Matou te iloa uma le aafiaga leaga o le pisa i le soifua maloloina o le tagata. I le uiga tonu lava o lenei manatu o se uiga le lelei ua faataatia: o se tuufaatasiga o tuufaatasiga o leo e eseese i le tele ma le malosi.
Ae o le tele o taimi, pe a tatou talanoa e uiga i lenei mea matautia, o lona uiga o le leo o le fale - o se leo e le manaomia po o ni nai leo eseese e taofiofi le lemu ma feita, faalavelave i pisinisi.
Aafiaga o le pisapisao i le faatinoga
O le faʻaleagaina o le ita e mafua ai ao faia pisinisi e faigata ona faʻamaualuga. O le pisapisao e galue i le cerebral cortex, lea e mafua ai ona le afaina ai le tagata, pe matua le mafai ona taofia. Ona o lea mea, o nisi taimi e avea ai le mafaufau ma mea e lofituina ai, o le faaitiitia o le mafaufau, o mea sese e masani lava ona faia i le galuega, ma le vaivai e vave tele atu ma malosi nai lo le mea masani.
Aafiaga o le pisa i le tino o le tagata
Leai, po o le a lava, o le ai ai pea aafiaga eseese i luga o tagata eseese. O mea uma lava e faʻalagolago i le gafatia o le tagata. O nisi e lelei tele, o latou leo le fiafia ma mafua ai se manao e tuua fale, ae o isi e mafai ona faaauau pea a latou lava pisinisi, faʻaaogaina i latou, e ui lava e le lelei, talaʻaga. E faʻalagolago lava i totonu o le pito i totonu o le iloa. O le mafuaʻaga lea e mafai ai e le tagata ona lolomiina le le fiafia, ae o mea e sau mai fafo e mafai ona faalavelave. O le mea moni, i lenei lomiga, e le o le pito sili ona taua e faia i le ituaiga o pisapisao: pe afai e tagi le tuaoi ma le tamaititi po o le leo o se leo, o le mea lea e masani ona sili ona le mautonu.
O le aʻafiaga i se tagata o le faʻaaloalo i totonu o le fale e mafai ona eseese e faʻatatau i mea o loʻo faia e se tagata. E tasi le mea pe a fai o le vaʻaia e faigata ona faitau se tusi, ma se isi mea - pe a mafua ona o le leai o se leo e tatau ona e ala i le po. E le gata i lea, afai e te galue i se tulaga faʻalavelave, poʻo le masani lava ona tupu, e iai ni masani leaga, o le a leai se pisa e sili atu ona ita mo oe.
O le aafiaga o le pisa i luga o se tagata e le na o le mafaufau, ae faapena foi faaletino. E pei ona faʻamatalaina i luga, o nei faailoga o le a faʻaalia i latou i tulaga eseese mo tagata eseese, ae ui i lea, e mafai uma:
- o le taimi o suiga o le muso o le fatu ua suia;
- faaitiitia pe faateleina le mamafa o le toto;
- faaitiitia le tafe toto i le faiʻai;
O le aafiaga o le pisa i luga o le tino o le a sili ona malosi pe afai ei ai sona uiga tumau. Sa faia suesuega a saienitisi, ma na latou iloa ai ina ua mavae le 10 tausaga talu ona ola i totonu o le aai ua i ai le faateleina o le tulaga lautele o le tagata. O mea e nonofo ai le taulaga o se tasi lea o mafuaʻaga o ia faʻamaʻi e pei o le maualuga o le fatu poʻo le maʻi o le heart disease, gastritis poo le maʻi o le manava.
Aafiaga o le pisa i le faʻalogo
E le o se mea faalilolilo ia musika leotele, toe gaosia e meafaigaluega, e mafai ona oʻo atu i le 100 dBA. I konaseti ma fale kalapu e faʻapipiʻi ai failauga eletise, o leo e mafai ona oʻo i le 115dBA. O le tumau i na nofoaga mo se taimi uumi e matautia, talu ai o loʻo i ai se tulaga lamatia o le le mafai ona faʻalogo le faʻalogo. Ina ia taofia lenei mea, e tatau ona faʻatapulaaina lou nofo ai i ia nofoaga, poʻo le faʻaleleia o lauulu.
E itiiti lava e uiga i punavai o le pisa
I totonu o soʻo se fale nofoia, o mea e fai ai leo e faʻaaogaina fale ma ituaiga uma o mea e gaosia ai le toe faʻaleleia. Ae ui i lea, o le pisapisao e sili ona vevesi e masani lava ona faasino i le vaega o le toe faaleleia: fofoina poo le faapipiiina o puipui, o lo o teuina meaafale. E le gata i lea, e fai e tagata le pisapisao latou: savavali, talatalanoa, solia o tamaiti. Ua uma mai lenei mea i totonu o le aai o le fale e matua manaia lava.
Ae ui i lea, o le pisapisao e sau mai le auala - ma o lenei mea e faapitoa lava mo tagata nonofo i lalo o le fola - e le itiiti ifo le faʻaleagaina. O taavale, mea faigaluega faʻapitoa, pasia auala nofoaafi poʻo se auala faaseʻe - o nei mea uma e sili atu ona leaga le aʻafia nai lo le leo o le fale.