O fualaau faʻatoʻaga o faʻamaoniga tonu ia o togafitiga aloaia e iloa ai togalaau e pei o togafitiga faʻamaoni. O le mea lea, tagata masalosalo, talitonu o se fale masani e le mafai ona fesoasoani i le togafitiga o le faamai, ua faatoilaloina i lenei taimi. E mafai ona togafitia togafiti, ma ua faamaonia lenei mea e ala i le toe maua mai o le tele o tagata, faapea foi ma tusi faamaonia, lea e na o le taimi lava e maua ai e fomai le taimi e tusi ai igoa o totogifuapauina.
Mo le fausiaina o vaega eseese o laau o loʻo faʻaaogaina e togafitia ai nisi o maʻi, ua taʻua i latou o "collections" ma numera, ma faʻaalia ai foi, mo le togafitiga o totoga o nei gaʻo e aoga.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le mafanafana o le fata mai le 1, e faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi vailaʻau ma siama ma fesoasoani e faʻamalamalama le sosolo mai le siaki.
Ina ia mafai ona malamalama atili i le aafiaga o le tausiga o le susu, e tatau ona gauai atu i laau afaina o loʻo ulu i totonu.
Fua o le tausiga o susu 1
O le aoina o le manava 1 e aofia ai otaota mago mamago ma mea leaga:
- o le aʻa o le altea e 40%;
- lau o tina-ma-tina-40%;
- Fuaga ore - 20%.
I totonu o le tagapepa e tasi e aofia ai le 35 g o meafaitino.
Umi ile susu 1 e faʻaaogaina mo faʻamaʻi e maua faatasi ma le tale ma tulaʻi ona o se faʻamaʻi pipisi o le tino.
O meatotino o mea aoga - althea aʻa
Fai mai le talafaasolopito o le aʻa o le altea na muamua taʻua i le seneturi lona 9. Sa faaaoga e togafitia ai le tele o ituaiga o faamai, ma talu ai ona o le aʻa na ola i soo se mea, sa taua ai o se uo mo e matitiva - ona o avanoa. E aofia ai suauu gaʻo, elemene ma vitamini, lea e faʻaosofia ai le faʻaogaina o le tino, faʻamalolo manuʻa ma maua ai se aʻafiaga faʻaleaga. O le aʻa o le althaea o se fesoasoani i le tau faasaga i le tale, ma o lea ua aofia ai i le tuufaatasiga o totogifuapauina o tausimai 1, 2, 3.
O le aʻa o le althea e le gata e faʻamalolo ai le maʻi, ae o le mucous membrane foi, ma o lea e faʻaaogaina ai le togafiti.
O le aʻa o le althea o le oloa lea e tuufaatasia ai tulaga o fomaʻi ma faʻalapotopotoga faʻapitoa, ona e masani ona faʻaaogaina e le fautua o togalaau ma fomaʻi, oe masani ona tuʻuina vailaau faʻasaina i le mea muamua i le filifiliga o togafitiga togafitiga.
Faʻaaogaina o meaʻai - tina-ma-tina
Tina ma tina-matua o se isi togavao e iloa i vailaau faʻasoifua. Na faʻaaogaina i Roma ma Eleni anamua, pe a faʻatūina mea na manaʻomia mo le tulaʻi mai o faʻasaienisi faasaienisi. E leai se mafuaaga na ia manao e faʻaaoga e avea o se tagata e faʻamoemoe, e teu ai, e le faʻafefeteina ma e le fiafia. Tina ma le tinamatua e aoga mo le tale ma ana meatotino ma o se mea e fesoasoani e fesoasoani ai le tale, aemaise lava pe a māgo.
Faʻatau mea -mea - oregano
O Oregano o se mea taua tele ile fatuga 1, aua o loʻo i ai sona malosi faʻapitoa. O nei vao vavalaʻau, taofia le mumū ma maua ai le malosi o le diuretic, lea o nisi taimi e aoga i faʻamaʻi pipisi o le manava.
Faatonuga mo le susu susu 1
O le numera o le aofaʻi o le susu 1 e mafai ona faʻaaoga i ni auala se lua - i le foliga o decoction ma le faʻaaogaina.
E faapefea ona faʻaipoipoina se ufiufi?
Ina ia faia se lauti vaivai mai le susu 1, e tatau ona e ave le sapalai 1 ma sasaa i le vai inu, ona tuu ai lea mo le 5 minute.
Afai e te manaʻomia se tele lauti, ona tatau loa lea ona kuka le pepa mo le 5 minute, ona inu ai lea.
Ina ia faateleina le faʻaoga, faʻaoga 2 sachets.
Ua inu le tea 3-4 taimi i le aso.
Aoina o le tino mo le faʻalavelave
Ina ia faʻamalolo, e te manaʻomia se faʻafefetega faʻapipiʻi:
- Mo le 200 ml o le vai, ia faʻaaoga 2-3 fasi pepa (poʻo le 3 sipuni tele o meafaitino).
- A uma le kukaina mo le 10 minute, sasaa i totonu o le pusa faʻaaoga.
- A maea le 5-10 minute, amata le faiga. Faaeteete i le faaleagaina o le mucosa i le vevela vevela.
Faʻatagaina o le susu 1 i le taimi o le maitaga
O le aoina o le susu e mafai ona faʻaaogaina i le taimi o le maitaga i le tulaga o inhalations. E le o fautuaina i le foliga o se decoction, aua o le tina ma le tina o le tina ua solia i le maʻitaga.