E tofu tamaitai uma ma avanoa e foliga matagofie ai i le matafaga ma lagona le mafanafana. O le lavea o lenei vaitau o se taʻaloga faʻafiafiaga faʻafiafiaga ma ni pupuu. O se tulaga lautele o lavalava o le a nofo lelei i teineiti. Afai na muamua talitonu o le ofutino e ofuina e le tamaʻi vaʻavaʻa ua fuafuaina mo fafine e 40 tausaga, i le taimi nei e taua le tuʻuina atu i luga o teineiti ma tupulaga.
Mo i ai o taʻaloga taʻaloga ma manoa?
Afai e te gauai atu i le aoina o taʻutaʻua taʻutaʻua, o le toʻatele oi latou na filifili e tuʻuina atu le faamamafa i luga o ni ofu faʻalelei ma le talafeagai. O taʻaloga taʻavale eseese ma lavalava pupuu o le a foliga fiafia i teineiti ma fafine ma ituaiga eseese. I le avea ai o se tulafono, o se tulaga masani, o se tuufaatasiga o sitaili , e fiafia i le tele o tamaitai. O le tele lava o taimi e taʻalo ai se taʻaloga taʻaloga ma ni pupuʻu:
- teine e sili ona fiafia i taimi paganoa i le natura. Aemaise lava i latou e faʻaalu le taimi e taaalo ai i volleyball pe fiafia i isi taaloga i fafo. I latou lavalava latou te lagona le mafanafana;
- o se fafine o loʻo i ai se tamaʻi mea laititi, tutusa lelei;
- Taʻaloga taʻavale fafine faʻatasi ma manoa e foliga manaia i teineiti uumi;
- tamaitai e manaʻo e fetuunai le fuainumera, e ufiufi ai vaivaiga ma faamamafa uiga mama.
O fea e mafai ona ou ofuina ai se taʻaloga taʻaloga i vavao?
E ofo atu e le au faipese se ituaiga o faʻataʻitaʻiga. E tele taimi e te vaʻavaʻai ai i taʻaloga eseese o taʻaloga ma togitogi ma pito i luga. Vaavaai lelei i kite, ma pe a le ofuina e le faatupuina ai le le fiafia.
O se tasi o tulaga lelei o laei o le matafaga o lona agavaʻa. I se taʻaloga taʻaloga ma togitogi mo le aau, e mafai ona e faia se mea:
- ia savali i luga o le matafaga;
- aau i le sami po o le vaitaele;
- e alu i totonu mo taʻaloga;
- auai i faafiafiaga malosi;
- alu i faletalimalo.
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