E le o toe umi ae faʻatau atu, o le aofaʻiga o le DARE glossy, o le a faʻamaonia le le mafaatusalia Jennifer Lopez. E ui i lona 46 tausaga le matua, o le ata o le tagata fai pese ma le pepese o loo mafua ai le feitagaʻi i le toatele. Jennifer o loo aliali mai i ni mea faafiafia i ni ofu pupuu ma ni ofu mafanafana, ae o le 20 tausaga talu ai sa maasiasi o ia e ofu faapena.
E taua tele le alofa ia te oe lava
I lona talavou o Lopez na matua faigata lava i lona ata. Sa le malamalama o ia pe aisea na le mafai ai e le oti ma le tafega o taʻaloga ona fesoasoani ia te ia e sili atu ona mataʻina le ata. I le faatalanoaga, sa ia tautino mai o nisi taimi na amata ai ona inoino o ia ia te ia lava:
"Sa ou ita tele ina ua taua laʻu ata o le faatosina ma sa masani ona faatusatusa i isi teineiti. Ou te manatu lava ia te au lava ia atoatoa ma o nisi foi taimi e itagia. Na oo mai i le tulaga ua amata ona ou teena ni toniga avanoa mo faafiafiaga, ua faigata i le matafaga, fusi lavalava, ma isi. ".
E le gata i lea, na fai mai le tamaitai fai pese ma le fai pese e na o galuega faifai pea i le tino ma le tulaga mama e mafai ona taitai atu i se taunuuga lelei:
"Mo i latou e manatu ia i latou lava e leaga, e tatau i se tasi ona tausisia pea le faaupuga:" E taua tele le alofa ia te oe lava. " E tatau ona e ave lou tino, ata, foliga ona e maua ai lea o le lotogatasi. Taofi le faʻatusatusaina o oe lava ma nisi tulaga masani o le matagofie. O tagata uma lava e eseese ma o loʻo i ai se mea faapitoa faapitoa i lenei. Ma afai e te talia oe, ona amata lea ona galue i luga o tino faaletino. Aua le filifili mea e te ita ai. Tauivi mo le fealofani i soo se mea. Mafaufau i mea e te manaʻo e fai: faʻamalosi, taʻavale, siva, aau poʻo le taʻavale. Aua le faʻamalosi oe lava. Mai mea uma e tatau ona e fiafia ai. "
Faatasi ai ma lana au a Lopez na faʻamatalaina pe faʻafefea ona ia faʻaumatia nisi calories:
"Ou te fiafia e siva. O siva e maua ai le avanoa e lagona ai le atoatoa. A ou siva, ou te lagona le faanatinati o endorphins. E faʻaleleia lagona ia te au ma o loʻo i ai se moliaga o le le mafai ona faʻavalea mo itula uumi.Faitau foi
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Mai le laʻitiiti o Lopez na auai atu i vasega i tala ma ata pese, ma e fiafia tele i ai ona ua iloa e ona matua o le la tama teine o le a fesootai ma le pisinisi. O le manuia muamua i le galuega siva, e manatu ai Jennifer i le galuega a tagata taaalo o le vaega New Kids on the Block. Ina ua uma lena, sa i ai pea le tele o felagolagomai i lenei eria ma isi tagata taaalo. E le gata i lea, talavou Jennifer, e toatele e manatuaina le ata tifaga TV i le Living Color, lea na susulu ai o ia o se tagata siva talenia.
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