O se aso manaia - o le aso o le moe, na faalauiloaina faavaomalo i le 2008. E faʻamanatuina taʻitasi i le taʻiala o le WHO i luga o le soifua maloloina ma le moe. O tausaga taʻitasi e faʻatalanoaina ai le tasi poʻo le isi, o lona uiga, o mea uma lava e faʻaaogaina i se autu patino.
O le a le aso o le moe o le lalolagi: o le aso faifaipea mo le faafiafiaga e le oi ai, e pau i le Aso Faraile le lua vaiaso atoa o Mati. E tusa ma lenei vaitau e aofia ai aso mai Mati, 13 seia oʻo i Mati, 20th.
Aso o le moe o le lalolagi - talafaasolopito o aso malolo
I se lata lata mai talu ai nei 2008, na filifili ai le Sosaiete Faavaomalo Faavaomalo e faatosina tagata i le faafitauli o le lalolagi e fesootaʻi atu i le le mautonu o le moe-o le galuega sili ona taua o le tino o le tagata.
Ina ua uma le mea muamua, na avea ma masani, ma o tausaga uma lava i le ogatotonu o Mati, saienitisi, fomaʻi, tagata tomai faapitoa e talanoa i mafuaaga o le moe, ma le taua o lenei ituaiga tino o le ola o le tino.
Gaoioiga e fesoʻotaʻi ma le Aso Faʻavaomalo o le moe
I lenei aso, faʻaopoopoga i faʻasalalauga ma faʻasalalauga, faʻasalalauga faalauaitele lautele e uiga i le taua o le moe, o le aʻafiaga o faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma lona solia.
O nei mea uma o loʻo faʻalauiloa i le faʻaleleia o faʻamanuiaga o le malosi, maloloina ma le lava o le moe, faʻapupula atu tagata lautele i faafitauli o le moe, o ona fomaʻi, agafesootai ma aʻoaʻoga.
I le faaopoopo atu i le lapataia o tagata, o le faʻasalalauga faavaomalo i tausaga taʻitasi, i totonu o le faʻavae o le autu o le faʻamanatuga, tuʻuina atu fautuaga lea ua mamanuina e fesoasoani ai i tagata e aloese mai aafiaga leaga o le le lava o le moe.
Aisea tatou te manaomia ai se miti?
O aso nei tatou te malamalama uma lava i se miti o tatou agaga e le o ese ma e le lele ese atu i isi lalolagi, e pei ona mafaufau i ai o tatou tuaa. O le mea moni, o se miti o se natura masani o mea ola, i taimi o loʻo i ai se faʻavasegaina o faʻamatalaga faʻapitoa, o le toe faʻafoʻisia o malosi o le faiai, o le gaosiga o vailaʻau faʻasolosolo e faʻamalosia ai le tatou puipuiga ma isi mea taua.
Ma e ui o le faiga o le moe e oʻo i le iuga e leʻi suʻesuʻeina, e manino lava e le mafai ona maualuga le taua o lenei setete. Seiloga lava o se taimi malosi ma lava le moe, e mafai ona toe mataala o tatou tino, ma o tatou mafaufau e tausia lelei ma paleni.
Na matou faalogo uma i se miti o le a faʻaaluina e se tagata lona tolu o lona soifuaga. Ma pe a faanoanoa se tasi mo lenei taimi ma taumafai e mataala atili e pulea mea e sili atu, mulimuli ane na ia feagai ma taunuuga o se le lava o moe.
O ia taunuuga o se faaitiitia i le uiga o le malie, o le faateleina o le le fiafia, mafaufau le mafaufau, o le faaitiitia o le vave o le tali atu, le vavae ese ma le faataamilo i faafitauli. E le gata i lea, o faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona faʻateleina.
O se miti leaga o se auala tuusaʻo i le taʻavale, fatu fatuga ma isi faʻafitauli i le cardiovascular system. Le lava le moe e tau atu e le gata i le faaitiitia o le gafatia o le galue, ae faapea foi i le atuatuvale o le popole. Naʻo le miti e mafai e le faiʻai ona faʻaumatia "otaota" i le tulaga o puipuiga e le manaʻomia.
O le a le mea e tatau ona ou faia e lava ai le moe?
Mo le moe masani i aso uma e tatau ona e mulimuli i tulafono faigofie:
- Aua e te popole ae e te lei moe;
- faia ni nai faʻamalositino faigofie ao lei alu i le moega;
- aua nei inuina ava malosi ma kofe;
- aua le uma le galuega "susunuina" i luga o le moega, ae tuu le komepiuta i fafo atu o le nofoaga moe.
Peresyp, faʻapea foʻi ma le nedosyp, e ono aʻafia ai se tulaga o se tino. O le mea lea, taumafai e te le toe momoe ma le itiiti ifo i le 7-8 itula i le aso. Ua faʻatagaina tamaitai e faʻaopopo tasi le tasi itula, ona o latou lagona sili atu. Mo tamaiti, e tatau ona taofiofia le 10-itula e moe ai ina ia aloese ai mai le syndrome o le hyperactivity ma faʻaitiitia ai le gauai .