Lavender le suauu taua, pei o le tele o isi ituaiga o suauu taua - o se mea aoga ma aoga tele. Ae ia maua sina fagu suauʻu e manaʻomia ona e faʻaaogaina ai le fiaselau kilokalama o mea faʻapitoa. O se tau tele lea, o le mafuaʻaga lea e matua tele ai le taugata ma le maualuga o le manaoga o tagata faatau.
O fea e faʻaaogaina ai le suauʻu lavender?
Muamua, o le suauu e faʻaaogaina e fai ma sui i fomaʻi. O le mea lea, o le suauu taua o le lavender e mafai ona faʻaaogaina e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, faʻafetaui le faiga o le diuretic, faʻamautuina le toto, faʻasaʻo le faoa faamalosi, saunia maʻi mo togafitiga malulu, aveese le ulu tiga, ma faamama le tino o toso ma toxins.
Lona lua, o le suauu taua o lavender e faʻaaogaina foi i le mafaufau ma le mafaufau. E i ai sona aoga aoga i le faʻaitiitia o le tulaga o le ita ma le faʻavauvau, e faʻamaonia ai le moe ma fesoasoani e faatea ese lagona o le fefe.
Lona tolu, o le suauva lavender ei ai mea taua, e tatau ma le tausiga lelei o lauulu ma foliga paʻu.
Fa, o le suauva lavender o se auala sili lea ona lelei mo le faʻaumatia o moa. E faigofie lava. E tatau ona e faʻamamaina le sipuni o le cotton i le ethereal lavender oil ma faʻasalalau i luga o fata. O le mole o le a vave ona litaea, ona e fefe tele i lenei manogi.
Sei o tatou tilotilo totoa i le teuteuina o le suauu taua o lavender.
O le suauu taua o lavender mo lauulu
O le suauu lavender o se mea e le masani ai ona aoga ma aoga mo lauulu. E sili ona manaia ma taumafa lelei. Afai ua amata ona e maitauina le leaga o le tulaga o le lauulu: o le palasi, o le lelava, o le leiloa, ona sili atu lea o auala e sili atu nai lo laina elemene e faavae i luga e le mafai ona maua. O nei mea e mafai ona avea ma maso poʻo mea faʻafefiloi. E le gata i lea, e le mafai ona e suia lau pelemu ma le mea e sili ona e fiafia i ai, ae na ona faaopoopo i ai ni nai mataua ole suauu taua o lavender. Ina ia faamalosia le lauulu, ia faia se togafitiga togafitiga i le faavae o le suauu. Massage fesiitaʻi mo le afa itula ao lei fufuluina lau ulu ile gaʻo mafana mafanafana ma i le masina o le a e vaʻai i se taunuuga manino.
O le suauu taua o lavender mo foliga
Lago fesoasoani. O lenei, seʻi o tatou faʻaalia pe faʻafefea ona aʻafia le suauu lavender i le galuega o le faʻaleleia o le tulaga o le paʻu o foliga. O le ae ofo, ae o le suauu taua o le lavender o se sailiga mo foliga. E lima-faaopoopo e fesoasoani i soo se ituaiga o paʻu.
Mo le tausia lelei o le paʻu o le tino, e mafai ona e faia i le fale se paluga faalenatura o ni nai mataua o le gaʻo lavender ma se sipuni sipuni o olive poo le suāuʻu popo. E mafai ona e faʻaaogaina e avea o se suāsusu poʻo se masini. Afai e te filifilia le filifiliga lona lua, ona fai lea o le masikulu e faʻaaoga i le paʻu mo le luasefulu minute, ona fufulu lea i le vai mafanafana.
Ina ia tausia lelei pe pagatia le paʻu, faʻaopoopo foi i ai ni nai mataua ole lavender ole suauu taua ile tausiga o aso taitasi: kulimi, tonic, lotion.
Lavender suauʻu mai le paʻu
Lavender hinu - o se fesoasoani fesoasoani mai le paʻu i luga o le auala i le paʻu lelei o foliga. E mafai ona e faʻaaogaina i lona mamanu lelei mo faʻalauiloa i le lotoifale. Faʻaaoga se sipuni sipuni e faʻaaogā ai le suauu i le nofoaga ua afaina.
Ua e talitonu o le suauu taua o le lavender o se meafaigaluega sili ona lelei e le gata mo le puipuia o le ola maloloina, ae mo le matagofie foi o lauulu ma foliga.
Ia matagofie i taimi uma ma maloloina!