E tusa ma le 20% o le faitau aofaʻi o le lalolagi o loʻo aʻafia i se faʻamaʻi pipisi e taʻua o le hemicrania ("afa o le ulu" i le faaliliuga mai Novolatinsky "). E masani ona lauiloa o migraine ma e sili atu ona taatele i tamaitai. Hemikraniya o se tasi o faʻamaʻi e sili ona soli ai le faʻasalalauga faʻaagafesootai, o nisi taimi e oʻo lava i se taimi e faʻavaeina ai le le atoatoa.
Migraine - o le a lea?
O lenei faafitauli o se faʻafitauli o le neurological alualu i luma. Migraines e masani ona faʻaauau pea le tele o tiga tiga. O faʻamaoniga o hemicrania e le fesootaʻi ma faʻamaʻi, taʻavale, maʻi o le faiʻai , faʻamatalaga o le faʻaogaina o le tino ma le faʻamalosi. E le gata i lea, o le tiga e lagonaina i le tasi afa o le ulu, e itiiti lava i taimi uma.
Migraine e aunoa ma se faʻataga - o le a lea?
O lenei ituaiga o togafitiga o loʻo faʻaalia i osofaʻiga faʻapitoa i le 4-72 itula. E faigata ona malamalama i le taimi muamua e amata mai le migraine, o faʻaʻailoga ma togafitiga e faʻaalia lelei pe a uma le amataga o le maʻi tigaina. E faʻamau i le tasi afa o le ulu, faʻatasi ai ma se aʻafiaga le iloa. Ole vaʻaia e aunoa ma se gasegase e mafai ona maua i se vavalalata pe maualuga. E masani ona faateleina le gemikraniya i le tulaga o soo se mea faaletino po o le mafaufau.
Migraine ma le aura - o le a lea?
O lenei ituaiga faʻamaʻi e mafai ona alualu i luma i taimi uma ma i ni vaega eseese. O le Migraine ma le aura o loʻo tuʻuina mai ma se seti o faʻamaʻi pipisi e tutupu i le 1-2 itula aʻo leʻi oʻo i le osofaʻiga poʻo le taimi foi e tasi. Faatasi ai ma lenei ituaiga o togafitiga, e sili atu le faigofie ona tau, aua o le foliga mai o faailoga iloga o le hemicrania, e vave lava ona e togafitia togafitiga - ave ni vailaau ma puipuia ai se mea o le tiga o le ulu.
Migraines - Meaola
O loʻo i ai se faʻavasegaina aloaia o ulu o le ulu, lea e aofia ai faʻamaʻi faʻamatalaina. O faʻataʻitaʻiga faʻamaonia mo ituaiga taʻitasi e fesoasoani e fuafua ai le ituaiga migraine o loʻo i ai se maʻi - o faʻamaoniga ma togafitiga e faʻalagolago i le fomu. O ituaiga autu o faʻamaʻi e mafaufauina (e tusa ai ma le toe iloiloga 3 o le faʻavasegaga):
- gemikraniya ma le aura;
- feʻau masani;
- hemicranium e aunoa ma se gaioiga.
O le ituaiga muamua e aofia ai:
- migraine ma se aga masani ;
- migraine faʻatasi ma se vaʻa;
- afaina afaina;
- retinal migraine.
E mafai ona tupu mai le hémenerania taimi ma ni faʻaauau faifai pea pe faifai pea. Faʻataʻitaʻiga e aunoa ma se misa e aofia ai fomu nei:
- o se vaalele moni o le malestrom;
- migraine;
- hemicrania e aunoa ma se faʻasalaga, e fesootaʻi ma le faʻasoasoa.
O le a le vaʻaia matautia?
O le faʻafitauli e mafaufauina e le na o le tiga o le ulu, e mafai ona tupu ai ni taunuuga ogaoga. O faʻalavelave o faʻamaoniga o le hemicrania e masani lava ona tupu i le leai o togafitiga, ae o nisi taimi e atiae ma lava le togafitiga. Tele lamatiaga:
- afaina i migraine;
- faʻalavelave faʻaleagaina;
- suʻesuʻega o meaʻai faiʻai;
- mausali (e sili atu nai lo le vaiaso);
- okesene matelaina o le faiʻai o le faiʻai.
Mafuaaga o Migraine
E le o sailia e le au suʻesuʻe le mafuaʻaga ua mafua ai ona maua e nisi tagata le faʻamaʻi. E i ai le tele o faʻamaoniga o loʻo faʻamatalaina ai mea e mafua ai se migraine - mafaufau faʻapitoa, ava malosi ma isi meaʻai, mea tau fetogi, togafitiga faʻamaʻi faʻamaʻi ma le moe. O le mafuaʻaga autu o hemicrania o le faʻamaoni, o isi manatu o lona tupu:
- o le faʻaitiitia o le tuʻuina atu o le toto i le faiʻai ma le vaeluaina o arterioles;
- afaina o le tino;
- togafitiga o le fesuiaiga o serotonin;
- faʻaitiitia le faʻatinoina o le gaioiga, leai se faʻalauteleina o vaʻalele.
Migraine - faʻailoga
O le faʻaalia autu o le hemicrania o se tiga tiga ma le faʻaʻumiʻumi o le ulu, lea e aumaia i le mata, le ua ma le auvae. I le afiafi o se osofaiga, "e muamua mai" (o se vaitau masani) e ono foliga mai pe o se lagona ua lagona. Migraine - faʻamaoniga:
- leo, photophobia;
- taʻavale;
- hypersensitivity i mea manogi;
- vili;
- tigā;
- leai se aoga ile avanoa poo le taimi;
- faʻaleagaina;
- moe;
- leai se popole;
- le faʻasaina o le peristalsis o le manava (tino);
- atuatuvale, atuatuvale lagona;
- faanunununuina o faaaliga vaaia;
- numera;
- faʻailoga ;
- faafitauli ma le faʻamalosi;
- tautalaga le tautala.
Migraine - o fea oi ai le ulu o le ulu?
O faʻamaoniga e masani ona faʻalautele i le tasi itu. E lagona le malosi o se tagata, ootia tiga i le itu taumatau po o le afa o le faiʻai. O nisi taimi na te ufiufi mata, taliga, auvae ma le ua mai le itu talafeagai. I tulaga e le masani ai, o le ulu e matua afaina lava, o le femalagaaʻiga o le va ma tagata lautele e malosi tele ma e le mafai ona galue seia oʻo i le iuga o le osofaiga. O le maualuga o le le mautonu o lagona i totonu o malumalu ma le occiput.
Migraine ma le loto tiga
Faʻamālōlō togafitiga o se faʻamaoniga o le faʻamautuina lelei o le soifua manuia ma le puipuia o faʻafitauli. E taua le iloa poʻo le a le uiga o le tiga o le ulu ma le migraine - o faʻamaoniga ma togafitiga o nei maʻi, e manaʻomia, e manaʻomia fualaau faʻapitoa e taofi ai le faʻafitauli. E i ai taʻiala e fesoasoani e faʻamaʻesea nei faʻamaʻi e tusa lava pe leai se fesoasoani a se fomaʻi.
E faʻapefea ona iloa se migraine mai se maʻi tigaina:
- Mo le gemikranii e uiga i osofaʻiga e tasi ma le malosi tele, lea e le mafai ona onosaia i nisi o taimi. O le tiga o le le mautonu e lagonaina i soo se mea, e vaivai pe tele.
- Faatasi ai ma le migraine, o loʻo i ai se uʻamea i totonu o le faiʻai. I se isi tulaga, o le tiga e pei o se fusi malulu.
- Hemikraniya e faʻatasi ma isi faʻamaoniga - photophobia , teena o leo leotele ma manogi manogi, leu ma vomiting, o lona togafitiga e faigata. O nei faailoga e le o se uiga o le le fiafia.
Migraine - Faʻamatalaga
O le faʻaalia o lenei togafitiga e faigata, aua e masani ona masalomia mo ni faʻafitauli faʻapitoa, e mafai ona fesootaʻi ma faʻamaʻi faiʻai. E sili atu ona faigata le iloa o se gasegase e aunoa ma le maʻi tigaina, pe a na o se taʻavale. Mo le fuafuaina o le hemicranium ma lona eseesega ma isi faafitauli, o metotia nei e faʻaaogaina:
- se suʻesuʻega maeʻaeʻa ma se neurologist;
- amatalia gaosi;
- se auiliiliga auiliili, se iloiloga o faitioga a le tagata maʻi;
- faakomepiuta ma faʻataʻitaʻi faʻamaʻi magnet .
Migraine - togafitiga
O le faʻaumatia atoa o le hemicranium e le mafai ona saʻo, pe afai e le o iloa le mafuaʻaga o lona tupu. Variants, nai lo le togafitia o migraine, ua filifilia taitoatasi. E tele auala e togafitia ai le faʻamaʻi ua faamatalaina:
- togafitiga e le o togafitiga o togafitiga;
- taliaina o fualaau faapitoa;
- faʻaogaina o isi auala.
Migraine - faʻapefea ona faʻasaʻo le tiga?
O tagata e mafatia i le hemicrania e masani ona fesoasoani i metotia masani o togafitiga. Faʻafefea ona taulimaina migraine e aunoa ma fualaau:
- Taofi i totonu o se potu pogisa ma filemu.
- Moe mo ni nai itula.
- Faʻaiʻu lou ulu i totonu o se pesini vai vevela pe fufulu, faʻafefe i totonu 1-2 taimi.
- Fai se vaituloto eseese.
- Fufulu ofu ile vai mafanafana pe malulu.
- Aoao faʻamalosi e faʻamalo ai le faʻalavelave faʻalavelave.
- E inu le kofe.
E i ai isi auala e togafitia ai le tiga o le tiga, e filifilia e le tagata taitoatasi taitoatasi, e tusa ai ma lagona loloto. E sili ona aoga le lisi o fautuaga, pe a iai le migraine i le maitaga, nai lo le faʻanoanoaina o le tiga o se tina i le lumanai, e faigata ona filifili, aua o le taimi o le faʻataʻitaʻiga, o le tele o vailaʻau faʻasaina ua faʻaseseina. Ina ia faʻamagaloina faailoga o le hemicrania, e tatau i se fafine ona faʻamautuina lona tulaga faʻalagona ma malolo seia oʻo i le iuga o le osofaiga, aloese mai le malamalama susulu, leo leotele, ma manogi manogi.
Migraine - togafitiga: papa
O togafitiga faasao o togafitiga e aofia ai le tagofia o fualaau oona. O la latou filifiliga e tatau ona faia e le fomaʻi pe a uma ona faʻamautu e ono faʻafefe ai le migraine - o faʻamaoniga ma togafitiga o le faʻamaʻi e fesootaʻi ma mafuaʻaga e mafua ai. E fitu vaega o vailaau e talafeagai mo togafitiga o le maʻi ua faamatalaina. Migraine - vailaʻau:
- Antipyretics, analgesics, non-steroidal anti-inflammatory drugs with caffeine in the composition. E aofia ai Paracetamol, Solpadein, Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac, Ketoprofen ma isi.
- Triptans. O nei vailaʻau faʻamalositino faʻasalalau lapisi ma faʻaitiitia faʻamaoniga o migraine - Naratriptan, Eletriptan, Sumatriptan, Zolmitriptan ma analogues.
- Sauniuniga mo le sese. O lenei togafitiga ua na o se fomaʻi faapitoa e mafai ai ona faia, o alkaloids mai meaola laʻau e mafai ona mafua ai aʻafiaga leaga, e tele faʻasolega - Cofetamine, Digigergot, Dihydroergotamine ma synonyms.
- Vaʻapala. O lenei filifiliga o togafitiga e fetaui lelei mo le gasegase o le mafaufau e faamautu ai le lagona faalelagona - Amitriptyline, Saroten, Doxepin, Ludomil ma isi.
- Peta-blockers. O vailaʻau e faʻateleina ai le leo o faʻatoʻaga ma faaleleia atili le toto i le mafaufau - Anaprilin, Metoprolol, Egilok, Atenolol, Corvitol, Methocard ma analogues.
- Tagata faʻatau. O nei vailaau e faʻamalolo ai spasma, puipuia le tupu mai o faʻafitauli o migraine - acid valproic, Topiramate, Epiramate, Topilet ma synonyms.
- Faʻatoʻaga o le alalaupapa. O nei fualaau oona ua i ai le aafiaga o le vasodilator - Bepridil, Verapamil, Flunarizin, Nicardipine, Gallopamil ma isi.
Migraine - togafitiga o togafitiga faʻapitoa i le fale
O isi metotia e le fesoasoani i tagata uma o gasegase o se neurologist, i se tulaga e seasea ona tupu, o fesoasoani e fesoasoani e faaitiitia ai le malosi o le tiga, ae aua le taofia atoa le osofaiga. Faatasi ai ma le togafitiga e le afaina po o le a le mea na mafua ai le migraine, o faailoga ma togafitiga faa-tagata e le fesootai. Recipes e taua lautele ma ua mamanuina e aveese soʻo se faʻafitauli o le tiga i le vaega ulu.
O fautuaga faigofie a tagata i le auala e feagai ai ma migraine:
- Inu se ipu malamalama o le pateta fou.
- Snort a paluga o le tolauapiga ma le amonia (tutusa tutusa).
- Faapipii i le malumalu ni lau fou o le lilac po o se kapisi papaʻe.
- I le taliga mai le itu maʻi, faʻapipiʻi le laumei sipuni i totonu o le siʻuni poʻo le suka .
- Taumamafa i ni nai fasi fasi vao.
Laʻau mo togafitiga o Migraine
Meaʻai :
- oregano - 3 tsp.
- moli pepa - 3 tsp.
- kiprej - 3 ch. o se sipuni;
- vai - 320 ml.
Sauniuniga, talosaga
- Faʻafefiloi lauʻau magogo.
- Sasa 1 tbsp. sipuni o le aoina o vai inu.
- Faʻaosooso o lona uiga 1 itula.
- Taʻu le fofo.
- Inu 1 le ipu vai 3 taimi i le aso.
Decoction o valerian mo togafitiga o le ulu o le ulu
Meaʻai :
- vai ua tunu - 1 ipu;
- aʻa nutimomoia o Valerian - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga, talosaga
- Liligi fualaʻau fuālaʻau meaʻai ma vai mafanafana.
- Faʻapipiʻi le oloa i luga o le paluga uila mo 15 minute.
- Faʻamama le vai mo le 1 itula.
- Faʻasaʻo le vailaʻau.
- Inu se vaifofo o le 1 tbsp. sipuni faatolu i le aso.
Teu mint mai symptoms migraine
Meaʻai :
- vai vevela - 1,25 tioata;
- sisi le fasi mili - 0.5 tbsp. sipuni;
- meli - 1 tsp.
Sauniuniga, talosaga
- Liligi mint 1 le ipu vai.
- Taofi le fofo i luga o se pusa vavalaʻau mo le 10 minute, faʻaauau i taimi uma.
- Ia faʻamalosi tea 15 minute.
- Manoa, faaopoopo le meli.
- Faaopopo le vai ua kuka i le tele o le fualaau faasaina e 240 ml.
- Inu 80 ml o le vailaau faasaina 3 taimi i le aso mo le afa itula ao le i taumafa.
- Togafitiga e faaauau pea seia oo i le faaiuga o le osofaiga.
Migraine - puipuiga
O le puipuia o togafitiga e aofia ai le faʻaalia o mea uma e faʻaosofia ai uiga o le faʻamaʻi, o le faʻaumatia.
O fautuaga nei o le a fesoasoani i le puipuia o le gimecrania ma le migraine masani i le aura - pe faapefea ona aloese mai se osofaiga:
- Ia lafoai pea masani leaga.
- Faʻesea le ava mai le taumafataga.
- Faʻateleina le faʻatulagaina o le ala ma le moe.
- Aloese mai le sili atu o le atamai ma le tino faaletino, popole.
- Paleni ma 'ai e le aunoa.
- Inu le tele o vai i le aso.
- Faʻaleleia le paleni o le hormonal.
- Tuuina atu le taimi mo gaoioiga faaletino, taʻaloga.
- Faʻaaoga vailaʻau na faʻamatala mai e se neurologist.
- Amata togafitiga vave pe afai o se vaitau masani po o se gaioiga e tupu.