O le taimi o le muaʻi taʻopaʻu e faʻaalia i le faʻaitiitia o le gaosia o estrogens i fafine. Ina ia faʻamaonia le tulaga o le soifua mālōlōina, o le gaioiga o le popole ma le faʻaleleia o le tino i ia tulaga, ua faʻatulagaina togafitiga faafomaʻi. Ae o vailaʻau faʻamaʻi e maua ai le tele o aʻafiaga o loʻo aʻafia ma maua ai le faʻasaʻoina, o le mea lea e sili atu le tele o fomaʻi e fautuaina ai le phytoestrogens mo tamaitai pe a uma le 40 - o fualaau o lenei ituaiga o se mea lelei sili lea i vailaau faʻamalosi. E le gata i lea, e sili atu ona latou faʻafefe.
O a sauniuniga ma le phytoestrogens mo tamaitai?
O vailaʻau faafomai e na o le 6 ituaiga o mea ua faamatalaina:
- lignans;
- isoflavones;
- vailaʻau faʻatoʻaga ma mea manogi;
- cumestans;
- acide resorcyl lactones;
- tino.
O le tele oi latou e maua i meaai, aemaise lava le tele o le phytoestrogens i le soya. E manatu foi o homone o vaega o vailaʻau togafitiga, ia o le faavae mo le gaosiga o vailaau mo togafitiga.
Phytoestrogens i papa maʻa mo fafine
I le masani ai, o le faʻaogaina o analogues natura o hormones i feusuaiga i fualaau ma mea taumafa e maualalo. O le mea lea, mo le gaosiga o vailaau lelei, faʻamalosia faʻamalosi ma mea e maua ai laau.
Phytoestrogens o loʻo i ai sauniuniga mo fafine pe a uma le 40:
- Inoklim - o se faʻaopoopoga e faʻaleleia ai le ola maloloina e faʻavae i le phytoestrogensis. Faʻaitiitia mea le lelei o le misa , e maualuga lona saogalemu.
- Fafine - e faʻavae i luga o le kopi o le vevela mumu, e aofia ai le 4 ituaiga o isoflavones. I le faaopoopo atu i le tauina o faailoga o le misa, e iai le aʻafiaga o le carcinogenic, e aʻafia ai le aoga o le cardiovascular system ma le setete o le ponaivi.
- Tsi-Klim - i le tuufaatasiga o papamaa o loo i ai fatutoestrogens o le laau o le tsimifuga. I le faaopoopo atu i le elemene galue, o le sauniuniga ua faʻamaoaigaina ma se vailaʻau-minerale ma le L-carnitine. Faʻafetai i lenei mea, o le taliaina o Qi-Klima e aoga tele mo le faʻaalia o le paʻu, lauulu, ma fao.
- Estroel - faʻavae foi i luga o le upusii o le zimifuga, e aofia ai ma le tele o ituaiga o isoflavones masani, faʻapea foi ma le folic acid, vitamini E ma le B6. O faʻasolosolo malosi o le tino e fesoasoani e faʻasaʻo ai le toto toto, faʻaitiitia le faʻaleagaina, faʻasaʻo le moe i le po.
- O le Climateone o se isi fualaau faasaina e faavae i luga o le vai. E i ai sona aafiaga lelei i le tulaga o le mafaufau, e puipuia ai le atinaʻeina o vailaʻau o le vegetovascular, faʻamaonia le faʻafefe o le lipid i le tino.
- Climatham - i le fatu o vailaʻau o vailaʻau o le natura o le natura mai le paʻu ma le vevela mumu. O le faʻaaogaina o le oloa e faʻatagaina ai le faʻaleleia o le elasticity ma le elasticity o le paʻu, faʻaitiitia le lamatiaga o le osteoporosis. E le gata i lea, o le Climateham e maua ai le aʻafiaga o le antioxidants, e faʻaitiitia ai le faʻavave ma le mamafa o ufi.
E le gata i lea, e mafai ona e gauai atu i mea tutusa o vitamini ma meaola faʻapitoa:
- Climacoplane;
- Green Care;
- Cimifuga.us;
- Faamanatu;
- Mastodinone;
- Tamaitai Taua;
- Faʻasalaga Gaioiga Tagata Toʻonaʻi;
- Menopausal Formula.
Contraindications ma aʻafiaga o fualaau oona ma supplements i le phytoestrogens mo tamaitai
I le avea ai o se tulafono, o le vaega ua faʻamatalaina o vailaau faʻasaina e faʻafefe lelei, i mataupu e seasea lava ona tupu, e ono tulaʻi mai aʻafiaga i itu:
- taʻavale;
- tigā;
- moe;
- o le faateteleina o lagona.
E le manaʻomia le faʻaaogaina o tupe i luga o le faavae o le phytoestrogens i le i ai o faʻasalaga i togafitiga faafomaʻi, faʻamaʻi e maitauina le faateleina o le maualuga o le estrogens i le toto.