O le mafai ona toe gaosia ni leo e maua i tagata uma mai le fanau mai. Mulimuli ane, e aʻoaʻo tamaiti e faʻaopoopo leo i upu. Afai ei ai ni faafitauli i le sao o le faʻaganaina o upu, e mafai ona fesoasoani le taʻaloga faʻamalositino i le tamaititi. I luga o le auala e amio lelei ai ma le tamaititi aoga faʻafiafia ma lona uiga, o le a tatou talanoa atili.
O le a le 'auʻaunaga tafaoga faʻamalositino ma o le a le mea?
O faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga o faʻatinoga ma le tamaititi, lea e aofia ai le lagi, le laugutu, laulaufaiva ma ona mata. O le autu autu o le faʻatinoina o vasega i faʻataʻotoga tafaoga faamasani, o le aʻoaʻoina lea o le tamaititi i le sao o gaioiga o totoga o mea faigaluega. O le iuga o taunuuga umi o le saʻo le faaleoina o leo. Togafitiga faʻamalositino gaioiga e tele sona sao i le puleaina mulimuli ane o tomai tusitusi o le tamaititi.
Ituaiga ituaiga gymnastics
E mafai ona vaevae vaevaega faʻamalositino faʻataʻitaʻiga i:
- Gaioiga, pe a faʻatonuina e le tamaitiiti le tutoʻatasi o faʻatinoga uma;
- pasi, pe a fesoasoani le sao o le tamaititi i le tagata matua.
Afai e le mafai e le tamaititi ona faia le mea e tatau ai e ala i gaioiga o mea faigaluega, e tatau ona fesoasoani ia te ia. E mafai ona e faia lenei mea i se vaʻaloga, se tamatamailima mama poʻo se sipuni, faasaʻo laugutu poʻo laulaufaiva pe'ā manaʻomia.
O faʻatinoga ia i latou lava e vaevaeina i ni ituaiga se lua: tulaga magata. I galuega faʻapitoa, o le gaoioiga e faia i le taimi faʻatino. O fuainumera o loʻo fautua mai ai le paʻu o le laugutu poʻo le laulaufaiva i se tulaga faapitoa mo le 10 i le 15 sekone.
Gaioiga faʻatinoga mo le uii
Ina ia fesoasoani i le tamaitiiti e iloa le leo o lona tina ua uma ona i ai mai masina muamua o lona olaga. Aʻo alu e savali pe talanoa ma le pepe, e manaʻomia e le tina ona fai ni nai faʻataʻitaʻiga, faʻaali i le tamaititi le eseesega i le va o leo ma le fesoasoani o foliga vaaia. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e fai atu pe faʻafefea ona faʻaalia nisi o leo leo. O gaioiga o laugutu ma laulaufaiva e tatau ona manino ma taʻuina. E mafai ona e taʻalo i ni taʻaloga eseese o le a aofia ai laugutu ma laulaufaiva, mo se faʻataʻitaʻiga, mafaufau o oe taʻalo ma le tamaititi i luga o le paipa ma i le taimi lava e toso ese ai laugutu ma se pu.
Vasega i se taʻaloga taʻavale e faʻatautaia ma tamaiti e oʻo atu i le 3-4 tausaga, e faʻatatau i le auala e toe faʻalogo ai le tama. Afai o le tautala i le tamaitiiti ma pe a mavae le 4 tausaga e tumau pea e le saʻo, e fautuaina e faʻaali atu i le fomaʻi tautala.
Nuances o gymnastics faʻamalosi mo tamaiti
O le mea e manaʻomia mo le faʻatinoga o tafaoga faʻapitoa e faʻaogaina. E tatau ona faia vasega i aso uma.
Aʻo leʻi amataina saʻo i le faʻatinoga, e manaʻomia e le tamaititi le mafanafana mo laugutu. O faamalositino e le tatau ona umi le umi nai lo le 15 minute. I se tasi aso, e manaʻomia ona e faia ni gaioiga eseese.
I le taimi o le toleniga, e tatau i le tamaititi ona i ai ile tulaga o le nofo ai. O lenei mea o le a mafai ai e ia ona faʻamaʻo lona tua ma faʻafilemu maso o ona vae, ma taulai atoa atu i totoga o loʻo faʻaogaina. E tatau i le tamaititi ona vaʻavaʻai manino i foliga vaaia ma le faʻauiga a se tagata matua. E le gata i lea, e tatau ona ia vaaia ona lava laugutu ma laulaufaiva i le taimi o le galuega. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faʻaaoga se faʻaata lima pe faia se suʻesuʻega a oe lava i se faʻata tele.
O faʻatinoga uma lava e sili atu ona tuʻuina atu i le tamaititi i se pepa taʻavale, o lea e le manaia. Faʻamaonia le faʻatinoina o le tamaititi, atonu e le mafai, mai le taimi muamua e le mafai, o le mea lea e tatau ai ona faʻaagaga e le onosaʻi.
Faatinoga mo tafaoga faamasani mo fanau
- "Tipi". Fai atu i le tamaititi e tatala lona gutu ma fai mai: "jaaaarko", ona fai mai ai lea o laugutu e sili ona mamafa, e faapea: "faʻavave."
- "Sufulu ou nifo." Tuu atu i le tamaititi, e vaeluaina laugutu, ataata e peiseai, o le a taofi le laulaufaiva i totonu o le pito i lalo, ona sosoo ai lea ma nifo, e pei o le faamama.
- O le pu. Faʻailo ou nifo, e tatau ona e faʻalautele lou laugutu i luma, pei o loʻo taʻalo i le paipa.
- "Matou te vali le taualuga." O le lautele-lafoaʻi ona laugutu i se ataata, e le tapunia ai ona nifo, e tatau ona taitaia le pito o le laulaufaiva i luga o le lagi.
- "Alu luga o se solofanua." Fufulu laugutu i se pu i lou laulaufaiva.
- "Turkey". O se gagana vavalalata e vave ona oso i luga o le gutu pito i luga, faataitai le leo o se pipi.
- "O le paluni." Fai atu i le tamaititi e faʻafeiloaʻi ona feʻalo ese lea o alafau.