Faatasi ai ma faʻamaʻi o sooga ma ponaivi e fesootaʻi ma togafitiga faʻaleagaina ma le faʻavaeina o osteophytes, e masani lava o le spondylosis o le ogatotonu o le vavao faʻatasi ma le osteochondrosis o lenei vaega. E masani lava, o lenei faʻamaʻi e aʻafia ai tagata peʻa aulia le 50 tausaga, e ui lava o nisi taimi e matauina i se tupulaga talavou.
Spondylosis o le tui vavalo - faʻamaoniga ma mafuaʻaga
Muamua o le maʻi (e oʻo atu i le 50 tausaga) e mafua mai i le le mautonu o le vaega ua filifilia o le koluma. I isi tulaga, o mafuaaga atonu e:
- suiga o le pathological o tausaga e matua;
- faaumiumi mamafa ogaoga o le tino;
- faʻamalosi;
- ogaoga o manuʻa;
- osteochondrosis ;
- arthritis ma arthrosis;
- faʻaogaina o mea e fai.
I le amataga lava o le fatuina o osteophytes i luga o le tino o le vertebrae, ua toetoe lava a le toe iai ni faailoga ma ni faitioga. O le alualu i luma o le vailaʻau o le tino e iai mea nei:
- pe a liliu le ulu, se lagona o le le mautonu, leo leotele;
- faatapulaaina o le gaoioi o le ua;
- tiga i le afu, faʻafefe i mata, taliga, tauau;
- tingling i lima, afaina o vaega pito i luga;
- tigā;
- atrophia o maso o tua;
- suiga suiga;
- faʻalavelaveina o le gaioiga o le inumaga ma le vevela.
Togafitiga o le spondylosis o le tui vavalo
Ae o isi vaega e aʻafia i le spondylosis, o le faʻalavelave o le tino e masani lava ona aofia ai ma le faʻaitiitia o le tiga ma le faʻalauteleina o le gaioiga o le vaʻa.
Muamua lava, o le faʻafoega o mea e le o ni vailaʻau faʻasolosolo faʻatasi ai ma le faʻamalosia o le ita, faʻamalosi ma le antipyretic ua faʻamaonia:
- Ibuprom;
- Ketanov;
- Ibuprofen;
- Movalis;
- Diclofenac;
- Voltaren;
- Anava-anapogi.
O vailaʻau e faʻaoga uma i le vaʻalo ma i le tulaga o injections, faʻapitoa foi i le lotoifale.
Ae maise lava o le tiga o tiga tiga e manaʻomia ai le faʻaaogaina o vailaau o le opioid, lea e faʻataʻitaʻi taʻitoʻatasi e le fomaʻi aoga ma e na o le faʻamaʻi e tuʻuina atu.
E le gata i lea, o togafitiga o le physiotherapy e aoga i le togafitiga o le spondylosis:
- massage;
- acupuncture;
- gasegase e le masani ai;
- eletise galulolo;
- palapala togafitiga ;
- faʻaaogaina tusi.
Spondylosis o le tui vavalo - gymnastics
I le masani ai, ina ia faateleina le gaoioi o sooga ma le koluma o le vertebral, e tatau ona feagai ma le aganuu faaletino. E fesoasoani i le faʻaleleia atili o le toto i le vaega o le tino, toe faʻaleleia ai le lagona o le aʻa, ma faʻaitiitia ai le aʻafiaga i luga o le taulaʻau, faʻamalosi le corset muscular o tua.
O le faʻalavelave autu o taʻaloga e tatau ona faia mo tulaga taʻitasi eseese, talu ai o le avega e fesuisuiai e faalagolago i le maualuga o le maʻi, o le numera ma le tele o osteophytes na faia. Ae e tele auala e talafeagai i soo se tulaga ma e faigofie ona fai i le fale.
Talositino mo fusuaga o le vavae:
- Tu i autafa o le puipui ma tuu lona tua, tuʻi lona lima taumatau i lona ulu. Faasolo le lima i luga o le ulu, aloese mai maso o le ua.
- Fai tutusa mo le itu tauagavale.
- E lua uma lima e tuu i luma o le ulu, oomi malosi, e pei o le tuleia o le ulu i le puipui. I le taimi lava e tasi, faʻalautele lau muaulu, faʻamalosi o ou ua.
- Manoa lima i tua o le ulu, tataʻi i luga o le ulu, faasino i luma. I le faʻatusatusaga, faʻafefe, tausi le ulu e oʻo lava i.
O le faʻatinoina o faʻalavelave faʻapitoa o togafitiga faʻamalositino, e mafai ona e ausia ni faʻaleleia lelei pe a uma le 2-3 vaiaso, faʻaauau i le aʻoga faaletino i aso uma.