;
- meli - 250 g.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Fufulu fualaau suamalie, faʻasili ese le sua mai ia i latou. O le isi keke e tatau ona liligi i totonu o le vai ma kuka mo le 10 minute, faʻafefe. Faʻatasi le vai fou ma le susu, e malulu i le vevela o le 25 tikeri. Faʻafefiloi le fofo i le meli. Faʻaaoga vailaʻau mo le 2 tbsp. sipuni mo le afa itula ao leʻi oʻo i le aoauli ma le 'aiga o le afiafi. Faatasi ai ma se faʻateleina o le mamafa, e mafai ona e faʻaaogaina le fualaau faasaina ma ao leʻi faia le taeao.
E faʻapefea ona vave kuka le viburnum ma le suka mai le mamafa?
Afai e te le gauai i le meli, e tatau ona e faʻaaoga se fua e faʻavae i luga o le suka.
Mea suamalie suamalie
Meaʻai:
- vine o se fagu-rose - 0,5 kilokalama;
- suka - 1 kg.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Fufuluina fualaau suamalie, tuu i totonu o se atigipusa ma se lautele lautele. Ufiufi vine i le suka ma alu mo le 2-4 aso. A vavae ese le sua, faʻafefiloi i totonu o se pusa eseese. Ave le 15 ml (1 le sipunipuni) ao le i ai, pe a ma le 25-30 minute.