Fua o susu susu

O le fafagaina o le susu o le auala sili lea e tupu ai se pepe maloloina. I le suāsusu o le tina, e maua ai e le pepe mea uma e tatau ai, fuamone ma faʻamalosi puipuia e pulea ai le atinaʻe lelei. Ole meaai sili lea ona aoga mo lau tama, lea e le o iai ni siama, sima mamafa mamafa ma allergens, e ese mai i oloa o meaʻai pepe.

E faʻafefea ona maua le susu o susu mai fafine ma o fea?

O le susu ole fafine o se faʻalavelave faigata. I le faaopoopo atu i gaʻo ma maso maso, e i ai ni motu faapitoa-sac - alveoli, lea e pei o le pipii atu o le tasi i le tasi, ma fai ai ni fagu. E mafua mai i nei siama e ulu atu ai le susu i le totoa i luga o tubules. Ma o le susu lava ia na mafua ona o se gaioiga o le faʻaaogaina o ata ma hormones. E oʻo lava i le taimi o le maitaga, e amata ai e le fafine se suiga o le hormonal, lea e saunia ai le susu mo le gaosiga o susu susu. I le taimi lava e tasi, e amata ona atiina ae, ma o susu, i le faasologa, ua faateleina i le tele. A uma le fanau mai o se tamaititi, o le aofaʻi o hormones o le gasetero ma le estrogen o loʻo faʻaitiitia, ma o le a faʻateleina ai le gaosiga o le prolactin, lea e faʻaolaina ai le fausiaina o susu i totonu o le pusa.

Fua o susu susu

O le elemene autu o le susu o susu o le vai masani ma o lona sea e tusa ma le 87%. O le mafuaaga lea, faatasi ai ma le fafaga faanatura, e le fautuaina e tamaiti fomai tamaiti le dopaivat tamaiti, ae ona o lona natura o mea e faʻaaogaina - e faigofie lava ona faʻafefe. E le gata i lea, o susu susu e aofia ai le tusa ma le 7% o carbohydrates, lea e maua ai le tino o le pepe ma le malosi ma fesoasoani ai i le faagasologa o le faʻamalieina o meaʻai. Oona, o lona vaevaega e tusa ma le 4%, e fesoasoani i le fausiaina o sela, e aofia ai sela o le mafaufau ma le fatugalemu o le tino. Susu susu, ona o le i ai o le protein 1% i totonu, lagolagoina le puipuiga o le tamaititi ma faamautinoa lona tuputupu ae malosi ma le atinaʻe. O le isi mea taua o vitamini ma microelements, faʻafetai i le aʻafiaga o le tino o le tamaititi i faʻamaʻi pipisi.

E faapefea ona gaosia le susu susu i totonu o le fatafata o se fafine ma o le a le saofaga i ai?

E i ai le manatu o le tele o le susu e gaosia e fuafua i le tele o le fafine e 'ai, inu ma malolo. E le masalomia, o mea taua nei e aafia ai le maualuga o le susu o susu, ae latou te le aafia ai le tele. O le gaosiga o le hormone prolactin, lea e nafa ma le fausiaina o susu, e faʻaaoga pe a amata ona susu le pepe. Ma o le tele o taimi ma le umi o le ae tuʻu ai le pepe i lou fatafata, o le tele foi lea o le a maua ai le susu o susu, poʻo le tutusa tonu ma le mea e manaʻomia e lou alo.

Tatau ma lanu o susu susu

E tele mea e aʻafia ai le tofo o susu susu:

E le o se mea faalilolilo o le lanu o le suāsusu susu e faalagolago i le gaʻo o lona gaʻo. E le gata i lea, o lona tuufaatasiga e fesuisuiai i le faagasologa o le fafagaina. I le taimi muamua, o le pepe e mumu le susu o le "mua", lea e sili atu ona suavai, e manaia le susulu ma ua matua faamalieina uma le pusa i totonu o le vaiinu. Ma le isi, e maua e le tamaititi le susu o le "tua", lea e maualuga atu lona gaʻo ma o le mea lea, e sili atu le manogi ma o loʻo i ai se lanu paʻepaʻe. O le mea lea, e mafua ai ona lagona e le pepe le fiaai.

Manatua, e leai se tali i le fesili o le a le susu susu e tatau ona iai. Ma o lau suāsusu o le mea pito sili lea ma sili ona talafeagai i le lalolagi mo lau tama.

O le a le mea e fai pe afai e le mafai ona susu

Afai e mafua mai i tulaga o loʻo manaʻomia pea e lau tama le faʻaopoopoga, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi saʻo le filifiliga o le faʻafefiloi. I ia tulaga, ua fautuaina e le au atamamai se paluga e latalata i le susu susu pe a mafai ai ina ia le maua ai e le tamaitiiti ni faaletonu o le tino, mea e afaina ai le tino, paʻu ma mea e afaina ai le tino. E sili atu i le tuufaatasiga o le susu o le tagata, o mea faʻafefiloi faʻafefiloi i luga o le susu o le susu ma se polotini o le beta casein, mo se faʻataʻitaʻiga, o le tulaga auro mo pepe pepe - MD mil SP "Kozochka." Faʻafetai i lenei paluga, e maua ai e le pepe mea uma e tatau ai e fesoasoani i le tino o le tama e faʻaleleia lelei ma atiina ae.