O le chakra o le faaigoa e masani ona taʻua o le chakra lona lima, ma i le Sanskrit lona igoa e pei o le vishudha. O loʻo i lalo o le ua, lea e fuafua ai se tasi o ona igoa.
O le a le mea e aafia ai le tatalaina o le faʻaʻau chakra?
Vishuddha chakra, e ui lava e ulufale atu i le numera o le chakras e lima, ae o le maualuga o latou. E nafa ma le faʻama, leo, larynx, tautala tautala, o le fatuga fatuga o le agaga. Afai o le chakra e malolo, ona faapalepale lea o le tagata, fiafia, ua ia atiina ae ni uiga tau amio, e mafai ona ia maua taleni musika pe faigofie foi ona malamalama i tulaga faaleagaga.
Throat Chakra - Faafitauli
O faʻafitauli e mafai ona maua mai le tele o le malosi i le chakra, ma mai le le lava. I le tulaga muamua, pe a tele naua le malosi, o le a faʻamaualuga se tagata, faʻamaualuga le manatu o le tagata ia te ia lava, sili atu le le mautonu. I le tulaga lona lua, afai e maualalo le malosi, o se tagata e fefe ma mataʻutia, o ana gaoioiga e le faamaoni ma e le ogatasi.
O le solia o le faapaleni i le faʻata chakra e oʻo atu ai i faafitauli faaletino. I lenei tulaga, o maʻi e pei o le vaivai, faafitauli o le gasegase o fualaau oona, faafitauli o le mamafa, faafitauli o thyroid, gaioiga o le inflammatory i le faai, tiga i le pito i tua ma le ua e mafai ona tupu.
E faʻapefea ona atiaʻe se faʻata chakra?
Blue o le lanu o le faʻaʻopa chakra, filemu, malologa ma le faʻaaloalo faaleagaga. O se tasi o auala e talanoa pe faapefea ona tatala le puu o le chakra, e fautuaina e liliu atu ia te ia.
Vaai faalemafaufau oe lava i totonu o se vaomatua e susulu i fugalaau lanumoana: logo ma soo se isi. Mafaufau i fugalaau, maka o latou tumutumu auro ma lau paʻu. Vaʻai faalemafaufau pe faʻapefea ona faatumulia lou manava i le malosi. I le faʻamaina - o le chakra, i luga o le faʻamalosi - aura.
Mantra o le faʻaulu chakra
O le mantra o le throkra chakra o le "HAM", e mafai foi ona e faʻaoga le leo "ee". Usu le chakra mo le 5-10 minute, ma lagona le pulupulu i lou ua, lagona pe faapefea ona tumu i se lanu uliuli.