Afiafi afiafi muamua muamua

O fatu o le afiafi muamua po o se fualaau o le autumn, e pei ona taʻua foi lenei laau, o le suauu muamua e maua mai i le malulu. E avea ma faavae mo le gaosiga o le faʻalauteleina o meaʻai faʻalauiloa. I le avea ai o se tulafono, o lenei oloa ua fautuaina mo tamaitai ona o le maualuga o mea o mea aoga e aoga i le togafitiga o maʻi fomaʻi.

Faʻavae ma mea totino o le suauʻu muamua muamua o le suauu

O le gaosia o fualaau faisua e aofia ai le 75% o gaʻo gaʻo-aluminium - linolenic, arachodonic, linoleic. E i ai foʻi i totonu o loʻo i ai se foliga malosi o le vitamini E (alpha-tocopherol). O le suauu muamua o le taitai i le gaioiga o le gamma-linolenic acid (8-10%) i isi oloa.

O nei vaega e fuafuaina ai mea taua o le faʻaogaina o meaola e fesiligia:

Ulutala muamua o le suauʻu mo fafine

Ona o uiga uiga ese o le oloa ua faamatalaina, ua masani ona faaaoga i le togafitiga o faamaʻi cardiovascular, endocrin, digestive ma dermatological. E le gata i lea, o le suauʻu o le palapala e faʻataʻitaʻiina i tulaga e le mafai ona foia, mo le puipuia o le tapa, o le fatu ma le atherosclerosis.

O le sili ona taua o le tuʻuina atu o auala e aofia ai lona mafai gafatia ona faʻaleleia le galuega a le tamaʻitaʻi. O le faʻaopoopoga i le taumafa e fautuaina i le faʻalavelave faʻapitoa o ia faafitauli:

Contraindications i le faʻaaogaina o le suauu muamua o le afiafi

Faʻaaogaina lenei vailaʻau e le mafai i le maʻitaga ma le i ai o ni faʻafitauli o le allergic i soʻo se vaega o le oloa.

E ui i le mea moni e faapea o le suauu muamua o se mea taumafa taumafa, o lona faaaogaina e tatau ona faamaopoopoina ma se tagata tomai faapitoa.