Ua leva ona faʻaaogaina e tamaitai mea taua o le suauu paʻu e faʻamalosia ai pusi ma faʻatau ai a latou toesea. E le gata i lea, o lenei oloa e fesoasoani e faʻaleleia ai le tele o lauulu ma faʻavaveina ai lo latou alualu i luma. O le mea lea e le o se mea e ofo ai le tele o tagata e faʻaaogaina le suauu paʻu mo gutu mata. Faʻafofo faalenatura e mafai ai e oe ona faʻaumatia esega le lelei o la latou masani ona fesoasoani, fesoasoani e tupu lauulu e suia foliga o foliga mata, tuʻuina atu ia i latou se foliga maloloina ma foliga lelei.
E mafai ona ou faʻamalulu oʻu matala i le suauu paʻu?
O le fualaau o loʻo faʻamatalaina i le laau e maua ai le vitamini (A, E, B, C), lea e faʻaleleia ai le paleni o meaʻai ma le faʻalauteleina o lauulu, faʻapea foʻi ma le faʻamalosia o meatotino, e pei o le silicium ma le zinc. O le mea lea, e le gata e mafai ona faʻaaoga le suauu paʻu mo le fusi mata, ae aoga foi. Faʻaauau le faʻaaogaina o le oloa, i se faʻaopoopoga, puipui le lauulu mai le vaivai, tausia le pigmenti pe a maeʻa pe biotatuazha.
E taua le matauina o le faʻaaogaina o le suauu suauu ma le mumu moli mo mataʻitusi e le fautuaina, sili atu ona lelei le faʻatau o se faʻataʻitaʻiga masani o le oloa. O lenei faʻaopoopoga e maua ai se aʻafiaga i le lotoifale, lea o le a vave faʻavaveina ai le tupu aʻe o lauulu, ae mafai ona faʻafefiloi ai le vevela , mumu, fulafula ma le sulu.
O le a le umi e faʻaaogaina ai le mata mata mo mataʻitusi?
Mo le mauaina o se faʻamatalaga faʻamaonia ma le mausali i le foliga o le mafiafia, lauulu lanu lautele ma se lanu paʻepaʻe, e tatau ona faʻaaoga le suauʻu paluga i aso taʻitasi, i lea aso i lea aso, sili atu i le afiafi.
O le umi o le tausiga e faalagolago i le uluaʻi fua o lauulu. O matala mataʻutia e manaʻomia le togafitiga uumi, a itiiti ifo i le 6 masina, e mafai ona togafitia lauulu soifua maloloina 14-60 aso, pe a manaʻomia. Afai e manaʻomia, e faigofie ona toe faʻaauau le tausiga.
E faʻapefea ona faʻaaogā le suauu paʻu i luga o mata?
Mo le faigofie o le faʻaaogaina, e fautuaina e faʻatau se pulumu mata faapitoa, lea e tufatufaina ai le suauu
I le leai o ni mea aoga, e mafai ona e liliuina ou lauulu ma se laulaau masani o le fatu po o se pulu ua susu i le oloa ua fesiligia.
Ina ia taofi le pata po o le suauu o le ulaula i luga o lauulu e tatau ona le sili atu ma le 60 minute ona tatau ai lea ona faʻafefete mata ile pulumu susu vaivai e aveese ai le tele ole aofaiga poʻo le aofaiga ole sooupu.
E taua le maitauina, e faaopoopo atu i le faʻaaogaina o le suauʻu paʻu mama mama, e fautuaina e faʻaopopo i faʻalapotopotoga eseese. E sili ona tuʻufaʻatasia ma le suauu iʻa, suauu castor poʻo le almond olive , e faʻaaogaina i se tutusa tutusa.