I le taimi nei i luga o le Initaneti, o le faʻasalalauga o le fou fou o lona uiga o le vevela vevela o le vevela - lafoaʻi masani, po o goji vine , pe i le mea tuai - barberry. I le avea ai o se tulafono, o oloa gaosi ua aumai mai Tibet, ma e pei foi o soo se auala fou mo le paʻu o le mamafa, ua mafua ai le tele o mea aoga.
Dereza vulgaris o le barberry!
Muamua, o le a tatou taulimaina le igoa. Dereza, o ia o le barberry - o le igoa masani Rusia o le laau ma ona fua. E te manatua lelei le tofo o candies "barberry" - ua faia i luga o le faavae o le laau lava e tasi. Talu ai ona o lo o faaulufaleina mai e avea o se meafaitino mo le mamafa o le paʻu mai East, lea e taʻua ai le sauva o goji vine, talu ai le toatele o tagata gaosi ua manatu e tatau ona tuua lenei igoa.
O ai o le a aoga mai fua o le malo?
O le tele o le faaaogaina o goji vine e lautele. E fautuaina i latou mo le gaʻo, mo le vaai ma le faʻalogo le faʻalogo, mo le vaivai le tumau, ma e oʻo lava i faafitauli tau feusuaiga i alii ma tamaitai.
Fualaau aina suamalie o le malo: manuia
O Barberry, e pei lava o isi fale, e matua tele lava le mauoa i vitamini ma elemene o loʻo maua. Mo le 100 g o lenei oloa o loʻo i ai le 2500 mg o vitamini C, faʻapea foʻi ma le tele o elemene: kopa, phosphorus, calcium, seleni, zinc, iron, germanium, vitamini E ma le vaega B. I le aofaʻiga, o nei fualaau e sili atu i le 20 minerale taua ma 19 amino acids .
E talitonuina o le faʻaaogaina o le barberry i meaʻai e fesoasoani i nei aʻafiaga:
- faatelegese le faagasologa o le soifua matua;
- faaleleia le faatinoga o faiga uma o le tino;
- le mafai ona fafagu, ina ia ola;
- faʻasaʻoina o le toto;
- faʻaitiitia le lamatiaga o le atiaʻe o le kanesa.
E le gata i lea, o le barberry ua faʻaaoga talu mai taimi anamua e faʻaititia ai le mamafa ma faʻavasegaina le metabolism. E talitonuina e fesoasoani e puleaina lou manaʻo.
Berry goji poʻo dereza vulgaris?
Soo se tasi e iai ni mafaufauga ogaoga o le a taumanatunatu - pe aisea e te faatauina ai vine mai fafo, ma mai Tibet lava ia (e le o se mea moni, mafaufau i le poloaiga e ala i le Initaneti!), Afai ei ai lo tatou lauberry, e tupu uma i totonu o togalaau ma auala ?
Tuuina mai e faapea o le laau lava lea e tasi, e foliga mai, o le aoga mai lea mea o le a toetoe lava tutusa. E ui lava, e foliga mai o tulaga maualuga o le 'aʻai o Tibet ma le eleele e mafai ai ona atinaʻe lenei atinaʻe. O le mea lea, afai e te maua le avanoa e faʻaaoga ai se tagata tusitala - amata i ai. E foliga mai o le ae maua tutusa le aafiaga.
Dereza vulgaris mo le gau o le mamafa
Barberry galue i luga o se tagata e pei o le kofe - e faʻamalosia, ma e oʻo lava ile taumafa maualalo-kalori e mafai ai ona e lagona le lelei. O le mafuaaga lena e mafai ona faʻaaogaina mo le gau o le mamafa. Mo i latou o loʻo mafatia i le fiaʻai faifaipea, e mafai ona e faʻaaogaina le suavai mai fua o le laau - e faʻaitiitia ai le lagona o le fiaʻai ma e le mafai ai ona faʻalavelaveina oe i meaʻai.
E fautuaina se aso e ave 15-45 kalama o gogo fualaʻau, lea atonu e mafai ona faaopoopo i ni ipu, pe gaosi ma ave e pei o se lauti, pe na o le galo i le gutu.
E mafai ona e faia le fusi ma ave pe a manaʻomia. Ina ia faia lenei mea, ave se sipuni o le barberry, faʻatumu i se ipu vai inu vai ma tuʻu i totonu o le vevela poʻo lalo o le tapuni mo le 30-40 minute.
E ui i faasalalauga i luga o le Initaneti, e tatau ona e fai atu: afai e naʻo lou ave gobi vine, o le ae alu lemu lemu (pe a fai o le mea uma). Ma le mea mulimuli, o taunuuga o le paʻu o le mamafa e faʻalagolago lava i le taua o lau taumafataga. Afai e te 'aina le tele o mea suamalie, gaʻo ma le falaoamata - o se mea e le mafai ona e faia. I soʻo se tulaga, o nei vaega e tolu o le taumafa o le a tatau ona faʻaumatia, ma mo le sili ona lelei, e faʻaopoopo ai foʻi aʻoaʻoga tau taaloga.