Fafagaina o le fafagaina

Ua iloa e tagata uma o le pepe o loʻo faʻatagaina le fafagaina o le tui e fautuaina e ulufale i le afa i le lua masina muamua atu nai lo le pepe. Ae le iloa e tagata uma le mafuaaga. E aliali mai o lenei mea e mafua mai i le mea moni o le manaʻomia mo mea aoga e sili atu ona maualuga, talu ai o ituaiga uma o suāsusu e le mafai ona tuʻuina atoa le tino ma mea e manaʻomia e le matua.

O lea, ia tatou amata!

Faatasi ai ma le fafagaina o le pepe, ua fautuaina ia amata le amataga o le fafagaina i le amataga o le lima masina o le olaga. O lona uiga, afai o le tamaititi e fa masina le matutua, o loʻo soifua maloloina, fiafia ma sauni e sui le meaʻai - o le taimi sili lea. Ae afai e afaina le tamaititi mai le allergies, na faafuaseʻi ona maʻi pe na mafua ai foi ona le mautonu, e sili le faatali i se vaiaso seia oo ina masani.

O le faʻatomuaga o le uluai taumafataga faʻatasi ma le fafagaina o manu e lelei ona faʻatusalia i se polokalame faapitoa e faʻaalia ai le tele o kalama ma le a le mea e tatau ona 'ai i se tausaga. E le mafai ona aluese mai le masani, talu ai o le tele o le mamafa o le tino o le tamaititi, e tusa lava pe lelei ona manaʻoga, o le a le taʻitaʻiina ai le lelei, ae sili atu, o le a mafua ai le pala.

Porridge poʻo fualaau faisua?

Aʻo sauni le tina e faʻailoa mai le tui o lana pepe, o ai o loʻo i luga o le fafagaina, e tatau ona faʻatalanoa se tamaititi fomaʻi poo le a le mea e amata ai. O le tele lava o taimi, o le manatu lenei - pe afai e le maua e le pepe le mamafa, o lona taimi muamua e ofo atu le kashki (muamua falaoa, ma fafaga). Ma o tamaiti laiti, o loʻo mamafa tele, e fautuaina e tuʻuina atu meaʻai fualaʻau, i le mea muamua - o le pateta, squash, kapeti puree.

Ma o lea e sili ai le tuua o le fua o le puree ma le suamalie mo se taimi mulimuli ane, pe a masani le tamaititi i fualaʻau ma le kashki, talu ai o le suamalie suamalie o nisi oi latou atonu e faalotovaivaia le manao e faataitai ni oloa fou, aua e le fautuaina e faaopoopo le masima i tamaiti o le tausaga muamua o le olaga ma faaopoopo ai le suka.

Tulafono o le faʻaofiina o taumafa faʻaopoopo mo le fafagaina o meaʻai

Ina ia masani lelei i ipu fou, e tatau ona mulimuli i fautuaga a tamaiti:

1. I le amataga o le fafagaina lelei o le pepe e tatau ona atoatoa lona soifua maloloina.
2. Afai o le oloa na mafua ai ona maua le allergies, le fiafia, le mautonu, ona aveese lea mai le meaai mo le itiiti ifo ma le 2-3 vaiaso, ma mulimuli ane, i luga o le pulega faifaipea, mataʻituina lelei le tali.
3. Fafaga le pepe na o le sipuni i le nofoa ma nofo i lalo, nofo i se nofoa mo le fafaga poʻo le tago i ona lima.
4. O meaai e tatau ona nutimomoia i le tele e mafai ai (faʻafeiloaʻi).
5. O le isi oloa e fautuaina e ulufale atu e le muamua i le vaiaso talu mai le muamua.

E tatau ona e iloa o le lure o se pepe faatoa fanau mai o loʻo i luga o le fafagaina, e mafai ona e amata i le 1-2 masina muamua atu nai lo le taimi atoa. Le itiiti ifo, ia fautuaina nisi o tamaiti. O le faagasologa e tatau ona i lalo ole vaavaaiga faafomai. Ae leai se manatu e leai se manatu e faapea o ipu fou i le taumafa a se pepe vaivai o le na teʻa i tua o ana uo ua faʻalauiloaina pe a mavae le ono masina, pe a malosi le tino. Ae ui i lea, o le faufautua autu i lenei mataupu faigata o se fomaʻi o le itumalo taua.