E le gata o le lotoleaga o tamaitai, ae latou te faʻasala foi. O le faʻaleagaga o le auala pito sili ona lelei lea e faʻaumatia ai se tauva i le alofa, poʻo le tauimasui i se fafine. O se tasi o faʻafitauli sili ona lauiloa o loʻo faʻaaoga i totonu o le fafine o le faʻaleagaina lea o le meaʻai.
Faʻasalaga i le gaʻo
Aʻo tilotilo i le fua, e na o le pau lava le mea e oʻo mai i le mafaufau o oe ua vevela mo le meaʻai ma e tatau ona e filifili pe faʻapefea ona aveese. Naʻo le pau lea o le faʻailoga o lenei pusa o le leai lea o mafuaaga faʻapitoa mo le mauaina o le mamafa, ae o loʻo faʻaauau pea ona tupu.
E le gata i lea, e tupu ai le avea oe ma molimau i aʻafiaga o le faʻapala i lau pele. Ona sili atu lea ona faigata le galuega - pe faapefea ona aveese le mea leaga mai le tagata, pe afai e le talitonu i ai ma o le a le faia se mea.
O le metotia ma le moli e sili ona lautele.
Faʻatau se moli fou, sasaa le suauʻu, faʻamalamalama le moli. E tatau ona e amata i le "Our Father" - faitau faalua le tatalo, sosoo ai ma le tolu taimi i le isi fouvalega:
"E pei o le mumu o le moli e mumu, e susunuina e pei o se mumu, o le pogisa e aveesea, aua e lamolemole ma maualuga. O lea, o le auauna a le Atua (o le igoa o le ua afaina) o le a laʻititi ma maualuga, o lea o le a susulu ma mama, o le mea lea o le pogisa atoa ma le leaga o le a tuua ai o ia. I le suafa o le Tama ma le Alo, ma le Agaga Paia. Amene. Amene. Amene. "
Faʻaleaga tupe
O tupe faʻaumatia e masani lava ona auina atu i tagata mauʻoa ma tagata lotoleaga. I lenei tulaga, e lagona moni lava e se tasi o lana auala tupe ua taofia, ma o le manuia mai ia te ia ua liliu ese.
O loʻo i ai se auala sili ona faigofie ma aoga pe faʻapefea ona aveese faʻamaʻi mo tupe. E tatau ona faia i po e tolu i se laina.
Mo le masani, ave se ipu vai ma faitau faalua upu nei:
"O le vai o le Atua, le vai o le vaieli, o le vai o le oti, ma avea ma vai o le ola! Le Alii e, afai o le vai moni, faapaia lenei vai, mulumulu faatasi ma le auauna a le Atua (igoa) fetuu, lesona, mata fiafia, mata leaga, upu leaga, matauʻa, inoino, faalialiavale, taufaaleaga, le fiafia, soo se mea e faaleagaina, soo se mea e faaleagaina. Le leaga, alu i lou matua, ma o le Atua o lo tatou tama. Ou te mulumulu oʻu mata i le vai, faamanuia i se satauro paia. Amene. Amene. Amene. "
A uma ona faitau, e tatau ona fufulu le vai ma alu i le moega.