E faʻafefea i le susu susu ona faaliliu pepe i le faʻafefiloi?
Afai na filifili le tina e tuʻu le pepe i le paluga, e tatau ona galue faʻamalosi ma faasolosolo malie. O le mea muamua e te manaʻomia e faʻatalanoa ma se fomaʻi ma pikiina le pepe o se susu susu susu sui. O le filifiliga pito sili ona lelei i lalo ifo o le ono tausaga le matua, o mea ia e latalata i le tuufaatasiga e mafai ai i le susu o le tina ma faʻamalosia i vitamini ma minerale. I le faaopoopo atu i ai, e tatau ona filifili sui e fetaui mo le tausaga o le tamaitiiti, talu ai e ese i latou i le tau aoga.
I le avea ai o se tulafono, ia ave le pepe i le paluga, e umi se taimi. Talu ai ona o se suiga faafuasei i mea taumafa e mafai ona oo atu ai i se tali le lelei mai le tino.
O le mea lea, mo tagata amata, e mafai e tina ona faʻaalia le susu (e le o se vaega atoa), ona faaopoopo atu lea i le paluga ma se paluga (20-30 gr i le fafaga).
E faasolosolo lava e mafai e le paluga ona sui le afa o le vaega, ona tasi lea o fafaga. I lenei taʻiala, mo le 5-7 aso o le pepe e mafai ona faʻamalamalamaina atoatoa mo le fafagaina o meaʻai.
E ui lava i le mea moni e oo lava i le sili atu lelei o le paluga lelei e le mafai ona faʻatusatusa i le susu o susu, o mea e leai ni mea e maua ai ni mea lelei:
- Muamua, latou te sili atu ona lelei ma maluluina, ina ia mafai ona faateleina le vavave i le va o feedings ma le tina
o le ai ai se avanoa e fausia ai se taimi sili atu ona saʻo mo le tamaititi; - lona lua, o le faʻafefiloi e faigofie ona saunia, ua lava le faʻafefiloi o le vai ma le paʻu e toʻa 37 tikeri - ma ua saunia meaʻai mo le pepe;
- lona tolu, lalo ma le meaai - E mafai e tina ona gafatia ona 'ai lana keke e sili ona fiafia i ai ma o le a le afaina ai le soifua maloloina o paʻu;
- Fa, i le fafagaina o le paluga ma se paluga, e faigofie ona faʻatatau le vaega talafeagai (faʻavae i luga o le matua ma le mamafa o le tino) ma ia le popole e tuʻuina le pepe i le fiaai.