O le polysaccharide masani o loʻo iai i nisi o laau totō o loʻo taʻua o inulin - o le lelei ma le afaina o lenei vailaʻau na suʻesuʻeina lata mai nei. I le taimi nei o loʻo faʻaaogaina ma le faʻaaogaina i meaʻai ma vailaau mo togafitiga.
Fale Inulin
O le mea moni, o le vailaʻau o loʻo iloiloina o se mea muamua, talu ai o le mea aupito sili ona lelei mo le aoga lacto ma le bifidobacteria i le inumaga.
E le gata i lea, o le aoga o inulin o loʻo taoto i lona gafatia e faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol ma le kulukose i totonu o le toto, ma suia i le fructose. O le mea lea, o polysaccharide ei ai se aoga faapitoa mo tagata e iai le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2.
Faʻafetai i le faʻaleleia o le metabolism ma le faʻaleleia atili o le tino o le lymphoid, o le mea lea e faʻamalosia ai le faʻaogaina o le tino, faateleina le faʻafetaui i microhoganic pathogenic ma viruses.
Isi meatotino:
- manava o radionuclides, toxins, oona;
- faaosofiaina o le osiga o mea e gaosia i le ponaivi, faateleina o lona mamafa;
- toe faʻaleleia o sela ate, lagolago o ana galuega tauave.
Lapataiga o inulin
O le tele o taimi, o oloa o loʻo i ai le polysaccharide faʻamatalaina o ni mea faʻapitoa e aʻafia ai. Faatasi ai ma i latou e taua le matauina:
- Inulin Forte;
- Inulin-Nutrimed;
- Zdravolin;
- Gynosteminin;
- Savvy;
- Phytoflax;
- Pasiflorin;
- Phytosil;
- Telefoni.
I le faaopoopo atu i le mamafa o le inulin o le inulin, o sauniuniga ua lisiina e mafai ona aofia ai fiber laau, phytoextracts ma siitaga e faʻaleleia ai le aʻafiaga.
O le a le aoga o inulin i mea teuteu?
O lenei vailaau e tele naua aafiaga lelei ile paʻu:
- faʻamamaina ma fafagaina;
- faateleina le puipuiga o le lotoifale;
- faʻaleleia atili o le faʻamalosi o le okesene;
- faaosofiaina o le toe faaleleia o le tino ma le gaosiga o le elastin;
- faamalūlūina o nofoaga e tafe;
- lūlūina o uʻamea lelei;
- fetuutuunaiga o le toomaga.
O nei meatotino e mafai ai ona faʻaaogaina inulin i le gaosiga o vailaʻau faʻamalosi ma teuteu faalenatura.
E le gata i lea, o le vailaau e aoga tele mo lauulu, aua e lelei ai le faʻamamaina o le anufe, e maua ai meaʻai faaopoopo i aʻa. Inine e vave faʻafoʻisia le leaga i le lauulu lauulu, puipuia le faʻasolosolo ma le mea e leiloa, e faʻamalosia ma usitai le lalaga.
Inulin - faʻaleagaina
E leai se aʻafiaga o le tino. Pau lava le mafuaʻaga e le talafeagai ai fualaau o inulin-o oe o le le faʻapalepale o lenei polysaccharide.