Laʻau mumu - mea tau vailaau ma faʻamaʻi

O se pulumu lanu mumu o se mea e le maua se taimi e maualalo ai le ola o laau. E tele lava ina faʻaaogaina i vailaau faʻaleaganuʻu, ona o le tamaoaiga i tannins, faʻamalosi tino, phenols, suauu taua ma isi mea aoga. Ae, talu ai o le pulumu mumu o loʻo i ai uma togafitiga faafomaʻi ma faʻailogaina, latou te ave i taimi uma i se lapataiga mataʻutia.

O mea faʻamalolo o se pulumu mumu

O se pulumu mumu o se natura masani. O lenei mea totino e iai le adaptogenic ma le puipuia o mea totino, lea e mafai ai ona faʻaalia le malosi o le tino o le tino vaivai e toe faʻafoʻi ai. O faʻafitauli autu o faʻamalolo o se pulumu mumu o le:

Faatasi ai ma le fesoasoani o teuteuga ma mea faʻaleagaina o ia laau, ua togafitia ai le anemia ma le polyps. A maeʻa ona faʻaogaina i le tino, o le numera o faʻamalolo saoloto e faʻaitiitia. O le lautele o le faʻaaogaina o pulumu mumu i le vailaʻau oona, aua o ona vailaʻau faʻapitoa e aofia ai le mafai ona faʻasalalau le tala faʻasalalau ma faʻamaonia le faʻatinoga o le endocrine polokalama. Faaaoga e togafitia:

O le pulumu mumu e faʻaitiitia ai le mea e maua ai le cholesterol ma faʻamaonia ai le mamafa o le toto. E mafai ona faaleleia le galuega a le loto i ni nai aso. Faʻafetai i nei vailaʻau faʻamalositino, e faʻaaogaina e le laau se pulumu mumu e togafitia le maualuga o le maualuga, atherosclerosis ma isi maʻi e aafia ai le cardiovascular system. Inu vailaʻau faʻatasi ai ma le kanesa. E taofia le tuputupu ae o siama vaivai ma maua ai e le tagata le malosi e tetee atu ai i mea le lelei.

Sauniuniga o vailaʻau i se pulumu mumu

O le tele o mea tau togafitiga o lo o umia e le tincture mai le mutia ma se pulumu mumu.

Tinomi recipes

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

Tipi le rhizomes o le pulumu mumu, sasaa atu i le ava i totonu o se ipu ipu. Faʻailoa i se mea pogisa, mai lea taimi i lea taimi lulu mea. A maeʻa aso e 30 ona faʻamago le kulimi ma ave le 40 pa'ū faʻa tolu taimi i le aso.

Ina ia toe faʻaleleia le faʻamaʻi ma faʻaleleia le gaioiga faalemafaufau pe faaletino, e sili atu le inu i se mea teuteu mai se pulumu mumu.

O le fua mo le suka

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

Tipi le rhizomes o le pulumu mumu ma sasaa i le vai. Kuki i le paluga mo le 15 minute. A maeʻa le 45 minute, faʻaaoga le tuufaatasiga ma faaopoopo le vai e fai ai le 200 ml. Ave i se vaega itiiti i le ao. Afai e te le fiafia i le tofo o le susu i se pulumu mumu, faaopoopo le meli, e le afaina ai ana meatotino faamalolo.

I faʻamaʻi gasegase, e faʻaalia ai tagata gasegase i se vaifofo faʻapitoa ma le tincture mai lenei mea totino.

Tausiga o lona uiga

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

Faʻafefiloi lelei le tincture ma le vai. Tulimulu e tatau ona faia i le taeao ma i le afiafi mo le 7 aso. Afai e manaʻomia, o le togafitiga e mafai ona toe faalua 3 taimi.

Contraindications i le faʻaaogaina o se pulumu mumu

E ui lava i le mea moni e faapea o le susuga ma le tinii o le pulumu mumu e tele mea e faʻamalolo ai, o loʻo i ai foi le faʻailogaina, o le mea lea E le masani ona mafai ona faʻaaogaina mo togafitiga. E le mafai ona faʻaaogaina pe a: