I olaga o matua uma e oʻo mai ai se taimi latou te feagai muamua ai i se mea taua e pei o le pepe.
Mafuaaga
E tusa lava pe leʻi faia se mea, e tatau ona faʻatuina mafuaʻaga o ulugalii i pepe faatoa fananau mai.
- O le mafuaaga autu mo lenei mea matautia, fomaʻi, o le vaivai vaivai lea i le va o le faiʻai ma le diaphragm.
- O le mafuaaga lona lua e mafai ona taua o le taumafa: o se mea e tupu i se pepe faatoa fanau mai e matauina pe a uma le fafagaina tele. E le gata i lea, e mafai e le pepe ona folo le tele o le ea faatasi ma meaai, lea e mafua ai le feteenai o le diaphragm, e mafua ai se mea e tupu ai.
- E masani lava o le mafuaʻaga o lona faʻaalia i pepe faatoa fananau mai e mafai ona avea ma le maalili o le papa. Ua faamatalaina lenei mea i le mea moni e faapea, o le tino atuatuvale i totonu o se pepe e le atoatoa, ma o togafitiga o le vevela e le o atoatoa ona faaleagaina.
Faʻaaliga
E toatele tina e fesili pe aisea ua leva ai ona fanau pepe fou pepe ma e masani lava. E tatau ona maitau o le umi o lenei mea e leai sona aoga ma soo se mea ma e mafai ona ese. I le averesi, o le pepe pepe mo le 15 minute. Ae peitai, o lenei faagasologa e mafai ona oʻo ile afa itula. I lenei tulaga, e tatau ona faia ni fuafuaga e taofi ai le mea faigata.
O le a se mea e tatau ona ou faia?
Afai e muamua oʻo mai ulumatua a le pepe faatoa fananau mai, e masani ona le iloa e matua le mea e fai ma le auala e togafitia ai. I le faʻasoa i fautuaga nei, e mafai ona e puipuia le tupu mai o lenei mea matautia.
- I le tulaga pe afai o le mea e tupu mai o le taunuuga o le fafagaina o meaai, e tatau i le tina ona puleaina meaai ma faʻaitiitia le aofaʻi o tautua.
- Afai e folo e se tamaititi le tele o le ea ao fafagaina mai se fagu, ina ia mafai ona alu ese atu, e tatau ona tauto se tamaititi i lima i se tulaga saʻo ao le i toe faatonutonuina. I lenei tulaga, e tatau ona paʻu le pepe i le mummy o le mummy.
- Aʻo fai susu, e tatau ona e mataʻituina le saʻo o le susu o le pepe. I le faia o lea tulaga, e tatau ona ia uu faatasi le totoa ma le isola. I se tulaga faapena, o le aveesea o mea e fesoasoani e suia ai le tulaga o le paluga pe a fafagaina.
- Afai ua amata le amataina o se pepe faatoa fanau mai, ona mafai lea ona togafitia i se auala faigofie se tasi: na ona avatu i le pepe se vai, pe faapipii i le fatafata, e pei o le fafaga. A maeʻa le tele o sipili na ave, o lenei faafitauli e mou atu na o ia lava.
- E masani lava o le pepe pepe ona o le maalili. I se tulaga faapena, e tatau mo se tamaitiiti ona fai ni totini.
- I le tele o tulaga, o lenei mea e le tupu e mafua ai faʻafitauli faʻapitoa, o lea e mafai ai, e aunoa ma le faia o se gaioiga, tau lava o faʻatali.
Puipuiga
O tina taʻitasi, faʻaauau i aso uma i ni nai tulafono faigofie, e mafai ona faʻamautinoa e le foliga mai o ia o se mea e faʻaogaina. Afai o lau tama o loʻo fafagaina , o lona uiga e tatau ona e siakiina pea le tulaga o le tui i luga o le fagu. Afai o le pu i luga o le lapoa tele - ia maua se pacifier i se tafega laitiiti. O lenei mea o le a faʻaititia ai le ono mafai ona tupu mai i le maeʻa ona fafaga.
Aua le faʻatagaina le tamaititi e fai ma mea faʻapitoa, ia mataʻituina le vevela o lona tino ma ona vae.
A maeʻa ona fafagaina, faatalitali seivaʻai le tama, ma uu mau i ona lima.
O lea la, o tui e le o se togafitiga e manaʻomia ai togafitiga. Ae peitai, i nisi tulaga (seasea), e mafai ona avea ma se faailoga o se maʻi faigata, lea eo faatasi ma se faalavelave o le tino ma le mafaufau. I ia tulaga, afai e masani ona tupu lenei faalavelave, e aunoa ma ni faʻamatalaga manino, e tatau ona liliu i le tamaititi. Ae e masani lava, toetoe lava o matua uma lava e feagai ma ulugalii i pepe faatoa fananau mai, e aunoa ma le fesoasoani i fomaʻi faapitoa.