Avanoa pepe faatoa moe seia atoa le 1 masina

O le toe foi mai i le fale mai le falemaʻi tina, e amata ai ona faʻaaogaina e tina talavou taʻitoʻatasi i le pao o le olaga o lana pepe. I le taimi muamua e mafai ona faia tele le faigata, aemaise lava pe afai o le tamaititi le tamaititi muamua. E amata ona popole le tina talavou, e le tele, pe, i se isi itu, laitiiti, o loʻo moe lana tama.

Ina ia e le popole i mea taufaaleaga, e tatau ona e iloa le masani o le umi o le moe i pepe faatoa fananau mai i lalo ifo o le 1 masina le matua, ma i tulaga e tatau ai ona gauai atu i se fomaʻi i le solia o le faigamalo i se pepe pepe.

O le a le masani o le moe mo pepe faatoa fananau mai aʻo leʻi oʻo i le masina?

O le tino o tamaiti laiti taʻitasi o le tagata lava ia, o lona uiga o le taimi masani o le moe ma le nofo fiafia o le pepe faatoa fanau mai e naʻo le faʻaalia. I le avea ai o se tulafono, o le aofaʻiga o taimi o le faʻavevelaina o paʻu e mai i le 4 i le 8 itula i le aso. O le mea lea, o le pepe e moe i le averesi mai le 16 i le 20 itula.

Afai e te popole o loʻo moe tele lau tama pe leai foi, muamua, faʻaaliga i le itula ma faʻaopopo taimi uma o lona moe ile aso atoa. I le toetoe lava o mataupu uma, o le aofaʻiga o le taimi lenei e le sili atu nai lo le mea ua faʻamaonia ma o le filifiliga masani mo lenei pepe faapitoa. Afai e le o le tulaga lea, talanoa i se fomaʻi maʻi o loʻo vaʻaia le pepe, masalo o loʻo i ai i le tamaititi ni faafitauli ogaoga o le soifua maloloina.

I le avea ai o se tulafono, o le pepe faatoa fananau mai e le o iloa lelei po o le a le ao ma le po. O le tele o le aso, e moe, tusa lava po o le a le tele o le taimi i le taimi nei. Toeititi lava o tamaiti uma e ala i le toetoe lava o itula uma e 'ai le susu susu poʻo se fua faʻatatau.

Mo matua talavou ina ia faaitiitia le vaivai i le tausiga faifaipea o le pepe, latou te manaomia mai le amataga o le paʻu e masani ai i se pulega patino . Ioe, i le taimi muamua o le a matuai faigata lava ona faia lenei mea, ae ui i lea, i le lumanaʻi o le a faigofie ai le olaga, e le gata mo tina ma tama, ae mo le pepe lava ia.

Taumafai e fai mea uma lava ina ia moe le tamaitiiti i le va o le 21 ma le 9 i le taeao. I le taimi lea, o le taimi o le taimi o le pepe o le pepe faatoa fananau mai e sau i le po. O le mea moni, e le o le uiga o lenei taimi uma e tatau ona moe lou alo e aunoa ma le ala mai, ae afai ua uma ona 'ai le meaʻai, e tatau ona toe tuʻuina loa.

Le moe o se pepe faatoa fanau mai i lalo ifo o le 1 masina, e ui atonu e le mautonu, ae e le lava, e le tatau ona faalavelaveina le toafilemu o matua talavou. O le mea lea, afai e le lava le moe a se tina talavou mai le amataga, pe a mavae sina taimi, o le aiga o le a amata ai le faʻaipoipo ma faʻasalaga e fesoʻotaʻi ma le gasegase o le vaivai.

Ina ia taofia lenei mea, taumafai e faataitai se miti soofaatasi ma le pepe. Toeitiiti lava o fanau fou faatoa fananau mai, lagona o le vavalalata o lo latou tina, amata ona momoe sili atu le malosi ma toʻafilemu, o lea e sili atu ai le fiafia o matua.