Nofoaga o chakras i le tino o le tagata

E fitu 7 chakras autu o le tagata. O le nofoaga ma le igoa o le chakras e ese le ofoofogia o se mea ese ...

Chakras - nofoaga

Muldahara

1. Lanu - toto mumu.
2. O le muamua chakra lenei, o loʻo i totonu o le laina, lata ane i totoga tino. Masalo foi i le pito i lalo o le pine.
3. E fausia ai o tatou popolega ma lagona o le filemu.
4. I se tulaga paleni: se lagona o le malupuipuia ma le toafilemu.
5. Faʻatasi ma le le mautonu: faʻamaʻi fatu; se lagona o le fefe ma le le mautonu .
6. Motugaafa: lafoai le tuuatoatasi.

Swadhistan

1. Lanu - lanu moli.
2. O le lua chakra o loʻo i le va o le pute ma le pito i luga o le ponaivi pala. Mo oe ia malamalama, fuafua le mafiafia o ou tamatamai lima. Faapipii 2-3 tamatamailima mai le pute.
3. O le amataga o manaoga ma lagona.
4. Afai i le faasologa: mauaina o le fiafia mai le olaga.
5. I le tulaga o soliga: faʻamaʻi o totoga totoga; ita ma le fuā.
6. Fautuaga: faataga oe e fiafia i le olaga.

Manipura

1. Lanu - samasama.
2. O le lona tolu o chakra sa nofo i le plexus o le la.
3. E i ai le malosi, faʻaleleia o le tagata lava ia ma le pulea e le tagata o ia lava.
4. O mea uma lava e masani: faʻalogo i manaʻoga ma manaʻoga o se tasi, faʻatonuga.
5. Faʻalavelave faʻafuaseʻi: faʻamaʻi o le ate, faʻaogaina o le tino, pancreas; feeseeseaiga ma le leai o se fesoasoani.
6. Fautuaga: fuafua ou tulaga faatauaina ma atiina ae le talitonuina o oe lava ia, tau le amanaia le manatu o tagata i fafo.

Anahata

1. Lanu - lanumeamata (lanu piniki).
2. O le chakra lona fa, o le fatu chakra, o loʻo i le ogatotonu o le sternum.
3. Lotogatasi ma le alofa.
4. Faʻalavelave: fatu ma maʻi mamaʻi; lagona ma leai se alofa.
5. Fautuaga: alofa ia oe lava.

Vishuddha

1. Lanu - lanumoana.
2. O le lima chakra o loʻo i totonu o le vaega o le faai.
3. Gafatia gafatia.
4. Norma: o le faʻaalia o le mea a le tagata lava ia "O aʻu".
5. Faigaluega: faʻamaʻi maʻi; leai se faʻaalia o oe lava.
6. Motugaafa: Saili se auala e faamaonia ai oe ma ia faamaoni.

Ajna. E taua foi le mata lona tolu

1. Lanu lanu enaena.
2. O le mea nei o loʻo i le va o fulufulu mata poʻo le ogatotonu o le muaulu.
3. Tali mo le malamalama.
4. Norma: musumusuga.
5. Faʻafitauli: faʻalagolago (luga o le ava, mo se faʻataʻitaʻiga).
6. Fautuaga: saili le uiga o le olaga ma maua ai le poto.

Sahasrara

1. Lanu - lanu violē (paepae).
2. O le lona fitu ma le mulimuli o le chakra o le Sahasara o loʻo i totonu o le vaega o le parietal.
3. Le maualuga maualuga o le malamalama, le atoa o le malamalama ma le malamalama.

O le polokalame o le nofoaga o le chakras o loʻo tuʻuina atu i le ata (ata).