I le taumalulu, e te manaʻo i le vevela, o lona uiga o le laei i fafo mo lenei vaitau e tatau ona manaia, lelei ma lelei le mafanafana. Mo lenei matafaioi, e le masalomia, o le pito pito i lalo e sili ona fetaui, talu ai ona e tele naua mea lelei: e le susu, e vevela lelei, e mafai ona faigofie ona fufulu mama ona mea mama, ma e le mafai ona taʻua le mamanu ma le mamanu. Pau lava le mea e faigata ona fuafua, o le mea la lea e tatau ai ona i ai i le taumalulu lenei le peleue lalo. Faatasi ai ma faiga masani, o lenei taimi e puupuu i lalo o laupepa, ae e le aoga foi le galo e uiga i le umi o faataitaiga, aua o le a sili atu ona puipuia oe mai le matagi, ma o le a faamamafaina le matagofie o le ata. Sei o tatou tilotilo totoa i le lelei o le ofuvae o loʻo i lalo o le fafine ma le mea e tatau ona taʻitaʻia i lana filifiliga i lenei vaitau.
Winter hili pito i lalo
Lalo lautetele i taʻaloga taʻalo , lea i lenei vaitau e lauiloa e pei lava ona latou faia i taimi uma, o le a fetaui lelei ma teineiti o loʻo taitaia se olaga ola ma fiafia i ata susulu ma faʻaalia. Faʻafetai i le sillonette faʻalanu, o se peleue pito i lalo o le a sili atu ona faʻamalosi ai lau ata ma nana le isi centimita i luga o sipuni, pe a latou i ai. Ma, e moni lava, e tatau ona maitauina o se laei umi e uumi lalo e puipuia oe sili atu mai le malulu ma le matagi. Afai e mafai e puʻepuʻe laiti ona osooso, pe ae sii aʻe ou lima pe punou i lalo, o le a leai ni faʻafitauli faʻafitauli i ni mea e tutusa. E le gata i lea, latou te puipuia mai totoga malulu ma fafine, lea e aoga ma sao mo lo latou soifua maloloina, aua e uiga i lou soifua maloloina e tatau ona e mafaufau muamua, e ui lava e le mafai ona e faʻagaloina le faiga.
O ata tifaga o laʻei faʻalanoa i totonu o le Nike makoa. O lanu paʻepaʻe, faʻanoanoa faʻalelei, ma le faʻataʻitaʻiina o le tino - pei o se peleue lalo e toetoe lava o se filifiliga lelei. E le gata i lea, o faʻataʻitaʻiga o tamaʻi tamaʻi peleni mai Adidas e le sili atu ona lelei.
| | | |
| | | |
| | | |
