E faʻapefea ona aveese le oneone mai togafiti fatu fatu?

O se faʻamaʻi pei o le urolithiasis e faʻatasi ma le faʻaalia o maa ma oneone i fatuga , lea e toatele e mananao e aveeseina e ala i togafitiga faʻa-tagata, ae le iloa pe faapefea ona fai. O le mea moni, e masani ona faia ni neoplasms i isi totoga o le polokalama urinary. O le maʻi e tupu i vaitausaga eseese. O le maʻi o loʻo tautala e uiga i le faʻavaeina o ni mea laiti laiti, lea e leʻi leva ona oʻo mai i totonu o le okeni.

O mafuaʻaga o le fausia o oneone i totonu o fatugaʻo

E i ai le tele o manatu autu e fesoasoani i le atinaʻeina o le faʻamaʻi:

  1. Soifuaga masani. I lenei tulaga, o gaioiga uma e galulue i le afa o le gafatia. I le gasologa o taimi, o se masani lea, ona o mea uma e fai i le tino ua faʻagesegese. Ma e iai se aafiaga le lelei i le soifua maloloina i se tulaga masani, ona o le tele o elemene elemene.
  2. Le lava o le suavai. E tatau i tagata uma ona faʻaaogaina ia le itiiti ifo ma le afa lita i le aso i le aso - o se vaifofo masani masani lea e fesoasoani e aveese ai le oneone mai fatugaʻo, lea na i ai lata mai nei. Ae e faigata ia te ia ona tuua na o ia. O le mea lea e manaʻomia ai le faʻavaeina o se pa i le aofaiga o le afa lita i le aso o le vai mamā, ma le malologa e 'ai e pei o lauti (sili ona lanu meamata), susu, suamalie ma isi meainu. Afai e mafai, aloese mai mea inu suamalie ma lanu vali.
  3. Tina. I lenei tulaga, o le vai e ulu atu i fatugaʻo i se aofaiga maualalo. E le gata i lea, o lenei tino e masani lava ona i ai i se tulaga faamalosi, aua e afaina i le atinaʻeina o le tamaititi.
  4. Le lelei o le siʻosiʻomaga. Ua talitonu tagata popoto o nisi o gasegase e matua aafia lava i mea o loʻo siomia ai ma latou te feiloai i aso uma. Aemaise lava, o le le lava lea o le suavai, le lelei o le siʻosiʻomaga ma isi.

E faʻapefea ona togafiti oneone oneone ma togafitiga faʻatoʻaga?

O le mea sili ona saogalemu ma i le taimi lava e tasi o le lelei o le mauaina o le vai i le meli. E fetaui lelei mo tagata e le o iai ni a latou tupe teu i totonu o maa, ma o le inu ava atonu o le a mafua ai le tiga matuia.

Suavai ma le meli

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

I le afiafi faaopoopo le meli i le vai ma faʻafefiloi lelei. Inu i lenei vaifofo mo le oneone i fatugaʻo o le taeao. O faʻataʻitaʻiga o loʻo ufiufi i se ata vevela ma amata lemu ona faʻavae. E le tupu vave lenei mea, o lea toe fai ai le faiga i aso uma. O le umi e faalagolago i le tulaga o le maʻi. Aua nei faaopoopo le lemoni. Ina ia faatelevaveina le faagasologa, e mafai ona e 'ai le suavai fou mai le koko i aso uma.

O isi auala e faʻaaogaina foi, lea e manatu e leai se aoga.

Tea i le uila

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

O togavao e gaosia e tusa ai ma faatonuga. Ona faaopoopoina lea o le 5 mataua o suauʻu. Faʻaaogā le suka i le aso mo le afa itula ao leʻi 'aʻai.

E tusa o le fa aso mulimuli ane o le a aliali mai muamua taunuuga - o le a suia le lanu o le urine. O le a faapea mai o le togafitiga ma togafitiga faʻalapotopotoga e fesoasoani ma ua amata ona solo le oneone i fatugaʻo.

O le fala o le teine ​​talavou na tulaʻi

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

O vaega uma e tatau ona nutimomoia ma fefiloi. I le afiafi e lua laulau punupuni o le vaifofo e maua mai ai ua sasaaina i le afa-lita o vai inu. E totoe mo le po. Ave le 1/3 ipu faʻatolu i le aso. O lenei fofo o le a fesoasoani e aveese le oneone mai fatugaʻo i le tasi masina. O le mea autu e le o le misia o le tali.

Fualaau aina

Meaʻai:

Sauniuniga ma le faʻaoga

O vaega uma e faʻafefe ma faʻafefiloi. I totonu o le vai vevela, faaopoopo ni nai sipuni tele o laʻau. Ia faʻamalosi pe a ma le lua itula. Inu 100 ml i le aso, a itiiti mai ma le tolu vaiaso.