Pogisa o le po mo foliga

O le taimi o le moe atoa o le tino paʻu e faʻafouina ma faʻafouina. Ina ia fesoasoani i nei faiga faʻafouina, e mafai, pe afai e te faʻaaogaina se kulimi manaia lelei mo foliga. O le epidermis e faʻapitoa lava i le faʻaaogaina o mea inu ma meaʻai i le va o le 4 ma le 5 i le taeao. O le mea lea, ao le i totoe, ua fautuaina e le au atamamai ina ua uma ona fufuluina e faaaoga se vali lelei.

Lelei sili ona lelei o le susu mo le foliga

O le le fiafia ma le vevela o paʻu e manaomia ai le malosi ma le loloto o taumafa, lea e mafai ona maua ai mea nei:

Pogisa Faʻasaga i le Po

O le mea e masani ai, masani, faʻafitauli ma le paʻu o paʻu e manaʻomia foi meaʻai maualuluga ma faʻamamaina, ae e tatau ona filifilia i se kulimi ma se lanu malamalama:

Faʻafouina ma toe faʻafouina le kulimi pulu mo foliga

Faʻamaʻaina le maanuminumi ma faʻafoʻi le paʻu o le paʻu fesoasoani i mea faʻalelei ma le faʻalauteleina o aafiaga: