O le vevela o se mea e sili ona taua, e le gata mo tagata faimalaga, ae mo tagata faigaluega o le ofisa e fiafia e maua mai ni meaai lelei, ma vevela i le fale i le 'aiga o le afiafi. O meaai taumafa mo meaai ma pusa o le a aoga tele mo matua ma fanau e le mananao e faʻasala le savaliga ma toe foʻi mai i le fale ona o le taumafa - o lea e masani lava ma ia lava i taimi uma ma le vevela talafeagai.
Meainu taumafa - pusa o le aoauli
I le avea ai o se tulafono, o se vevela maʻaleʻale alumini ma se mea e le aʻafia ai le faʻataʻitaʻiina o le 'apamemea, o totonu o loʻo i ai ni pusa tioata meaai. I totonu ia i latou, e mafai ona e tuu ni ipu eseese e aunoa ma le lamatiaina o la latou paluga.
A e ave se ipu mai se meaʻai vevela, e te fiafia lava i se mea e saunia ma vevela. Afai e tatau ai, e masani ona mafai ona toe faʻavelaina meaʻai i luga o le microwave e aunoa ma le aveeseina mai le koneteina - ua faia i se mea faapitoa e talafeagai mo le faʻaaoga i totonu ole ogaumu.
E faʻapefea ona filifili le meaai saʻo meaai vai?
O le mea muamua e tatau ona e gauai i ai, pe fia itula e mafai ai ona ia tausia le vevela o meaai. O le matafaioi autu i lenei mea e faia e le fulufulu ma le fusi. O le vevela i aso nei e mafai ona taofia le vevela mo le 5-8 itula.
E le gata i lea - pe o le a le mea e faia. E mafai ona avea ma tioata poʻo mea uma-uamea. O le mea moni, e faigofie lava ona vaʻaia le tioata pe a paʻu le vevela poʻo le taimi o fufuluina, pe afai e te faʻamaʻosaʻo atoatoa i vaega.
I le tautala e uiga i le gafatia o le vevela, e tatau ona e manatuaina ou manaʻoga. Afai e manaʻomia lou aumaia o le tele o meaʻai ma e te le aveina ni nai vevela faʻatasi ma oe, o le filifiliga lelei o se mea e faʻaaoga ai mea uma-metallima faʻatasi ma pusa o loʻo tuʻuina i luga o le isi. E le gata i lea, o loʻo i ai ni faʻataʻitaʻiga ma se mea e faʻaaogaina i totonu o le vevela ma le sipuni - i fafo atu o le fale ma le ofisa o le a sili ona lelei.