O le fafagaina o le susu mo se tamaititi o le meaai sili lea e maua ai e ia e le gata i vitamini na te manaʻomia, ae faʻapea foi le puipuiga. Ma o le tele o tinā e teenaina lenei mea, o le faʻailogaina o le pepe o le tele o mea e manaʻomia ona o nisi o faʻafitauli. Mo se faʻataʻitaʻiga, e matamuli tamaitai e fafaga a latou fanau i nofoaga faitele. E masani ona tupu i le taimi o se savaliga ma se pepe sa manaʻo o ia e ai pe manaʻomia ona fesootai ma lona tina ina ia toʻa. Ma ua amata ona vaavaai le fafine mo se nofoaga leʻo e nana ai le faagasologa o le fafagaina mai mata o le prying. Ae i tausaga talu ai nei, ua atiae ai e tagata tomai faapitoa se pu faapitoa mo le fafagaina. I le faʻamuamua, e mafai ona e ufiufi lau tama i soo se mea: o lau sikafu poʻo le pepeti, ae o loʻo iai nisi o faʻamanuiaga i luga o le pusa.
Faʻafeiloaʻi mea e afaina ai le susu
- E i ai ni fusi faʻalelei i luga o le ua ma tua. Latou te saunia se faʻapipiʻi faigofie.
- O le vaega pito i luga e faia i le tulaga o se mea faʻapipiʻi mama. O lenei mea e mafai ai e le pepe ona vaʻaia lona tina, aua e sili ona taua mo ia i le susu o le faʻafesoʻotaʻi ma lona tina. I lenei tulaga, e mafai ona mulimuli i le faagasologa.
- O le pusa mo le fafagaina o le tamaititi o loʻo i ai le lautele o fola ma ufitia lau tama mai le prying eyes. O le meatotino lava lea e tasi e le mafai ai ona faʻailoga mai le matagi.
- I tulimanu o le pito i totonu o ni fasi vaega o ni mea vaivai, lea e mafai ona e fufulu ai le gutu pepe.
- O le pulou e mama, e faia i lanu manava masani o lanu susulu, e faigofie ona fusi ma fetaui i totonu o soʻo se taga.
- O se tamai taga e mafai ai e oe ona tuʻu mea e tatau ai mo se savaliga, mo se faʻataʻitaʻiga, o se mea faʻapipiʻi poʻo se pads mo se paʻu.
E mafai faapefea ona e faʻaaogaina?
I le faatauina atu o ofu mo le fafagaina i luga o le auala e lua ituaiga: o le apron ma le poncho . E mafai e tina uma ona filifili mea e sili ona fiafia i ai. Ole ufiufi na o lau pepe ma le pusa mai foliga o fafo, ma o le ponch e le faigofie pe a fafaga, ae mafai ona faʻaaoga i isi tulaga:
- e mafai ona latou ufiufi le tamaitiiti mai le la;
- ufiufi o ia moe pe a manaia;
- e mafai ona e ofuina e pei o se poncho.
O lenei mea e teu ai lavalava e le o masani ai ia matou faleoloa, ae e faigofie ona fai se laupe mo le fafaga oe lava. O le pito sili ona faigofie e faia i le foliga o se apolima: e tatau ona e nonoa se puipui i le fasipepa faʻataʻetaʻi o le ie, lea o le a ofuina i luga o le ulu pe nonoa (faapipii i luga ma isi filifiliga, o ai e faigofie i ai). O le a se mea ua maeʻa e foliga mai - faʻalogo lelei i pito i luga o ata.