Mo le fofoina o le tale, e tatau ai ona faʻamamaʻo le mama lea na faaputuputuina ai le siaki - i lenei tulaga o le seleselega o laau afu ma le filemu i le taimi lava e tasi e fesoasoani i le faamamaina e aoga tele.
Laʻau faʻataʻitaʻiga o mea e faʻatali e faʻatali - e mafai ona aoina faʻatasi ma seleseleina, pe mafai ona faʻatau i le fale talavai.
Ina ia ausia se mea lelei, e tatau ona inu le teas-teas i le itiiti ifo ma le fa taimi i le aso, ae e tatau ona e filifilia le taimi e te talia ai ina ia le mafua ai se tale i le po - pe a ma le 3 itula aʻo le i momoe, e tatau ona e inu i le vaega mulimuli.
E le gata i lea, o le togafitiina o le tale ma le afaina, e mafai ona e faʻamafanafanaina mea e fai, pe afai e te le o popole i le fiva, o le a fesoasoani e faʻamafanafanaina le fusi ma tuʻuina atu ia i latou mea aoga ona o vaovao.
Laʻau faʻamoemoeina mo le mago vaivai
Afai o le tale e mamago, ona manaʻomia ai lea o le aoina ma laau e faʻafefe ai le pipili ma faʻaleleia ai le faʻamalosi. Afai e le faia lenei mea, ona mafai lea ona e ausia se faʻalavelave o le maʻi vevela - tracheitis .
Muamua lava, mo le togafitiga o le mago matutu e tatau ona e faʻataunuʻuina le manaʻoga autu - ia inu le tele o le vai pe a mafai. Afai e te mafatia i faʻalavelave ogaoga o le tale, ona aoga ai lea o le teuteu ma le melita poʻo le mint. I le lauti e mafai ona e faaopoopoina lemoni ma le meli - o le a faateleina ai le tetee a le tino.
O le faʻavae e faʻavae i luga o le eucalyptus o le a faʻafilemuina ai le faʻailoga, ma o le tii mai le elecampane o le a faafaigofie ai le fausia ma le aveeseina o le toto. E le pei o le malosi o le faila o le faila, elecampane e maua ai se lagona agamalu, ma o lea ua fautuaina ai e ave medics pe afai e le o susu le tale.
O mea e sili ona lelei e faʻamoemoe ai mo le bronchitis, pe'āfai e faʻatasi ma se maʻi malogo, o tina-ma-tina, mint, oregano ma le chamomile. E tatau ona faʻapipiʻi le camomile ma soʻo se tasi o nei meaʻai - e vaʻaia lelei, aveesea le mumū ma faʻamalolo manuʻa.
O le mint e faʻafilemuina ma faʻamalosia le faʻavaeina o kekone, ma le tina ma le tina ma le oregano e afaina ai le tino ma fesoasoani ai e fefete.
O a meaola faʻamoemoe o loʻo faʻaalia i se talemu manava?
A iai se mafana susu, ona fai lea i togafitiga e mafai ona e faʻaaogaina laau e faʻaleleia ai.
O fualaau muamua o loʻo faʻamoemoeina mai le tale i lenei tulaga, o aʻa o licricice, marshmallow, calendula ma elderberry.
E mafai ona gaosia le aʻa o licorice i le tulaga o le la, faia ni mea e fai i luga o lona faavae poʻo le mea uma - faʻatau. E mauʻoa i vitamini C ma faʻateleina le toe faʻaleleia vave. Aveina o aʻa o le faila i aso muamua o le maʻi, e mafai ona e puipuia ni faʻalavelave i le ituaiga o le tale.
O le aʻa o le maualuga maualuga e lauiloa foi mo lona faʻamoemoe. I le faʻaopoopoga, e faʻafefe ai le pipili, lea e faigofie ai osofaʻiga o le tale.
O le Kaleula e lauiloa mo ona faʻamalologa o faʻamaʻi ma le faʻamalosia o le tino puipuia.
O fualaau e faʻamoemoeina i le niumonia e tatau ona i ai se aafiaga vaivai, faapea foi ma meatotino o le faʻamalosia o le puipuiga. O le faia o lenei mea, o St. John's wort and sage - pe a faʻaaogaina faʻatasi, e te maua se vailaau faʻamalolo ma se lagona faʻafilemu i le membrane mucous, ma faʻatasi ai ma ia o se mea mucolytic.
O laʻau e taʻua i luga e mafai ona faʻaaogaina uma i le lauti ma i totonu o faʻamaʻi. Faʻamuʻu le uila mo le itiiti ifo ma le 15 minute, ae fai le faʻataʻitaʻiga pe a uma ona le manava le ea malulu.
Laʻau faʻamoemoe mo tagata ulaula
Mo tagata ulaula, e taua le faʻaaoga o fualaau e faʻaitiitia ai le faʻaleagaina o le tar ma le nicotine. Mo lenei mea, o susu e faʻavae i luga o le moa, o le tinawort ma le lemon balm e faʻaaogaina. O faʻalavelave o le Eucalyptus, pei o le tulaga o le mago matutu, o le a aoga iinei.
Laʻau faʻamoemoe
O moliaga faʻamoemoeina e numera 1, 2, 3 ma le 4.
Faʻaopoopoina o le Toto Toto 1 e aofia ai:
- lau o le tina ma le tina-tina;
- althea aʻa;
- oregano.
Faʻaopoopoina o le Toto Nu 2 o loʻo aofia ai:
- laupepa laisene;
- laulaau o le meaʻai;
- tina ma le tinamatua.
O le numera numera numera 3 e aofia ai:
- fualaau o le anise;
- althea aʻa;
- laupepa laisene;
- Sage;
- Pine pine.
Faʻasologa o Toto Nu 4 o loʻo aofia ai:
- calendula;
- taʻiala;
- chamomile;
- laupepa laisene;
- lau o le mint.
Totogi fuapauina e mafai ona faʻatau i le fale talavai poʻo gaosia faʻapitoa.