Alofa ma le faʻalagolago e faʻatasi ma le lima, faʻamalosia, lagolago ma faʻalagolago le tasi i le isi. O le faʻamavaeina o le faʻatuatuaga i le mafutaga e faʻatusa tonu i le leiloloa o lagona ma le faʻaaloalo mo le paaga. O le mea moni, e leai se tasi e puipuia mai amioga sese ma amioga le mautonu.
O le asō o le a tatou masani i faʻamatalaga eseese, aʻoaʻo pe faʻapefea ona toe faʻafoisia le talitonuga o tagata, pe faapefea ona fai pe a faʻasauā ma mea e tatau ona alofia. A uma, o le faʻalagolago i se tagata o lona uiga o le tuʻuina atu o ni faʻamoemoega faʻapitoa ia te ia, ma tuʻuina atu ia te ia le avanoa e tali atu ai mo le lumanaʻi faʻatasi ma le taimi nei.
E faʻapefea ona toe faʻaleleia le toʻa ina ua mavae le fouvale?
O le a sili atu pe a maua e lau paaga le suiga mai ia oe ma i se taimi vave e mafai ai pe a maeʻa le pepa. E tatau ona e galue malosi ina ia mafai ona toe faʻatuatuaina oe pe a uma ona ia tuʻuina atu ia te oe se avanoa lona lua. Afai o talanoaga ogaoga ma lou loto mafatia moni e le fesoasoani, tulei lau afa lona lua i se savaliga i le aiga psychologist.
Aua le faia ni vaaiga o le le mautonu ma le le mafaamatalaina o mea faafomai. O lenei mea o le a faʻaleagaina ai le tulaga, faʻaititia ai le tele o le le malamalama. E taua le tumau o le toʻa, ia iloilo lelei le mea na tupu, ia maua le aʻa o le faʻalavelave na tuleia ai oe
fouvale. Aua e te faia i totonu o le faʻamaʻaloga a le tagata lava ia ma alu atu i totonu o le fale.
Aua le talanoaina auiliiliga uma o le mea na tupu, talu ai o le a toetoe lava a le mafai ona toe faʻalagolago i le mafutaga pe a uma lena. Tuu atu i lau paaga e iloa e te le manaʻo e manatuaina, ma e te malamalama atoatoa ma malamalama atoatoa i lou faʻamausalaga.
Afai e mafai, aua le talanoa e uiga i le faalata i uo poo matua. O aʻafiaga mai o latou itu, tele fautuaga ma manatu eseese o le a na o le faʻateleina ai le tulaga. Taofi le pulea e le tagata o ia lava ma le manatu ia te ia lava, e le manaʻomia ona e ave lapisi mai le fale.
Afai e le mafai ona e maua se maliega fetuutuunai ia oe lava poo oe foi e pele ia te oe, mafaufau e uiga i le atinaʻe atili o lau mafutaga. Mata e mafai e lagona o le nofosala ona faatagaina oe e faaauau pea ona i ai? Atonu o le taimi lenei mo se olaga fou o vaeluaga uma?
Aua le faʻafefeina lou toʻalua i soo se auala. O le mea moni, o se tama lelei e fefe i le leiloloa o se aiga ma tamaiti soʻo, ae o le a le lelei lau togafitiga. I lenei tulaga, e mafai e le paaga ona malilie i au 'upu ma nofo latalata, e foliga mai o tapunia ona mata i le taimi ua tuanaʻi. Ae o nei mea uma o le a vave ona aafia ai le lumanaʻi manuia. E mautinoa lava e te le manaʻo i le ofoina atu o oe lava e se pele, o le, i le iuga, o le a le fiafia.
Ma o le isi mea moni ou te manaʻo e tosina atu i ai o se isi faiā ma le tagata fou faatoa alofa. Afai e te manaʻo e tausia le lumanaʻi ma lau lava afa, faʻaaoga uma fesootaiga, fonotaga ma talanoaga ma le tagata na mafua ai lou le talitonu. Afai o le pule, ua oʻo i le taimi e tuu ai. Afai o se paaga - o le gaioiga e tutusa. O le numera telefoni, o ata faʻatasi ma talanoaga e uiga i ai e tatau foi ona faʻagaloina ina ia mafai ai ona toe faʻafoisia le tāua taua e le mafai ona faʻamaonia i le taimi e tasi.
O le mea mulimuli o la oulua fegalegaleaiga atonu o le faalumaina lea a se tasi e pele ia oe. Muamua lava, e tatau ona e manatua o le ae le valiina. Masalo e taua le talanoaina o nisi vaega o lou olaga patino,
O le isi auala e toe faʻafoʻi ai mea uma, poʻo le faia foi o le mafutaga e sili atu nai lo le taimi muamua - amata mea uma mai le vevesi. Afai e faʻatagaina oe e le paaga, e te taofi le malulu ma le faʻamaoni, toe alofa faʻatasi ma ia. Ave o ia i le mea na e feiloai ai, manatua faatasi taimi uma na e fusifusia ai oe, vaʻavaʻai i faamaumauga tuai ma ata, ia sili atu le alofa. E le gata i lea, i le taimi muamua e tatau ona e vaavaai mo fetuutuunaiga ma faia le faʻamaoni ina ia le maua ai e le tagata le mafuaaga e mafaufau ai i lou faamaoni ma lou alofa.