O tiga paga e manatu e sili ona taatele ma sili ona matautia. O le tele o fafine e mafatia mai ia i latou mo le fasefulu. Ma talu ai nei, o tamaitai talavou e feagai ma le faafitauli i taimi uma. O le mea moni, o le tiga i le sooga vavalalata, lea e tupu pe a savali, e le o se mea e ofo ai. O le sooga pito sili ona tele i le tino, ma o le uta o loʻo i ai e talafeagai. Agavaa e tetee atu i le mulimuli e le mafai ona faia uma tino.
Faʻaiʻuga o le tiga o le suilapalapa i le savali
Paʻu i totonu o le vavalalata e mafai ona ese mai le natura: mafatia, sasaina, pulupulu. E faʻalagolago i le mafuaʻaga o le faʻafitauli, ma luga o le nofoaga o le toilalo. O lagona le lelei e mafai ona tulai mai o se taunuuga o suiga faale-patho i ponaivi, uaua, cartilages, fascia ma musele. O le mea e masani ai, o le tiga e le tatau ona faʻamoemoe i le sooga. E tele taimi e mafai ona salalau atu i le vaega o le ogavae poʻo le vae pito i lalo foi.
Le mafuaʻaga sili ona taatele o tiga ogaoga i le tuʻufaʻatasiga o le ufiufi pe a savali o le vevela o le kalama. E tusa ai ma lenei talaaga, ua i ai le mumu, ona o ona lagona tiga ua aliali mai. I mataupu aupito sili ona faigata, e mafai foi ona solo uma le taʻavale. Tulaʻi i le taimi lava e tasi e ala i le faʻamalosia e faʻamalosia ai se tagata ma mo sina taimi e tuʻituʻi atu ai i le masani masani o le olaga.
I le faaopoopo atu i le tiga o loʻo aliali mai i le vaega o le sooga vavalalata pe a savali, o suiga faʻaleagaina e mafai ona mafua ai faʻamaoniga e pei o:
- malosi o gaioiga;
- lameness;
- le le mafai ona savali mo le umi.
E masani lava e tasi le vae o le maʻi e sili atu ona puupuu nai lo le isi, lea e aumaia ai le tele o le le mautonu.
E i ai, ioe, isi mafuaʻaga o tiga i totonu o le sooga faʻasusulu pe a savali:
- E masani lava, o lagona le lelei e tupu mai i tua o le gau o le suilapalapa. O se faʻafitauli ogaoga lenei, lea e masani ona faigata i faʻamaʻi pipisi. Ae sili atu ona taua, o ona tagata e mafatia i le osteoporosis - o se maʻi lea e vaivai ai ponaivi.
- E mafai e le tiga ona osofaʻi le tendinitis. Faatasi ai ma na maʻi tuga o le a avea ma afi mumū.
- O nisi taimi o lagona tiga e o mai faatasi ma faiga o le toto i totonu o ponaivi ma vaʻavaʻa vaivai.
- I nisi tagata, o le tiga matuitui i le ufiufi o le ufiufi pe a savali ona o pursitis. O lenei mea o se faʻamaʻi pipisi masani, lea e afaina ai le sooga faʻapipiʻi faʻasolosolo.
- Faʻatasi ai ma le faʻasolosolo o le ulu o le femoral, e faʻaumatia ai le sooga ma faasolosolo malie le oti. O lenei mea e mafua ona o le faamutaina vave o le toto. O le mea moni, o sea faiga e le mafai ona pasi e aunoa ma se siaki i le tino. O le faʻamaʻi e sili atu ona faigata pe a maʻi le tagata maʻi i vailaʻau faʻamaʻi poʻo ua mafatia i le thrombosis.
- E le tatau ona galo ia i tatou le natura faʻatoʻateleina. I nisi o tagata, o ia lea e mafua ai le tiga matuitui i le sooga o le suilapalapa pe a savali.
- O se mafuaʻaga mataʻutia o le gasegase o le maʻisuka. O lagona tiga i lenei faʻamaʻi e tupu pe afai e faʻatafunaina atoa le taʻavale. I le taimi lava lea latou te o mai faatasi ma leo o le faila.
Togafitiga o le tiga i totonu o le sooga vavalalata ma savali
Afai e mafai ona e moeiini ou mata mo se tasi o osofaiga o le tiga, ma le lumbago tumau i totonu o le sooga vavalalata, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se tagata tomai faapitoa i se taimi vave e mafai ai. E oo lava i le laasaga o le siakiina, ua fautuaina e toe laʻu. Taumafai e savali lemu ma e le tauaveina ni mamafa.
Ina ia togafitia le tiga na mafua mai i le manua, e mafai ona e faʻamalosi vave ma le le mautonu.
O lagona tiga, lea ua avea ma taunuuga o faiga o le degenerative, ua aveesea i le fesoasoani a le aufaipese :
- Filifiliga;
- Don;
- Chondroxin.
O le taulimaina o le tiga e fesoasoani foi i le physiotherapy ma le massage.