Atony o le manava

O lenei faʻamaʻi o se mea e seasea, ae mai le leai e leai se tasi e puipuia. O le mafuaaga o le atony o le manava e mafai ona avea ma se tulaga lautele i le tulaga o le tino, popolega ma nisi faamaʻi, o taunuuga o ia mea e i ai se aafiaga leaga i le tino lautele o le tino. Ioe, o lo o i ai i le manava o se mea e leai se aoga o ona puipui. O le iʻuga, e ono i ai se faʻaputuina o meaai e leʻi faʻaaogaina e naʻo tagata faigaluega soifua maloloina e mafai ona aʻafia mai le manava.

Faailoga o le atony o le manava

O faʻapogai autu o le atony o le manava:

O le tagata gasegase i mea faʻapitoa e maua ai se lagona o le faʻavasegaina, e oʻo lava mai i le tele o meaʻai. O le faigata e taʻoto i le mea moni e tutusa lava faailoga i isi faʻamaʻi o le gastrointestinal tract:

Fuafua o le tagata maʻi o loʻo i ai i puipui o le manava, ae le o se isi faʻamaʻi, e na o le faʻaaogaina o faʻasologa o le X-ray.

E masani lava o le atony o le manava o se taunuuga:

O ona mafuaaga e mafai foi ona:

Togafitiga o le atony o le manava

Atony ma le masalosalo o le manava (vaivai o le leo) e mafai ona faʻamalolo e aunoa ma se taotoga. A maeʻa ona aveese meaʻai e leʻi faʻaaogaina e faʻaaoga ai se suʻega, e tatau i le tagata maʻi ona tausisi i tulafono nei:

  1. Taumafa i sina vaega ma masani.
  2. Faʻatapulaʻa faʻatapulaʻa le aofaʻi o le vai faʻapalaina.
  3. Mea taumafaina i totonu o se mea pala, tuu atu le fiafia i fualaau faisua ma mea taumafa.
  4. Faʻaaoga vitamini ma tupe e faʻamalosi ai le tino.
  5. Faatapulaa le taimi o le galuega, mo se taimi e lafoai ai le galuega faalemafaufau.
  6. Faʻaaogā faʻataʻitaʻiga ma le fiafia.

E le gata i lea, o tagata na atiaeina i le manava ma le gaogao, e fautuaina e tui le inisalini 20-30 minute aʻo leʻi 'ai. Ae o le aofaiga tonu o le fualaau faasaina e tatau ona faatonuina e le fomaʻi. E mafai foi e ia ona fautuaina se fale faʻapitoa e faʻataunuʻu i le nofoaga e talafeagai ai le faia o togafitiga faʻapitoa i lalo o le vaavaaiga a tagata tomai faapitoa. Latou te le fautuaina se mea fou, ae o le a latou faia le mataupu o meaʻai ma faʻamalosia le tulaga aoao o le okeni io latou lava lima. O le faʻafetaui ma le faafitauli e sili atu le faigofie nai lo le mauaina ma faʻamaonia saʻo.