O tina taitasi, tausia lelei le soifua maloloina o lana pepe, e masani lava ona foliga lelei, ae, e ui i lea, o fualaau taugofie. E le manaʻomia mo le puipuiga ma le togafitiga o le tele o faʻamaʻi o le siama. Ae e mafai ona faʻamautinoa e tuʻuina atu i tamaiti? I aso nei, o lenei vailaʻau e masani lava ona faʻataʻitaʻiina e fomaʻi, e ui lava i le tele o isi vailaʻau malosi.
O le faʻamalositino e faʻaalia i le faigofie o le faʻaleleia ma le faʻamaonia o gaioiga. I lona faʻaaogaina, e mafai ona togafitia vave le maʻi, ma o le taimi faʻatulagaina e faʻaitiitia le faʻaititia.
O vaega o le tino ola maloloina o le elemene ascorbic, lea e faʻamalosia ai le faʻamalosia o le puipuiga o le immunity, ma le siakiina, faʻatagaina le faigofie ona ulu atu i le vailaʻau i totonu o siama o le tino.
Faʻasalaga - faʻamaoniga
Ua faʻamalosia le faʻamalosia mo le fetuunaiga o le totoga ina ua maeʻa faʻamaʻi pipisi ma faʻateleina le malosi o le tino i aʻafiaga o le siosiomaga. O le puipuiga malosi e fesoasoani e taulima ai faʻamaʻi pipisi, e masani ona tupu i le taumalulu. E taua tele le mafai e le tino o le tamaitiiti ona tali atu i le siama i le taimi ma puipuia ai faʻamaʻi.
I le faʻaaogaina o le ola maloloina, o le le lava o vitamini C ma R ua faatumulia. O Rutin e faʻamalosi puipui o toto toto, faʻaitiitia ai le mumū pe a uma ia faʻamaʻi e pei o le suka, typhus, measles, diathesis hemorrhagic ma le fiva vevela. E faʻaitiitia ai le faʻaogaina ma le faʻaleagaina o capillaries, lea e faʻamalosia ai le ala o le faʻamaʻi.
O loʻo faʻamalosia foi le faʻamalosia o maʻi faʻamaʻi pipisi o fatugaʻo, e oʻo atu ai i le excretion o mea e aoga i ai. O le faʻamalositino e fesoasoani e faʻamaonia le faʻatinoina o le tele o lapisi ma faʻaitiitia le leiloa o le tino o le tamaititi. O le faʻamalositino ei ai mea faʻaleagaina, faʻaitiitia o aʻafiaga i luga o le tino o mea leaga.
O tamaiti o loʻo fai togafitiga e faigofie i le malulu 2-3 taimi itiiti ifo nai lo a latou tupulaga.
Akorutin mo tamaiti - fuataga
O lea, pe faapefea ona tuʻuina atu le ascorutine i tamaiti? Mo le puipuiga i le 3 i le 12 tausaga le matutua, ia tofia le afa poʻo le tasi papalama i le aso, faatasi ai ma le sini o le togafiti togafitiga tutusa, ae 2-3 taimi i le aso.
Tamaiti e sili atu ma le 12 tausaga le matua fautuaina 1-2 laulau i le aso mo le puipuia ma lua i le tolu taimi mo togafitiga.
Faʻasalaga i le tino o laupepa na fai pe a maeʻa taumafa i totonu, faʻamamaina i vai mama (lauti, vai ma vai oona e puipuia ai le faʻafefe masani o fua o le vailaʻau i totonu o le toto).
E tatau ona manatuaina o le faʻaaogaina o le ascorutine e tamaiti seia oo i le tasi le tausaga e faʻasaina.
Faʻasalaga - aʻafiaga itu
O aʻafiaga o le soifua maloloina e mafai ona faʻamaonia le solia o le faʻaogaina o le tino (leu, vomiting), ulu o le ulu ma le faʻalavelave moe, lagona o le vevela ma le faʻaalia o le mea na tupu i le maʻi.
O ia aʻafiaga e tupu e seasea lava, ma e tele lava ina faʻaaogaina fualaau faʻasaina e leʻi pulea.
I le averesi, o le umi o le togafitiga o togafitiga e tusa ma le tolu vaiaso. Ae peitaʻi, pe a manaʻomia, e mafai ona faaumiumi le vasega i fautuaga a le fomaʻi.
Faʻasalaga - faʻailoga
Faʻailoga faʻasalaga:
- tamaiti ei lalo o le 3 tausaga;
- tamaiti e iai le vailaʻau ile vaega ole vailaʻau (acid ascorbic).
- tamaiti e maua i le maʻisuka;
- tamaiti ma le faʻaopoopoga o le toto coagulability.
E tatau ona amanaia o le faʻaaogaina o le ola maloloina e aʻafia ai iʻuga o suʻega i le fuafuaina o le kulukose o le toto, ma isi. Aʻo leʻi amata ona e ola maloloina, e tatau ona faʻatalanoa lau fomaʻi. O lenei mea o le a fesoasoani e puipuia ai aʻafiaga o le itu ma faʻamalosia togafitiga.