Tono tattoo i luga o le vae - masalo o le tali sili ona matagofie, tamaitai ma le alofa mo teineiti. I le taimi nei, o le filifiliga o sea ata e mafua mai i se vaalele maoae o le mafaufau. Masters e faʻaalia ai manatu sili ona tulaga ese, e aʻafia ai le mamanu lava ia ma lona nofoaga.
O le faʻaoga sili ona lelei o le teuteuga o le fugalaau o le tapuvae ma le vaega susulu. Ae afai e te manao e faamamafaina lau feusuaiga ma faatosina mai le manatu o isi i uiga e pei o le talitonu o le tagata ia te ia lava ma le naunautai, ona avea lea ma se mea moni mo oe e teu ai le fugalaau ma se afu fola.
E taua le iloa o soʻo se ituaiga o fualaau fugalaau e tatau ona faʻamalosia ai lou vaʻaia, taʻitoʻatasi ma le lagona o laʻau. Pe o se tamai togi, o se pulou i lou vae po o se fugalaau fugalaau atoa - o lenei fofo ua uma ona faʻamalamalamaina oe o loʻo umia, e agamalu, matagofie ma faʻafiafia.
Aisea na avea ai le laumei lanu ma lauiloa i luga o le vae? O mea uma e faigofie. Muamua, o vae o le teine - o se tasi o vaega pito sili ona matagofie ma vaega o le tino, o lona teuteuga e le auina atu le ata. Ma le lona lua, lanu lanu ma lanu lanu i lenei sone o le a sili atu ona faʻaalia, faʻaalia, ma tusa ai ma le matagofie.
O le uiga o le peʻa o se fugalaau i luga o le vae
E pei ona maitauina, o le fugalaau o se faailoga o le feusuaʻi, matagofie, vaivai. O uiga taua ia e taʻitasi tagata taʻutaʻua o se tagata aulelei ua faʻaeʻeina. Ae ui i lea, e le o taimi uma e le lelei ai ata felelei. O le toatele oi latou e faamamafaina le tulaga i totonu o le teine. E masani ona taliaina o se fugalaau e tasi o lona uiga o le le fiafia ma le le fiafia. Ma o se fua tele tele e tumu i lanu - o se uiga fiafia, sooga ma se siosiomaga o le fiafia. O le mea lea, ao leʻi faʻaaogaina le peʻa, aemaise i luga o le vae, e aoga le suʻesuʻe ma le totoa i lona uiga ma faʻatusatusa i lou tulaga faʻaleagaga ma faaleagaga.
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