Aʻoga aoga mo seevae

Soo se tina o se aoga aoga, vave pe mulimuli ane, e tatau ona mafaufau pe o le a le mea o le a ave e lana tama o seevae seevae poʻo sneakers mo aʻoga faaletino. Mo lenei faʻamoemoe, o loʻo i ai ni aʻoga faapitoa a aʻoga mo seevae sui, lea e mafai ona faʻatau i soo se faleoloa.

E mafai foʻi ona e faʻatau se seti o atofaʻaʻoga aoga ma se ato mo seevae ma se penitala. O ia seti o loʻo faia i le tasi lanu lanu, ma o mea uma lava e faʻaogaina lelei e le tasi le isi.

Aoga Matua: ato aoga mo seevae ma o latou lava lima

I le tina o loʻo suʻisuʻi ona tomai ma se suʻisuʻi, e le manaʻomia le faʻatauina o se ato aʻoga mo oe, aua e mafai ona ia suʻeina oe lava, faʻaalu le itiiti ifo o taumafaiga ma mea e fai:

1. Mo le suʻiina o taga taga-taga mo seevae, o le a tatou manaʻomia ni leggings mai le toeaina tuai. Faʻasagaina i latou, e mafai ona e maua atili ma pupuu. I le faʻaopopo atu i le ie, tatou te manaʻomia se maea malosi, o se paʻu paʻu mo se pito i lalo, faʻapea foʻi ma seleulu maisa. I le tulagavae, o le a 1 m i le 0.5 mita, o lona uiga, lua peleni.
2. Oti ese le faitotoa i le pito i lalo o le ofuvae - o le mea lea e pipiʻi mai ai ia i matou i se mea.
3. Talu mai luga ole tamaititi, o lenei pepa o le a le aoga mo i matou, ma o lea matou te tusia ai se faasinoala ma se penisina.
4. Tatou te fuaina le umi o le 45 simita.
5. Matou te manaʻomia se tafaʻi tafaʻi 80 i le 45, ma mo lenei mea e tatau ona matou faʻaogaina ni vae se lua.
6. O avanoa ia e lua e tatau ona e mauaina.
7. O lenei liliu atu faafesagaʻi, ma o le a matou faia nisi galuega mai le itu sese.
8. O le taimi nei i se mamao e 5-8 mm mai le pito o loʻo tatou faʻaaogaina ni fasi pepa se lua.
9. I luga o pito o le ie e le sasaa, faʻapipiʻi i se zigzag.
10. Fai le laina lava lea i luga o le isi itu pito i tua, ma tuu ai mea pupuu e le o totogia. O le a avea ma ituaiga paipa.
11. Ua oʻo mai le taimi o le lalo. E mafai ona faia mai le mea lava e tasi poʻo le faʻaaogaina o le paʻu poʻo le sui. Faatasi ai ma le fesoasoani a se liʻo tatou te faia se liʻo ma se laina o le 26 cm.
12. Vavae ese ma le faaeteete le lio i luga o le laina.
13. O le itu lamolemole ole pito i lalo o le paʻu e tatau ona i totonu, ma o fafo i fafo.
14. Ia, ia tuu lelei le pito i lalo i se liʻo, 5 mm mai le pito.
15. Tuu se pu e tusa ma le 5 cm e fai ai se matasele mo le laumei.
16. Matou te ave se fasi ie e 10 cm i le 8 cm ma matou faasalalauina mai tua.
17. Faatasi ai ma le fesoasoani a se nila manifinifi laupapa lamolemole poʻo se penitala, matou te fesuiaʻi a matou oloa i le pito i luma. O le a avea lenei ma se matasele mo le laumei.
18. Matou te faʻaofiina se matasele i le ogatotonu.
19. Faʻaalu le lua o totoe.
20. Ma le isi, matou te faaaluina a matou oloa i le liʻo o le olo, ma matou faagasolo le pito i totonu o se zigzag.
21. O le isi vaega e leai se totogi e liliu i le 5 mm ma le uʻamea.
22. Toe liliu, liliu, ae i le taimi nei i le 4 cm ma lamolemole.
23. O lenei o le a feagai ma lenei itu o le ato faafafa.
24. Matou te faailoga nofoaga mo ni lumanai mo le lane.
25. Matou te galulue i luga o le auala e puipui ai.
26. Vaʻaia lelei i totonu o le pu.
27. O lea matou te punou le kuliska ma tuʻu i fafo.
28. Matou te manaʻomia se manoa e tusa ma le mita le umi.
29. Faatasi ai ma le fesoasoani a se pine, ia faʻamalosi i le kuliska.
30. Matou te tuu i totonu o le matasele.
31. Tatou faʻafesoʻotaʻi pito i se nonoa malosi.
32. O le mea lenei na tupu:
33. I totonu o se ato ato e le gata o seevae e talafeagai, ae o se toniga taalo.

E pei ona mafai ona e vaʻaia, e mafai e se tasi ona manaʻo e nonoa se taga a le aʻoga ma o latou lava lima e aunoa ma se mamanu o le abstruse. O le oloa i le taimi e tasi e le sili atu le leaga nai lo le faʻatau. Ma o le olo e sili atu nai lo lena.