E mananao matua uma ia latou fanau ia atiina ae, aoao mea fou ma aoao le lalolagi. O le mea lea, e amata mai i vaiaso muamua ina ua mavae le fanau mai, e amata ona faʻaleleia e pepe fou ma tama a latou pepe. Massage, taʻaloga a tamaiti, taʻaloga - o laʻasaga tatau nei mo le tamaititi ia atiina ae lelei faaletino ma le faaleagaga. O se tasi o auala pito sili ona leva ma aoga o le fesootai ma le pepe o le faatinoga o tamatamailima, lea, e faaopoopo atu i faafiafiaga, ei ai sona aoga aoga i le soifua maloloina o le tamaititi.
Fomaʻi tamatamai lima e aoga mo tamaiti o vaitausaga eseese. Mai le fanau mai, e mafai e matua ona faia ni galuega amata, taʻavale ma faʻamaʻi tamatamailima ole pepe. Mo tamaiti e ono masina le matutua o loʻo i ai faʻalavelave o taotoga tamatamailima, lea e mafai ai ona atiae tomai lelei tau afi. E le gata i lea, e faʻaaogaina tamatamai lima mo tamaiti aʻoga e tuʻuina atu le malologa i lima pe a aʻoaʻoina tamaiti e tusitusi.
Talu mai taimi anamua e iloa ai o galuega faifaipea mo lima ma tamatamailima e faʻaleleia ai mafaufauga ma galuega o totoga i totonu. E le gata i lea, e faʻaaogaina togi tamatamai lima mo le atinaʻeina o le tautala. Ua matauina e tagata suʻesuʻe i aso nei e faʻapea, afai o le tamaititi tamatamailima lima e fetaui ma tulaga masani o le atinaʻe, o le a le tuulafoaʻia e le tamaititi le tautala i talanoaga. Afai e te le gauai atu i lenei taimi taua, ona masani lea ona masani le fanau i le faatuai i le atinae o le tautala. O le mea lea, e amata mai i le ono masina, e fautuaina e vavae le 3-5 minute i le aso mo faʻatinoga tamatamailima. Palu faʻamaʻi, tamatamailima taʻitoʻatasi ma eseese eseese phalanx e mafai ona faia i le musika poʻo le tauina atu o se leo. I le matua o le sefulu masina, o gaioiga lima mo tamaiti laiti e tatau ona sili atu ona eseese. E tatau ona tuʻuina atu tamaiti e taʻalo laupapa palota, faʻasolo i luga o poloka, pipi eseese, penitala, vulu ma sili atu. A maeʻa le tausaga ma le afa, e tatau ona aʻoaʻoina fanau e faʻapipiʻi le kuluma ma faʻamalosi eseese, nonoa faʻamalosi, tatala le nodules faigata.
O taʻaloga tamatamaʻilima tamaiti e sili ona lauiloa i tamaiti, o lea o le faia o faʻatinoga e masani lava ona o mai ma se talie fiafia. O le atinaʻeina o tomai lelei tau masini ma le taotoga tamatamailima e vave ma faigofie. O le mea autu o le faʻavaeina i aso taitasi mo taʻaloga ma le taimi o le pepe.
O le tele o faʻatinoga tamatamailima mo tamaiti laiti eo mai faatasi ma le faʻailoaina o upu taua. O le tilotilo solo ma le soloina o tamatamailima o le tamaitiiti e mafai ona e fai atu faatasi ma le faaupuga o le solo lea:
E matua lanu-paʻepaʻe
Sa kuka e Porridge,
Fafagaina tamaiti,
Ua tuʻuina atu lenei mea (punou le tamailima lima)
Na tuuina mai lenei mea (matou te punou le tamatamailima)
Na tuuina mai lenei mea (matou te punou le tamatamai lima)
Na tuuina mai lenei mea (matou te punou le tamatamailima)
Ma e leʻi tuʻuina mai (matou te toso lima lima)
E te leʻi vavaeina fafie,
Ou te lei ofuina vai,
E leʻi kuka e Kashi!
E iai faʻalavelave faʻapitoa o taotoga tamatamailima e faia i musika. O faʻatinoga faapena, e faaopoopo i la latou galuega autu, atiina ae i tamaiti le mafaufau ma mafaufauga. O se faʻalavelave o faʻataʻitaʻiga tamatamailima mo tamaiti laiti e mafai ona faʻatau i luga o se disaseti i faleoloa a tamaiti.
O tamaititi e mafatia i faafitauli o le tautala e tatau ona faia ni faʻataʻitaʻiga o tafaoga faʻamalositino - o faʻatinoga e fesoasoani i le atinaʻeina o okeni tautala. Fomaʻi ma faʻamalositino gymnastics, faia i se faʻalavelave, faʻataga mo se taimi puupuu e laveaʻi ai le tamaitiiti mai le tele o faafitauli i le tautala.