Sei o tatou iloa pe faʻapefea ona fufulu lelei lou gutu e faʻamalosi ai ou nifo ma lou manava manaia.
Aisea ou te manaʻomia ai se laugutu?
Aʻo leʻi faia e le gutu o le paʻu mo le gutu le faʻatinoina o se galuega o le déodorant (o lenei mea o loʻo faʻaalia i fualaʻau o mea na faia anamua: o laumei o le mint, melissa, lavender ma isi laʻau), i le taimi nei, e tusa lava pe faʻatulagaina le ulaula e avea ma puipuiga puipui o le denture, o lenei oloa ua le gata puipuiga, ae o togafitiga foi. O lea la, o a galuega e faʻaaogaina e le tamaʻitaʻi i aso nei:
- faʻamamaina le vavagana o tautala mai siama faʻamaʻi ma meaʻai. O lenei metotia e sili ona talafeagai mo tagata o loʻo faia faʻamalosi;
- mo le manava fou. O le faʻaleagaina o meatotino a le au uila e masani ona faʻalautele le umi nai lo o le toothpaste;
- mo le puipuia poʻo le togafitiga o nisi o faʻafitauli tautala (faʻalogona o nifo, gasegase o le toto, o le faʻaaogaina o caries);
- mo le faʻamamaina. O lenei aafiaga e le o ni vailaau uma mo le gutu ma, i le avea ai o se tulafono, ua faailoa mai i luga o le afifi oloa.
E faʻapefea ona filifili se gutu?
Ina ia mafai ona faʻasalalau oe lava i le tele o laʻau, ma filifili le filifiliga sili, sei tatou iloa po o le a le tele o nei fagu:
- aqueous poo hydroalcoholic base. I le vaega mulimuli, o le pasene o le ava malosi e mafai ona oʻo i le 16%, o lea e taua ai le suʻesuʻe ma le totoa le igoa pe a faʻatau le oloa e te fuafuaina e tuʻuina atu i tamaiti;
- gaioiga aoga. O i latou nei o vailaau anti-inflammatory ma / poʻo le anticair, e pei o le fluoride ma le calcium. E ono iai foi ni mea e maua ai laau. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le fuataga o le paʻu o le oak o loʻo i ai se uiga faʻateleina ma faʻaitiitia ai le gasegase tele, ma ni vaega o le eucalyptus, fir, cloves - faʻaitiitia le tele o le lagona o nifo;
- puipuiga, meainu, mea manogi ma mea manogi. O le tele o oloa e aofia ai vailaʻau mo le faʻaleleia o le foaming, ae o le a le mafai ona fai atu faʻamatalaga o le mulimuli.
O le aofaʻi o mea aoga e faʻalagolago i pe o lau pusa o se mea faʻapitoa pe puipuia. Lafoaʻi faʻamaʻi e le tatau ona faʻaaogaina le tele 2-3 taimi i le vaiaso, poʻo le vasega, e tusa ai ma le faʻasologa o lau fomaʻi.
Matou te faia le fomaʻi lava matou
Loʻu alolofa i mea masani, pe a uma ona e faamasani i le tuufaatasiga o suauu fou, atonu e mafaufau i le auala e mafai ai ona e fufulu suavai mo lou gutu i le fale. O lea la, nai lo oe e fufuluina lou gutu. I le leai o se vailaau faapitoa, pe a uma ona 'ai, e mafai ona faʻamama lou gutu i vai masani e aveese ai meaʻai. O le a tatou mafaufau i fua o mea uma:
- Basis. E pei ona uma ona tatou fai mai, o le vai ma le ava malosi e avea ma faavae mo le faatauina mai o gutu gutu mo le gutu. Talu ai ona e leai sau faʻatoʻaga, e matou te fautuaina oe e saunia se meainu malosi, lea e mafai ona e faʻafefe i le vai i le taimi lava e te leʻi faaaogaina. E le tatau ona ave le ava malosi. O mea faʻapitoa ma ava malosi, e pei o le ucalyptus poʻo le mint, lea o le a faia ai togafiti togafitiga. E mafai ona e 'ave se siʻosiʻomaga o le propolis, faʻapipiʻi i le cognac poʻo le brandy.
- Gaoioiga faʻapitoa. I le faaopoopo atu i vailaau mo togafitiga, e mafai ona e faʻaopopo i le gutu o le fale mo gaʻo taua e iai mea e puipuia ai le antibacterial: tii, manuka, eucalyptus, fir. O le suauu taua o se meaʻai (e faaopoopo i ai le 1-2 paʻula) e maua ai obezbalivajushchimi meatotino. Faʻaeteete: aua le faʻaaogaina o suauu taua i le taimi o maitaga ma suʻesuʻe ma le totoa a latou faʻamatalaga.
Faʻapefea ona faʻaaoga se gutu?
E toʻatele e talitonu sese e mafai e le fomaʻi ona sui le toothpaste. E le saʻo lenei mea, e ui lava i mataupu faʻafuaseʻi e mafai ona e faʻaogaina lenei metotia.
- faʻaaoga se fomaʻi i le taeao ma le afiafi, pe a uma ona fufulu ou nifo;
- mo se tasi faamama 10-20 ml o le faʻamamaga ua lava. Afai e te faʻaaoga le mafaufau, muamua faʻaitiitia le aofaiga na faʻasalaina o le oloa i le lava vai. Faʻasolosolo i le taimi e tasi. o le puipuiga e matua fuafuaina lava;
- Fufulu lou gutu mo le 20-30 sekone. Aua nei foloina!
- taumafai e aua nei 'ai pe inu mo sina taimi, ina ia maua ai e le gaioiga le taimi e galue ai.