Laʻau faʻatauvaʻa - laʻau vaovao (susu o le vaovao) o loʻo i ai se malosi faʻamalolo malosi. O mea tau togafitiga o le vaovao o le susu ua lauiloa talu mai aso anamua. Ma naʻo le seneturi mulimuli, na faʻamalosia i latou e saienitisi, o le mauaina i totonu o le laau e sili atu ma le selau le aoga mo le tino o elemene ma vitamini.
Faʻatoʻaina o laau
O le fausaga o le vaovao susu e aofia ai:
- silymarin - o se vailaʻau e faʻamalosia ai siama faʻamalosi;
- O suauu mama, faʻamautuina faiga faʻavaomalo ma faʻaleleia le faʻafouina o le tino;
- Lignans, lea e faʻatagaina ai le tele o toxins ma faʻasalalau le paleni o le hormonal;
- flavonoids, faʻamalosia o capillaries, faʻasalaina faʻasalalau saoloto;
- saponini e faʻamalolo ai le afaina;
- o le elemene o le eleele - seleni, lea e faamautinoa ai le atoatoa o le faatinoga o le cardiovascular system ma le faamalosia o malosiaga puipuia;
- vitamini E , lea e matua taua tele i le galuega o le toe gaosia;
- vitamini K, tuʻuina atu se fesuiaiga atoa i ni ponaivi vavalalata;
- vitamini o le vaega B, aoga mo le tulaga o le paʻu, fao, lauulu ma le faʻamalosia o puipuiga;
- vitamini C, aveeseina o le uric acid mai le toto ma faatonutonuina ai suiga i le suauu.
E sili atu le aoga o le vaovao susu?
Faʻafetai i le i ai o se vaega tele o mea aoga, o mea faʻamalolo o le susu o vaovao e eseese:
- O le vaomago e faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi ate, e aofia ai le faaleagaina o hematopoietic i fualaau faasaina, ava malosi ma isi toxins, faʻapea foʻi ma le faʻavelaina;
- faʻaagasolo ai le taʻaloga o le tui ile intestinal;
- faʻaleleia galuega faʻalilolilo o le faʻaogaina o meaʻai;
- faateleina le tetee o le tino i faʻamaʻi pipisi;
- faʻavaveina le faʻamaloloina o manua ma maʻi;
- ua ave faʻatasi ma psoriasis, dermatosis, vitiligo ma isi maʻi o le paʻu;
- ua i ai sona aafiaga antihistamine faʻalauiloaina;
- fufulu le tino pe a uma togafitiga ma togafitiga faʻamalosi mo togafitiga o le kanesa;
- faʻamalositino le fatu cardiovascular system.
O le tulaga ese o le vaovao susu o lona fualaau lea e maua ai le ola mo le ulavavale i toadstool, pe a ono tulai mai se taunuuga matautia e maualuga.
O le vaomago e faʻaaogaina i foliga o suauʻu, susu, meaʻai, sipuni, pepa, paʻu ma le falaoamata. I le taimi lava e tasi, o le umi o le vasega o le faʻatagaina o le tasi - tasi ma le afa masina. Mo faamoemoega puipuia, o fualaau faasaina e faalua i le tausaga - i le tautotogo ma le faaiuga o le autumn. Ole faʻaaogaina o le susu o le vaomalo i tagata o loʻo nonofo i nofoaga e le lelei le mafaufau.
Milk Terra
O le leai o se masalosalo o le gaosi susu o le fesoasoani lelei lea ia i latou e mananao e aveesea le mamafa. Ae o le aʻafiaga o le vailaʻau vailaʻau i luga o le mamafa o le tagata e le tuusaʻo. Ua lauiloa o toxins e fesoasoani i le faaputuputuina o le tele kilokone e aoina i le ate. Milu gutu, faʻamamaina o le tino paʻu, fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa. Ina ia saunia se teuteuga:
- O se fatu o susu susu (30 g) e paʻu.
- Sasaa ni ipu tioata se lua.
- Suauu ile vevela vevela seia oʻo ina faʻaititia le tele o le vai i le afa.
O se togafitiga faafomaʻi e tumau mo le 15 minute e fautuaina e ave itula i luga o se sipuni sipuni poʻo le inu i le 5 i le 6 gulps aʻo leʻi 'aʻai.
Milk Toa i le Cosmetology
Suauu o le susu o vaovao o le vaega autu lea o le tonic, toe faʻafouina, fufulu ma toe faʻafoʻi mea e faʻaleleia. E faʻaaogaina le vailaʻau i le gaosia o kulimi, tonics, balms mo le paʻu ma le lauulu.
Milu gutu - lelei pe leaga?
Milk Toa - o se togalaau masani, ae le o se mea e fai ma vaisu. O ituaiga uma o fualaau faasaina e aoga i sauniuniga tatau ma masani ona faaaoga. E leai se faʻailoga i le itu i fafo poʻo le totonugalemu ole susu.