O le mataupu o le faʻeleʻeleʻele pepe e masani lava ona talafeagai mo matua talavou, talu ai o le faʻatinoga o lenei faiga e afaina ai le soifua maloloina o le pepe ma e lelei, pe a lelei. O le mafuaʻaga lea mo nei faʻamoemoe, e masani ona faʻaaoga togalaau faʻamalaʻau, o ia mea uma o loʻo i ai se gaioiga faapitoa - faʻamaʻi, faʻamaʻi, ma le malolo. E le gata i lea, ua fautuaina le teuteu i le baths ina ia faamaluluina ai le aafiaga o vai mama, lea e mafai ona mafua ai se tali i le paʻu o le pepe.
O le sili ona lauiloa o le taimi lea mo le taʻeleina o pepe faatoa fananau mai. O loʻo i ai le manganese, lea na taʻua o mea faʻafefete, ae e malulu lava ma talafeagai mo le taʻele muamua o tamaiti, amata mai le lua vaiaso o le matua. E le gata i lea, o le faasologa lelei e fesoasoani i uiga o allergies i pepe faatoa fananau mai, lea e sili ona alofaina e tamaʻitaʻi.
Suiga - talosaga mo pepe faatoa fananau mai
O le teuteuga o se manoa mo le taʻeleina o pepe faatoa fananau mai ua saunia muamua, e le itiiti ifo i le 1.5 itula aʻo lei taʻele le afiafi, ae e sili atu ona lelei i le taeao. Ina ia faia lenei mea, e 15 kalama o le mutia vao ua sasaaina i vai inu i totonu o se tioata po o se atigi pusa, ua aumai i se vevela, afifi i se ie ma tuu i le mea e tuu ai. O ia ituaiga mea e talafeagai mo le taele o tamaiti, o se voluma o le 10-15 lita. Afai e fufulu le pepe i se taele tele, ona mafai lea ona faateleina le aofaʻi o le chreda, ae i soo se tulaga e le tatau ona sili atu i le 25 g, a le o lea e mafai ona faʻaosoosoina ai se mea e afaina ai. E sili le lelei o le taʻele ma se fasi pepe mo se pepe faatoa fanau mai e le sili atu i le tele o taimi i le vaiaso, pe a iai, o loʻo i ai se tulaga matautia o le faʻamagoina o le paʻu vaivai o le pepe. Afai e tatau ai, a uma le taele ma se manoa, e mafai ona e faʻaaogaina se pepe pepe.
Togafitiga o allergies i se faasologa
O le afaina o le taimi o le allergy atonu o le auala sili lea ona masani ai o le togafitia i pepe faatoa fananau mai. O se fesoasoani lelei mo faʻavevela e tupu e pei o se tali atu i meaʻai e maua i meaʻai, faʻatasi ai ma faʻafesoʻotaʻi le paʻu o le tino, faʻatasi ai ma le faʻasolosolo o le faʻamaʻi i pepa ma le paʻu . Ae o lenei e taua foi le faʻaeteete ma le faʻafefeina. O le mea moni e faapea o le pulupa o le manoa, lea e masani ona faʻaaogaina mo allergies, e mafai ona mafua ai se faʻafitauli o le maʻi. O le mea lea, e sili atu le amata ona faʻaaogaina i le suʻega o le paʻu - mo le mea lenei e tatau ona e faʻaititia sina mataʻu ile paʻu o le pepe ma faʻatali ile afa itula. Afai o le taimi lea e leai se mumu, e mafai ona e faʻaogaina ma le saogalemu mo le taele ma le mama.