I le taimi e talia ai e le fomaʻi le tele o tamaitai e mumusu e fai se fesili: aisea na i ai se manogi le lelei o iʻa mai se vaʻa ma pe faʻapefea ona faʻaaogaina? Ae ui i lea, e toetoe lava o taimi uma e faia ai e fomaʻi se tulaga le fetaui: o tagata uma i le taimi lava lea i suʻega. Ma o lenei, ioe, o tagata fefefe. E tatau ona malamalama, masalo, e leai se aoga?
A e le tatau ona e popole?
Afai ei ai sau lanu masani o le lafoaia, e leai se vevela ma le mu, ma o le uiga o se uiga e tasi, e foliga mai o lou tino na taulimaina ia lava. Afai o le talafaasolopito e toe fai, e foliga mai e le masani ia te oe, ma le "manogi" - ma sili atu foi, e sili atu le aua nei avea ni mea lamatia - alu i se feutagaiga.
Aisea e mafua ai le manogi o iʻa mai le vaalele?
O le mafuaʻaga na e faʻafuaseʻi ona maua ai le manogi o iʻa pala mai le vaʻa, e naʻo le tasi: o nisi o siama ua leva ona faia i lou tino, na faʻafuaseʻi ona filifili e faʻaosoina ma mafua ai ona e oso faafuaseʻi. E mafai ona tele filifiliga, e aofia ai le tele o taimi e manatuaina ai le gardnerellez , lea e maua ai se "mea e 'ai" faapitoa. O lea la, afai o iai sau manogi o iʻa pala mai le faʻamalolo, o le togafitiga e faalagolago faʻapitoa i luga o iuga o suʻega.
Aua le fefe: o le samples e puipuia ai i latou lava, ma le togafiti mo le faalilolilo o tamaitai ma le manogi o iʻa e le afaina. E le o tau faamataʻuina i falemaʻi ma faʻalavelave faʻafuaseʻi. O le mea moni, toetoe o tagata uma o loʻo tauaveina ni faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi.
O fea e mafai ona sau ai le manogi o iʻa mai le vaʻa?
O le mea moni, o faʻamaʻi pipisi o loʻo ola pea i totonu oo tatou tino, ma e sili atu nai lo le leai, tatou te ola faʻatasi ma i latou: oa tatou aoga aoga e puipuia ai i latou mai le atiina ae. Ae o le taimi lava e lūlūina ai lou ola maloloina, o le a amata ona tupu malosi le lauolaola leaga ma suia ai le tuufaatasiga o le lafoaʻiga.
E faapefea ona togafitia i latou?
Afai ei ai le manogi o le iʻa mai le vaʻa, o le togafitiga o le a faʻaaoga i lau paaga feusuaiga, talu ai ua uma lava ona avea ma se taavale, ma o le a toe faʻafefeina oe. Togafitiga e mama le togafitiga e aunoa ma le tuulafoaia. Poprinimaete otaota, ona toe suʻeina lea ma tausi le dysbacteriosis o le va ma toe faʻafoʻi le microflora o lou tino - fualaau mo lenei mea i le taimi nei.