Faʻatonu tamaiti uma e amata i taimi eseese. E sili lava, e tusa ai ma fomaʻi, o le taimi lea e 4 masina le pepe - ona amata lea ona e tuʻuina le tamaititi. Ae ui i lea, ao le i faia lenei faagasologa, e tatau ona maua se faʻatalanoaga a le fomaʻi. I nisi tulaga, e mafai ona e amata totoina se tamaititi pe a tolu masina le pepe, ae mo sina taimi puupuu.
O le a le taua o le maualuga o le atinaʻe o le masukulekele system?
E pei ona lauiloa, o le tausiga o se tagata i luga o le tulaga i luga o le laina e mafua mai i le faagaoioia o le maskulekelet system. I le faagasologa o le nofo, o maso o le tua, o le pito i lalo ma le manava e aofia ai. Toto faʻapitoa pe a oʻo i le tino e pa'ū i le pito i tua. Faatasi ai ma lo latou auai o le tino e alu ese mai le faasasaʻo i le tulaga i luga. Ma o le atinaʻeina o nei maso e iloa ai le taimi e mafai ai ona e tuʻu se pepe.
I le tulaga e le lava le malosi o nei musika, o le a ave uma le uta i le ponaivi, ae maise lava le tui. E mafua lenei mea i taunuuga le lelei. O le mea lea, e tatau lava ona totoina le tamaititi pe afai o le tamaititi, pe a uma ona suʻeina le pepe, o le a faatagaina o ia e fai.
E faʻapefea ona fesoasoani i le tamaititi ia nofo e nofo na o ia?
E le tatau ona fefe ia Tina i le taumafaiga muamua e tuu le tamaititi, o le a pauu i tua pe i le isi itu. O le galuega a matua o le aʻoaʻoina lea o le tamaititi e tausia lona tino i le fesoasoani a lima o loʻo faia i lenei mataupu, le matafaioi o le lagolago.
Ina ia mafai ona aoaoina le tamaitiiti e nofo i lalo na o ia lava, e manaomia e Tina le tele o taumafaiga. Ina ia faʻamalosia lona tino maso, e tatau ona e taulimaina le tamaititi. Lelei fesoasoani e faʻamalosia ai maso o le pepe, le isi faʻamalositino.
Muamua, tuu le tamaititi i ona luma, tuu i le pito o le sofa poʻo le moega. I lenei tulaga, tu i luga o ou tulivae, ma toe faapipii i lalo o le sofa, vae o le pepe. Ave se tasi o manoa o le pepe i le vaega o le tapulima, ma uu mau i lona alofilima. Lokaina le faʻau lua i le vaega o le tulilima faʻatasi ma lou lima. Faʻagasolo malie, sii lemu le pepe i tafatafa o le auʻau, taumafai e faia ina ia leʻo lona lua i le itu o le tulilima. O le mea lea, o le a fesoasoani le tamaitiiti ia te ia lava, ma iu ai ina aoao e nofo i lalo na o ia lava.
Amata lenei ituaiga vasega e mafai ona maua mai le 3 masina.
O afea e mafai ai ona e totoina teineiti?
E masani lava, o lena tina, o lona alo o se teineitiiti, mafaufau e uiga i le fesili pe o afea e totō ai o ia. O nei masalosaloga e fesootaʻi ma le mea moni o loʻo i ai se talitonuga sese o le vave taumafai e toto teine e mafai ona liua i se togafitiga o le gaosia o le tino mo i latou.
O le mea lea, e tatau ona amata le totoina o se tamaititi pe a ua 4 masina le matua . Ae ui i lea, o gaoioiga uma a le tina e tatau ona faʻamaonia e le fomaʻi itumalo e se fomaʻi tamaititi o le a tuʻuina atu lana fautuaga pe a uma ona suʻe le tamaititi. E leai se mea e tatau ona e muamua atu i mea tutupu, ma taumafai e faʻamautinoa e vave ona iloa e le tamaititi ona nofo. E mafai ona afaina tele ai lona soifua maloloina ma taʻitaʻia ai le solia o le tulaga, ma i tulaga ogaoga - o le curvature of the spin.