O le tulaga o le tino o le tagata ua faʻatulafonoina ma le le iloa, o le mea lea e tupu i le maualuga o le faʻataʻitaʻiga. O le masaniga masani o le lautele e taua o le taimi mulimuli, o lona autu autu o le tufatufaina lelei lea o le uta i luga o le maskloskeletal, ma mautinoa le paleni o maso. O faʻasalaga lelei e faʻalagolago i le atinaʻeina o faʻafitauli eseese.
Faʻatulagaga o le faʻatulagaga
Mo le faatumauina o le tino i se tulaga i luga, o le uaua ma tua. O le ola o tagata e faʻalagolago lava i aʻafiaga o aʻafiaga ma uiga o le kenera, ae o lona faʻatulagaina e mafai ona aʻafiaina i tulaga i fafo. Le faʻamalosia o fausaga maso e tutupu i le pepe, pe a muamua ona tosoina e tamaititi le tootoo, aoao e nofo ma tu.
Aʻo tuputupu aʻe le tulaga, e mafai e tamaiti ona maua ni faʻafitauli, o lea e tatau ai i mātua ona mataʻituina lelei le tamaititi ma faʻamaonia (pe'ā tatau) e:
- faamalositino faaletino;
- massage;
- ofuina meafaigaluega faapitoa;
- mea totino, solovae.
E faʻapefea ona siaki le tulaga o le tamaitiiti?
O le tino o tagata taʻitoʻatasi o le tagata lava ia, ae o le fausaga o le vaʻalaʻau e tatau ona faʻamalieina tuʻutuʻuga. E i ai se auala faigofie pe faʻapefea ona siakiina le tulaga o lau fanau, e aunoa ma ni mea faʻapitoa. I le fale, o le a naʻo lou manaʻomia o se puipui mafolafola e aunoa ma se uila po o se faitoʻo tuusaʻo. Ole suʻega e tusa ma le 10-15 minute.
Lelei lelei
E mafai ona e iloiloina le aʻafiaga o le tamaitiiti e ala i le faʻaaogaina o metotia nei:
- Mafaufau i se pepe tu i tua. O le matagofie o le faʻataʻitaʻiina o loʻo faʻaalia i le foliga o laʻau, faʻafefetega, paʻu paʻu.
- Vaavaai i le tamaitiiti mai le itu. E tatau ona maualuga le maualuga, ma o le pelvis ma tumutumu ua toe alu ese mai i tua, ua faʻasaʻo vae.
- Fai atu i le pepe e punou i lalo, e aunoa ma le punou o ona tuli, e tuu i lalo ona lima. E tatau i le tamaititi ona aapa atu i luga ole pito o ona tamatamailima ile fola.
- Siaki le feliuaʻiga agai i le puipui poʻo le faitotoa. O le tulaga sao o le tamaititi o le taimi lea e paʻu ai le ua o le ua, faʻasusu ma mulivae i luga. O lenei tulaga e le tatau ona mafua ai le le mautonu poʻo taumafaiga faapitoa.
Tulaga le saʻo
E ala i le faia o faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻamatalaina i luga, e mafai ona muai faailoaina faailoga o le vavau o le tuila i tamaiti. Faatasi ai ma le suʻesuʻeina ma le totoʻa o le tamaititi, e mafai ona mataʻituina e tusa lava po o le a le visaga. O le faʻasalaina o le faʻasolosolo i tamaiti o loʻo faʻaalia e uiga:
- ufiufi o fusi paʻu, tauau o tauau ma puʻu;
- faʻailoga faʻapitoa o le uaea, faʻapipiʻi manino manino mai le itu;
- o le tamaititi na te le tuʻuina ona tamatamailima i luga o le fola o le fale;
- e le lelei pe tiga mo se tamaititi e tu ile puipui.
Mafuaaga o maʻi le tumau
O loʻo i ai ni mea faʻalauiloa ma maua mai e faʻaosofia ai le faʻafitauli o loʻo fesiligia. O le vaega muamua e aofia ai mafuaʻaga nei:
- fesoʻotaʻiga o le dysplasia;
- togafitiga intrauterine o le faʻavaeina o koluma;
- tiga o le fanau mai ;
- myotonic syndrome;
- torticollis ma isi faamaʻi.
O le solia o le tulaga o le tulai i fanau e afaina ai le talaaga o ia ituaiga o maʻi e pei o:
- atinaʻe le saʻo i le tino (pepe amata, taumafai e aʻoaʻo savali);
- tuberculosis;
- vae laugatasi ;
- tulaga maualalo (hypokinesia);
- osteochondropathy;
- tulaga faaletonu ma le soifua maloloina;
- nofoaga e le talafeagai ai le aoga ("aʻoga aoga");
- poliomyelitis;
- rickets;
- fusi o le vaeluala;
- valgus faʻamatalaga o vae ;
- limu vae;
- silasila vaaia ma le suetusi;
- mataʻutia;
- mafutaga malolo ma isi.
O le tamaititi o loʻo punou - o le a le mea e tatau ona ou faia?
E tatau i matua ona gauai atu i nai faʻailoga o le vavau o le tuila. O le faʻatulagaina o le sao saʻo e tupu i tamaiti mo le tele o tausaga. I le 20 o ona tausaga, e toetoe lava a le mafai ona faasaʻoina le faasologa o le koluma i lalo o metotia faasao, o lea e taua ai le vave resitala ma se tagata tomai faapitoa mo le solia o le faasaʻoga.
Le tamaititi o loʻo tuʻimau - o ai le fomaʻi e alu i ai?
Iloilo le tikeri ma le ituaiga o faamai o le masukalokelet system, faatonuina le saʻo togafitiga, na o se fomai agavaa e mafai. Muamua e tatau ona e suʻeina po o le fomaʻi e faʻamalolo ai le vavau o le tuila i tamaiti i le falemaʻi lata ane. Ua fautuaina e le au atamamai o le 3 talaaga otooto le mataupu ua faamatalaina:
- vertebrologist;
- afaina o tamaiti;
- fomaʻi.
A maeʻa se suʻesuʻega maeʻaeʻa, o le a faatonuina e le fomaʻi se ituaiga o togafitiga e aofia ai:
- ave vailaau;
- faʻapipiʻi togafitiga faʻapitoa faʻapitoa (belit, insoles ma isi);
- physiotherapy;
- gymnastics;
- massage;
- toe faʻaaogaina o le nofoaga faʻaaʻoaʻoga;
- faʻaaogaina o meafale faʻapitoa mo moe.
O faamalositino i le vavau o le vaʻai i tamaiti
O le faʻamaonia o se tulaga e masani ona faia i taimi uma le faia o taʻaloga faapitoa. E faʻamoemoe i le faʻamalosiina o maso o le tua, faʻalauteleina ma faʻateleina le malosi. Faatinoga mo le faʻatulagaga mo tamaiti:
- Toto i luga o le fola, e lelei le faʻalautele.
- Faʻasalaʻi lou mulivae e faasaga i le tasi, punou tulivae. I le taimi lava e tasi, tuu lou lima ma vavae ese ou vae i luga o lau papa.
- Tui ou vae i ou vae, toso ou lima i tua o lou ulu. Tuʻu uma vae i luga o le fola. A e le gata i luga ae sii ou vae saʻo, taumafai e paʻi atu lou tulivae i lou fatafata.
- Talia le tulaga muamua o le fale. I le taimi lava e tasi, ia saʻo saʻo ou vae.
- Nofo i luga o le fola i se tulaga lotus. Taofiofi ona lima i luga o ogalaau, toe foʻi lemu ma toe "tietie" i tua.
- Taʻu i lalo, o lima ua salalau ese. Paʻu, pisi lemu i tulivae, togi mai le isi itu i le isi.
- Faiva, oomi lona manava i le fola. E ese mai le tuleia o le agavale ma le taumatau.
- Fai le gaoioiga "vaa".
- E tele ni taimi e faʻafefe ai.
- Nofo i le fola i le lagolago o tulivae. Lima - i le puimanava. Tulai ma nofo i lalo, paʻi i papa i tuavae.
- Tu i luga o fa uma. A e le gata i lea ae sii i luga lima ma vae mai itu e lua (tauagavale, vae taumatau ma vice versa).
- Fai le faamalositino "pusi."
- I le fola ma le lagolago o tulivae "pau" i le itu tauagavale, ona i ai lea i le itu taumatau.
Massage ma le curvature o le vaitusi i tamaiti
O lenei metotia o togafitiga ua faʻataʻitaʻiina e se fomaʻi ma na o se tagata tomai faapitoa na faia. O le faʻasologa o le faʻasologa o le tusi lesona e fesoasoani e faʻamalosi ai musika, faʻamaonia ai le toto, faʻaitiitia le tiga o le maʻi ma faʻasaʻo le tui. E tāua tele le faʻataunuʻuina o manipulations, vasega pupuu, o lea e sili ai ona vave liliu atu i se matai poto. O taumafaiga tutoatasi i le togafitiga o le a faʻaosoosoina ai le toe solia o le tulaga o tamaiti. O aʻafiaga le lelei o le aʻoga e mafai ona faʻaleagaina ai le maʻi ma mafua ai ona faʻalavelave.
Puipuiga puipui o le solia o se tulaga
Afai e paʻu le tamaititi, e masani lava o le sese o tagata matutua oe na le tausisia le faʻamautuina o le tamaititi mai lona laʻititi.
Mo le puipuia o le vavalalata o le vaʻalaʻau ma le atinaʻeina o le tulaga saʻo, e tatau ona mulimuli i fautuaga faigofie
- Tuʻuina atu i le tamaititi mea taumafa tatau ma se masani i aso taitasi.
- Faʻaalu le taimi ma savali ma taaloga taʻavale.
- Aua le vave tuʻu pe faʻavave pepe.
- Le faʻaogaina o le aʻoga e tusa ai ma le matua ma le aofaʻi o le tino o le tama, maua se laulau talafeagai, se nofoa mo le faʻatulagaga.
- Faʻaeteete i le malamalama lelei o nofoaga e faitau ai e le tamaititi, tusitusi ma tusia.
- E faigofie le faʻapipiʻiina o se potumoe, faʻatau se faʻamaʻi maʻi.
- Faʻaauau pea ona mataʻituina le tulaga o le tino o le tamaititi, ia faamanatu atu ma le alofa ia te ia le manaʻoga e faasaʻo, aemaise lava pe a iai le solia o le tulaga o le tuputupu ae o tamaiti.
- I le tulaga o le siakiina o le curvature, faʻafesoʻotaʻi vave se tagata tomai faapitoa.