E matua faigata lava ona feiloai i tagata na pau le alofa i le uluai vaaiga. E masani lava ona aliaʻe mai ni lagona pe a mavae sina taimi ma pe a maeʻa ona talanoa. Fai mai tagata suʻesuʻe o le loto, o le alofa ma le tagata e te feiloaʻi ai e faigofie, talu ai e mafai ona "faʻatulagaina" le loto i le sini e manaʻomia. I le taimi lava lea, ou te fia fai atu e leai se auala na fesoasoani vave ai le 100% i le alofa. O fautuaga oi ai nei o le a fesoasoani e faʻapipiʻi atu i se tagata, ma, e pei ona e iloa, o le laasaga muamua lenei i le sini.
E faʻapefea ona pau le alofa i se tagata e alofa ia te oe?
O le alofa o se lagona lea e mafai ona tulaʻi mai i se tulaga tuusao ma e le tatau ona fenumiaʻi ma le alofa moni. Afai i le taimi nei e leai ni lagona mo se tagata o loʻo faʻaalia le agaalofa, aua e te faanatinati ma popole, aua o mea uma lava ua i ai lona taimi.
Auala e paʻu ai le alofa i se tamaʻitaʻi:
- Fai ia ou masani. Afai ei ai se manaʻoga e alofa ma se tagata faapitoa, ona tatau lea ona pele o ia i le loto. E taua le i ai ma se tagata e fiafia i ai, o masani masani, manatu, sini, ma isi. I uluaʻi laʻasaga o le mafutaga, o fesoʻotaʻiga faifai pea e taua tele.
- E tusa ai ma fuainumera, o tamaitai e masani ona pau le alofa i le taimi o lo latou lava tulaga lamatia, o lona uiga, pe a iai ni faafitauli i le olaga. Fai atu i le tagata e fesoasoani i lenei tulaga poo lena tulaga, o lea na avea ai o ia ma se tagata taua.
- E toatele e fiafia i le auala e toe faʻafeiloaʻi ai ma se tama, o le mea lea e talafeagai ai le isi suʻega mo i latou. E tatau ona i ai ma se paʻaga i se tulaga ogaoga. O le mea e faʻapea a oʻo mai le adrenaline, e lagona e se lagona lagona , i le manatu o le faiʻai, e talitutusa ma se lagona o le pau i le alofa. O le mafuaaga lena e mafai ai e le faiʻai ona faʻafesoʻotaʻi nei lagona e lua, lea o le a oʻo atu ai i foliga vaaia o le agaalofa mo le tagata na latalata i le taimi o le poto masani.
- Tuuina atu se taimi e te iloa atili ai se tagata. E ui lava ina talitonuina latou te le fiafia i se mea mautu, o le lagona alofa e tupu tonu i luga o le faavae o nisi o uiga lelei o se paaga. Tuu atu i le tamaititi e talanoa e uiga i lona olaga, mea e fiafia i ai,
fuafuaga, atonu o le ae matauina oe lava ia i le mea e tatau ona i ai i le sili filifilia filifilia.
O nai nai faʻamatalaga ile auala e toe faʻafeiloaʻi ai ma se tama. Muamua, e tatau ona malamalama i le tulaga, ona o le mea na tupu ai le vaeluaina. E tatau ona tusia ni faʻamatalaga maʻoti, talia mea sese ma toe le toe foi mai i lenei autu. Lona lua, ia manatua na lelei i se mafutaga ma se tagata ma na o na o le itu lava lea e alu ai. Taumafai e toe faʻailoa lagona tuai ma sologa lelei agai atu i se tulaga fou o lagona. Tolu, fausia sootaga e tusa ai ma le ata fou, o lona uiga, afai e le fiafia se mea i le taimi muamua, ona tatau lea ona talanoaina ma faʻaumatia, ina ia aua neʻi toe foʻi i le ala lava e tasi.