I aso nei, o tagata e le faʻavalea i talitonuga taufaasese ma taumafai e saili faʻamatalaga talafeagai mo o latou toilalo. Ma, e ui lava i lea, o na mea mataga e pei o le faaleagaina po o mata leaga e le gata ina mou atu mai o tatou olaga, ae, faafetai i le leai o se puipuiga, e masani lava mo o tatou tinamatua, fuga lanu lanu le lauiloa.
Tatou amata i faailoga autu e mafai ona masalomia ai le mata leaga, ona tatou o ai lea i metotia pe faapefea ona faia le tonu.
Faailoga o mata leaga po o le faaleagaina
- masani ona ulu (o nisi taimi o nifo);
- o se tulaga o le le mautonu, o se tamaloa, e peiseai e le o ia lava;
- amioga e le masani ai, faʻalavelave faʻafuaseʻi o le le mautonu le ita i nisi o taimi - le fiafia ;
- le inoino leaga o tagata vavalalata;
- malulu masani le manuia (i vaega eseese o le olaga).
Afai e te maitauina soʻo se tasi o nei faailo, ma e manaʻo e filifili pe o le iuga o le taufaasese po o le matauʻa o se tagata, ona faʻaaoga lea o se tasi o nei faiga masani.
E faʻapefea ona fuafua mata leaga ile auro?
O lenei metotia e sili ona lauiloa i teineiti:
- ave se auro (sili atu le mama faaipoipo) ma, oomi i luga le alafau, tusi se laina;
- pe a paʻepaʻe ma faʻaulu (pe leai foi se mea na totoe) - o mea uma lava ua faʻatonuina;
- o se paʻu uliuli e taʻu mai ai o se tasi i se mea faalilolilo na manaʻo ia te oe leaga, ma o ona mafaufauga ua maua ai le malosi.
Ae ui i lea, a e vaʻai i se pupuʻu lanu, aua le fefe. O nisi taimi e faʻaalia ai se faaletonu i fatugaʻo. E faʻapea foʻi, o le greens i le vaega o le tamatamailima lea e te ofuina ai se mama mama e mafai ona avea ma se faailoga o le le lelei o le fatu.
E faʻapefea ona fuafua le vaʻaia po o mata mata i le suauʻu?
- sasaa i totonu o se ipu malulu ma tafe sina suauu olive;
- Afai o le suauu o malemo i tulafono uma o le fisiki, ua e tigaina.
E faʻapefea ona iloa se faʻaleagaina poʻo se faʻaleagaina o se fuamoa?
O le manu - o le faailoga o le cosmos ma o tatou ola - na faʻaaogaina mai le taimi umi e fuafua ai le i ai o mata mata (ma faʻaumatia ona aʻafiaga). E sili mo nei faʻamoemoe le faʻaaogaina o fuamoa fou o le manoa uliuli:
- tuu se tioata manino ile ulu ile vai malulu;
- E tatau ona vaeluaina e se tasi le fuamoa i luga o le tioata ma
liligi le mea i totonu o le vai (e taua le aua neʻi faʻaaoga mea e aofia ai i se naifi); - A maeʻa le 2 minute ona aveese le ipu mai le ulu ma suesue i le malamalama;
- vai manino ma le suauu popo i le pito i lalo - leai ni mata leaga;
- pe a oʻo mai le polotini ile pito i luga o le fila o le lanu susu - ei ai faafitauli. Manoa uʻamea poʻo le tasi - o se tagata ua tigaina. Ma o foliga mai i pito o filaments e taʻu mai ai se faʻalavelave matuia.
E leai se aoga e fai atu, o se fuamoa pe a maeʻa se masani e le fetaui mo le 'ai. Faʻapipiʻi loa i totonu o le faletaele, mafaufau (pe leotele) mo le manaʻo e toe foʻi le malosi i le na auina mai.