Faʻaleagaina ma le agavaʻa

O le faʻalavelave faʻalavelave o le ate e taua o le faʻamaʻi. E mafai e tagata o soo se matua ona mafatia i lenei tulaga. Ina ia iloa le mafuaʻaga ma amata togafitiga o lenei maʻi, e tatau ona e taitaia se faasologa o suʻesuʻega, ma ia e fuafua loa le fuafuaga o togafitiga.

Faailoga o le faʻaleagaina ma le faʻaleagaina

Talu ai ona o le ate e faʻateleina ma le faʻasalaga, o le faailoga muamua o le faigofie lava ona paʻu i lalo ifo o ona ivi. I lenei tulaga, o le maʻi e oʻo i tiga.

I le suʻega a le US, o faailoga o le faʻaleagaina faʻaleagaina o loʻo faʻapupulaina o le taoina e aunoa ma ni faʻalavelave faʻavae i totonu. Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei suʻesuʻega, e mafai ona sili atu ona saʻo le faʻamaonia o "togafiti faʻamalosi" ma filifili togafitiga talafeagai e fuafua i le faʻamaʻi pipisi na mafua ai ona togafitiga.

Mafuaaga o le agamalu ma le agamalu

E tele mafuaʻaga e taʻitaʻia ai suiga faʻapitoa i le ate. Na faʻamaonia mai e fomaʻi autu autu:

E i ai foi se mea e tupu mai i le faʻamaʻi faʻamaʻi, lea e atiaʻe ona o togafitiga o le manava o le tino, pe a aveesea e isi gaʻo faalauteleina le ate mai lalo o le ivi.

Togafitiga o le faʻaleagaina faʻaleagaina

Afai e maua le faʻamalosi, e tatau ona togafitia togafitiga i le togafitia o le maʻi maualalo, lea e mafua ai le faateleina ma le afaina o le ate. E taua le matauina o taumafa taumafa i le vaitau o togafitiga ma i le taimi o le toe faʻaleleia, e aofia ai:

E le gata i lea, o togafitiga e tatau ona taulai i le faʻaaogaina o faʻamaoniga, o lona uiga, i luga o le ate. Ina ia faia lenei mea, faʻaaoga puipuia togafitiga o le hepatoprotective.

I le amataga o le faamai, o togafitiga ma togafitiga faa-tagata e taliaina. O fua sili ona lelei o togafitiga faʻasolopito: