E le o tagata gasegase uma e mafai ona alu i le fomaʻi. O le faʻafitauli e matua faʻapitoa lea e toʻatele tagata latou te fiafia e faʻaogaina metotia faa-Iutaia. Togafitiga o otaota i le fale e faʻaaoga ai pateta o se tasi lea o metotia aupito sili ona lelei o togafitiga faʻaleaganuʻu.
Lotoifale i totonu - uiga o togafitiga
Togafitiga o meaʻai i totonu ile fesoasoani a pateta o le tipi ese lea o le pateta e pei o se moligaʻo faʻasaʻo, ma ia ulu atu i le pateta e maua ai le pateta.
O le tipi e tatau ona mai le ogatotonu o le pateta, lea e tatau ona tupu e aunoa ma ni mea faaopoopo, vailaʻau ma isi ausilali.
Pepa ma le lapoa e tatau ona faʻatusatusa tutusa i le falemaʻi falemaʻi. O le pito sili lea ona lelei mo le faigofie ona aveeseina pateta. I le faaopoopo atu, o lea e le mafai ai ona e lagona se faaletonu i le taimi o togafitiga. "O le moligaʻo" o le a tupu mai i le faʻaleagaina, o le ae le matauina foi. Ae ia faʻamalie lelei mo le po, pe a uma le faʻatinoga ona i ai i se tulaga vavalalata.
Potatoes mai fafo o le afaina
Mo le togafitiga o le afaina i fafo i fale o pateta, o le ae manaʻomia:
- Uu le fualaau faisua ma faʻafefiloi uma i luga o se lapoa lapoa.
- Tuu fasi pepa i le tasi le apa o le kulimi ma taofi i le vaega o le anus ina ia le maua se suavai faʻamafefe i se mea sei vagana ai o ia.
I le masani ai, o le tele lava o lau pepelo, o le tele foi lea o le a faia ai taualumaga. I le avea ai o se tulafono, o le togafitiga o le afaina i le pateta pateta e tatau ona toe faia i le aso i le afiafi i le gasologa o le vaiaso.
O le a sau sao lava le sao pe a maeʻa le faʻataʻitaʻiga muamua. O le pateta e aveese atoa ai le tiga ma le susunuina o lagona. O le faʻaumatia atoa o le faʻamaʻi e mafai ona mafai ma le faʻaaoga masani o lenei metotia. Afai e le amataina le faafitauli, ona tatau loa lea ona lava le vaiaso o togafitiga.