O le tali i le fesili "pe mafai e fafine maʻitaga ona asiasi atu i le taele" e mamao ese. Ina ia mafai ona e fiafia i le nofo i totonu o se potu mafanafana ma mafanafana ao faia le pepe, e tatau ona mataituina le puipuiga ma ia faʻapitoa le faʻaogaina o le mataupu. I lenei tulaga, o le tali i le fesili o le a lelei.
E mafai ona maʻitaga ile taele?
O le toʻatele o fomaʻi talitonu e talitonu o le taele e faʻasaina i fafine maʻitaga. O le mea moni, o se tamaitai soifua maloloina e asiasi i le taele o se mea tatau. O le taele mo fafine maʻitaga e aoga mo mafuaʻaga nei:
- Mo le malolo, malolo, maua lagona lelei ma le malosi, aʻo faʻamaloloina le tino ma mafaufauga;
- i totonu o se vevela vevela o mea uma e le talafeagai e alu, ma o le mafaufau i lou tino ei ai lona aoga aoga i le faagasologa o le maʻitaga;
- uila ma le sasaina ma se mumu e fesoasoani i le felafolafoaʻi o toto i nofoaga e le o faigaluega;
- o le nofoaga aupito sili ona lelei mo le tatalaina ma le faamamaina o pores;
- palu poo se malulu malulu pe a maeʻa le taele e faʻaosoina ai le faagasologa o le faʻaosoosoina o le tino.
Maʻi i le lumanaʻi ma le taele
E taua le iloa o le taele i le taimi o le fuafuaina o le maitaga e leai se aafiaga leaga i le tino o le fafine, e tusa lava pe ese. E talitonuina o se asiasiga i le sauna ei ai sona aoga aoga i le faʻagasoloina o totoga o le tino i le taimi o le aoauli ma muamua. Ae ui i lea, i le afa lona lua o le taʻamilosaga, o fafine o loʻo faʻamoemoe o maitaga ma e le o mautinoa le fausiaina e tatau ona aloese mai nofoaga vevela. E na o le maeʻa ona faʻamaonia le maʻitaga e tatau i le fomaʻi ona taʻu atu ia te oe pe o le a le maitaga oe mafai ona alu i le taele.
E faapefea ona aafia le maʻitaga i le taele?
O le malaga i le taʻele e masani ona faʻaaogaina ai le totoga ma le manava o le tino, ma faʻaleleia ai le toto o le placenta ma puipuia ai lona matua matua. E avea lenei mea o se mea sili ona lelei mo le gestosis o fafine maitaga, hypoxia fetal intrauterine, faateleina le fatu o le fatu. O le tele lava o le malosi i le taele o le faiga lea mo le aveeseina o tui ma le toto. O le maʻitaga ma le taele ua lelei ona tuʻufaʻatasia ona o le vaʻa ma le vevela vevela e puipuia ai le faʻaoga, e masani ona faʻaalia i tamaitai i se tulaga manaia. O faʻamaʻi e pei o le urticaria, pruritus ma dermatotoxicosis, faʻaleagaina i taimi o maitaga, faʻatasi ai ma se asiasiga masani i le taele e mafai ona faʻavaivai pe e mou atu foi.
Faʻapipiʻi foʻi i le maʻitaga:
- faʻamalosia le faʻaogaina o le tino;
- faateleina le siakiina o le mea e faʻaaogaina ai le liuga;
- faʻaitiitia le mamafa tele o le maso;
- o loʻo aʻafia ai le mafaufau ma le faʻaogaina o le tino;
- faateleina le leo o puipui o toto toto, ma puipuia ai veins veinose.
Aisea e le mafai ai e fafine maʻitaga i le taele?
Aʻo leʻi asiasi atu i se saoga poʻo se sauna, e tusa lava pe e te lagona lelei, e tatau ona e talanoa i le fomaʻi o loʻo taʻitaʻia lau maitaga. O nisi o tamaitai ua faasaina mai le taʻele ile amataga o le maitaga, isi - mo le taimi atoa o le fanauina o se tamaititi.
Faʻasalaga matuia mo le taʻeleʻeleʻele o le:
- ogaoga faʻamaʻi pipisi ma faʻalauteleina le vevela o le tino;
- siakiina o maʻi pipili;
- malae o le eleele;
- afaina o le fatu o le ischemic;
- hypertensive faamaʻi II ma III tulaga;
- bronchial asthma;
- taotoga taotoga lata mai;
- o le i ai o se maʻitaga faigata, o se lamatiaga o le faʻavevesi, faʻateleina le uterine tone, placenta previa,
maualuga maualuga.
O se asiasiga tatau i le taimi o le maitaga o lona uiga:
- low temperature and high humidity i le potu sauna;
- nofo tumau i le taele ma le soifua maloloina lelei;
- faʻaogaina o vaʻaia faapitoa ma palemeli e puipuia ai mai faʻamaʻi pipisi;
- ufiufi ulu ma inu pia;
- nofo i le sauna i lalo o le vaavaaiga.